SMARTA LÄKEMEDEL: TYPER OCH BIVERKNINGAR - ARTE - 2025

Smarta läkemedel eller nootropics är kognitiva förbättrare för att förbättra minne, inlärningsförmåga, koncentration eller färdigheter för att förbättra skrivandet. Ordet nootropic härstammar från det grekiska "nóos" (sinnet) och "trope" (riktning); term myntat av forskaren Corneliu E. Giurgea (1923-1995) 1972.

Giurgea indikerade att smarta läkemedel var läkemedel som uppfyllde följande egenskaper: de förbättrar inlärning och minne, har få biverkningar, skyddar mot fysisk eller kemisk skada i hjärnan och förbättrar neuronfyrningsmekanismer, bland andra.

Idag definieras nootropics som mediciner, droger, droger, kosttillskott eller funktionella livsmedel som har förmågan att förbättra vissa förmågor som kognition, intelligens, kreativitet, minne, motivation, uppmärksamhet eller koncentration. Kort sagt, det är piller som håller dig vaken och kommer att öka din arbets-, sociala eller sportproduktivitet.

Om de tar hand om Nootroo, en världsomspännande leverantör av nootropics, har kapslarna en omedelbar effekt cirka 30 minuter och effekten pågår mellan 6 och 8 timmar. Han rekommenderar att du tar högst tre piller på mindre än 24 timmar.

När media rapporterade att deras användning var utbredd i Silicon Valley bland medlemmarna började smarta läkemedel få betydande relevans. För närvarande, särskilt i USA, kan vi hitta "smarta barer", platser där eleverna konsumerar energidrycker i kombination med nootropiska piller.

Även om dess användning sprider sig inom det vetenskapliga samhället, finns det fortfarande inget samförstånd om den verkliga kapaciteten hos nootropics i sinnet och kroppen kvantifieras.

Typer av nootropics

Nootropics erhålls från kemiska kompositioner, så deras utveckling är konstant och därför är deras klassificering bred och växer. Idag är de vanligaste typerna av syntetiska läkemedel:

Vi tävlar

Det är inte klart om de är nootropiska på grund av deras farmakologiska egenskaper. De var de första som släpptes ut på marknaden och är bland de mest konsumerade eftersom de inte behöver recept.

Det finns mer än tjugo olika racetams, och alla kännetecknas av att de har en mycket liknande kemisk struktur. Vi kan nämna följande:

• Piracetam
• Etiracetam
• nefiracetam
• oxiracetam
• pramiracetam
• Coluracetam
• fenylpiracetam
• Brivaracetam
• Fasoracetam
• Dimiracetam
• Imuracetam
• levetiracetam
• Nicoractam
• Selectracem

Racetams släpper acetylkolin, en av de mest kraftfulla neurotransmittorerna i hjärnan. Det tjänar till att överföra nervimpulser och andra signaler genom synapsen (nätverk av neuroner).

De fungerar också som neuronala skyddare, påskyndar tillväxten av hjärnceller och bromsar deras försämring och död, vilket orsakar en förbättring i flera olika områden i hjärnan.

Hill

Kolin är molekylen från vilken acetylkolin erhålls, den neurotransmitter som är involverad i hjärnfunktioner såsom minne eller muskelkontroll. Dess betydelse är sådan att det är den näst viktigaste neurotransmitteren i vår hjärna.

Det finns flera typer av kolintillskott, med alpha-GPC, citicoline eller centropheonin som det vanligaste. Konsumenterna hävdar att de förbättrar sina minnesfakulturer och ökar flytningen när de koncentrerar sig.

Kolinbitartrat finns också på marknaden, billigare men med mindre effektiva resultat. Det är också förknippat med biverkningar som huvudvärk.

Ampakinas

En av de senaste som träffade marknaden. De är starka nootropics, kända för att öka glutamatnivån i blodet. Glutamat är en av de viktigaste neurotransmittorerna för synaptisk plasticitet, det vill säga den som ansvarar för lärande och minne.

Effekterna liknar de som produceras av koffein, men med skillnaden att de inte orsakar biverkningar som sömnlöshet, agitation eller ångest. I vilket fall som helst, som en sådan ny produkt, har det ännu inte varit möjligt att dra slutsatser om dess möjliga biverkningar.

Derivat av vitamin B

Många av de syntetiska nootropiterna har utvecklats från vitamin B. Detta kan också hittas i form av ett smart läkemedel, där sulbutiamin (eller Arcalion) är det mest kända.

Dess behandling är effektiv för att bekämpa trötthet, öka årvågenheten och öka energinivåerna. Dessutom består det också av vitamin B1 (eller tiamin), känd som vitaminet med god humor.

Forskarna, baserat på studier med möss, antyder att sulbutiamin kan förbättra den kognitiva prestanda hos patienter med Alzheimers, schizofreni eller hyperaktivitet, även om inga mänskliga studier har gjorts hittills.

peptider

Bättre känd som noopept. Det utvecklades av ryska forskare när de letade efter ett alternativt komplement till pramiracetam. Även om vissa anser att det är en typ av racetae, agerar peptiderna annorlunda.

Detta kraftfulla tillskott kan tas oralt och är effektivt för att penetrera blod-hjärnbarriären. En dos på 10-30 mg kan ge en förbättring av tänkningsfunktionen, kort- och långvarigt minne och en ökning av inlärningskapaciteten, mellan 500 och 1000 gånger starkare än Piracetam (racetam).

Peptider klassificeras enligt antalet aminosyror i tre grupper:

• Oligopeptid: 2 till 10 aminosyror.
• Polypeptid: 10 till 100 aminosyror.
• Protein: mer än 100 aminosyror.

Livsmedel med nootropiska ersättningskomponenter

Inom naturen kan vi hitta livsmedel som hjälper till att främja koncentration och motivation hos människor.

• Valnötter: kända i många centrala europeiska länder som studentmat, de är rika på alfa-linolensyra (ALA) och omega-3 fettsyra, som främjar intellektuell prestanda.
• Fiskolja: rik på omega-3-fettsyror, det rekommenderas starkt för personer med inlärningssvårigheter eller som ett förebyggande försvar mot psykiska sjukdomar som depression, schizofreni eller hyperaktivitet. Färsk lax- eller tonfiskolja är några exempel på rekommenderad fiskolja.
• Bryggerjäst: högt i B-vitaminer, mineraler som fosfor eller magnesium, och proteiner av hög kvalitet, som alla är mycket fördelaktiga för hjärnprestanda och hjärnhälsa.

Naturliga nootropics

Även kallad "Herbal Natural", de är kosttillskott utvecklade från växter. Deras funktion är densamma som syntetiska läkemedel, till exempel förbättringar av koncentrationskapacitet och hjärnhälsa, men de är mindre effektiva.

Fördelen med nootropics i kapslar är att de inte är beroendeframkallande och är mycket billigare. De finns i hälsokostbutiker eller näringsbutiker.

Några av de mest konsumerade växtbaserade nootropics är:

• Bacopi Monneri
• Vinpocetine
• Ginkgo biloba
• Huperzin-A
• Onnit Alpha Brain

Biverkningar av nootropics

De smarta drogernas fästen har alltid säkerställt att det inte finns någon fara för någon slags biverkning. Men få är de avgörande studierna att detta uttalande är sant och har i sin tur utvecklat en motström som försöker visa att det kan ge negativa effekter. Vi listar de som vanligtvis sammanfaller i denna typ av studie:

huvudvärk

Det tros vara det vanligaste, särskilt i nootropics av ​​racetam och piracetam klassen. Anledningen är den överexcitation som centrala nervsystemet utsätts för, vilket ger en typ av "brännskada" som leder till smärta och migrän.

Det är en biverkning som märkligt kan motverkas av ökande doser av kolin, en av de typer av nootropics som nämns ovan. Kolin uppfyller dina kemiska behov och lindrar huvudvärk.

Tarmproblem

Överdriven användning av nootropics kan bli ett allvarligt hot mot tarmsystemet. Irritation, illamående, diarré, uppblåsthet eller obehag från smärta är några av de vanligaste symtomen.

Lösningen är att reducera dosen till rekommenderade nivåer för kroppen och om detta inte fungerar, ta en annan typ av nootropic såsom noopept, som kräver lägre doser och därför behandlas bättre i mag-tarmsystemet.

Trötthet

Liksom vid tarmproblem leder överdriven konsumtion till trötthet. Den brinnande känslan inuti kan pågå i flera timmar och helt ta bort individens koncentration.

Att minska dosen eller konsultera en specialist för att rekommendera en annan nootropic är de populäraste lösningarna.

Sömnlöshet

Nootropics huvudfunktion är att öka energinivåerna, vilket orsakar larmnivåer att skyrocket och leda till tystnad. Det är en effekt som mycket liknar den som produceras av energidrycker eller läskedrycker med mycket socker.

Skillnaden är att även om det är möjligt att somna, känner individen att sömnen inte har skapat den återställande effekten och vaknar upp med känslan av utmattning.

Lösningen är att undvika att ta starka nootropics på eftermiddagen och kvällen, så att energinivåerna vid sänggåendet har minskat. Ett annat alternativ är att komplettera kraftigt belastade nootropics med andra som inositol eller melatonin, kosttillskott som hjälper till att främja mer effektiv REM-sömn.

Övriga

Även om dessa effekter är mindre vanliga har varje nootropiskt tillskott en annan verkningsmekanism och kan därför leda till en original biverkning. De är vanligtvis förknippade med alltför höga intag eller biverkningar på kroppen. Några av dessa effekter är:

• Ångest
• Nervositet
• Humörstörningar
• Rastlöshet
• Ökat blodtryck
• Daze
• Hudirritation
• utslag

Slutsatserna bör demonstreras eftersom det vetenskapliga samfundet kan verifiera hur smarta läkemedel verkligen gynnar eller påverkar. Samtidigt verkar det som att använda dem på ett säkert sätt inte bör vara orsaken till någon form av fysiska eller psykiska problem.

I alla fall är det alltid tillrådligt att rådfråga experter om möjliga orsaker och dosering för att inte drabbas av någon risk för vår hälsa.