- De viktigaste fördelarna med noni för hälsan
- 1-Fight infektioner
- två-
- 3-smärtstillande och antiinflammatoriska
- 4-Förbättra försvar
- 5-Lägre blodtryck
- 6-viktig antioxidant effekt
- 7-Hjälper till att förebygga cancer
- 8-antiparasitisk aktivitet
- 9-Minska blodfett
- 10-hjälper till att kontrollera diabetes
Noni (Morinda citrifolia) är ett träd infödda till öarna Polynesien och Tahiti, som också växer i vissa delar av Karibien. Denna medicinalväxt, som tillhör Rubiaceae-familjen, ger gröngul frukt som blir vit när den är mogen och tjänar till att förbättra hälsan.
I den här artikeln kommer jag att förklara de viktigaste egenskaperna hos noni för din kropps hälsa. Du kan också ta den på tom mage för att se dess effekter. De belyser fördelarna med att gå ner i vikt, förebygga cancer, hår, för huden och många fler.
Noni juice har traditionellt använts av infödda i de regioner där trädet växer naturligt för att bota olika tillstånd, inklusive astma, allergier, ledvärk och diabetes, bland många andra.
Denna frukt väckte särskilt uppmärksamheten hos många medicinska forskare som bestämde sig för att studera effekterna av noni juice eller extrakt på hälsan och fann mycket lovande resultat.
De viktigaste fördelarna med noni för hälsan
1-Fight infektioner
Extrakt från mogna noni futus har visat en stor antimikrobiell effekt i olika laboratoriestudier.
Extraktet har kunnat bekämpa olika bakterier, inklusive Pseudomonas aeruginosa, Escherichia coli och tuberculosis bacillus.
Många författare till vetenskaplig forskning om den antibakteriella effekten av noni, drog slutsatsen att antrakinonerna, alizarin och L-asperulosid som finns i frukten är ansvariga för denna kapacitet.
två-
En av de mest omfattande vetenskapliga undersökningarna av de positiva effekterna av noni genomfördes av en grupp forskare under ledning av Dr. Ralph Heinicke vid University of Hawaii.
Denna läkare upptäckte närvaron av en alkaloid substans i noni juice, som han kallade Xeronine. Enligt deras slutsatser kan xeronin korrigera eventuella brister i produktionen av proteiner i en cell och regenerera skadade vävnader.
På detta sätt kan noni juice vara en effektiv behandling för en mängd olika sjukdomar.
3-smärtstillande och antiinflammatoriska
Noni juice är också användbart som en antiinflammatorisk, smärtstillande och har en mild lugnande effekt.
Denna effekt har visat sig vetenskapligt i djurförsök, där noni-juice har inhiberat vissa enzymer som kallas COX-1 (enzymer som orsakar inflammation), på samma sätt som aspirin eller indometacin skulle göra.
Av denna anledning har många personer som lider av reumatoid artrit, fibromyalgi eller andra sjukdomar som orsakar ledvärk och inflammation, rapporterat om förbättringar efter en kompletterande behandling med noni juice eller extrakt.
4-Förbättra försvar
En polysackarid som finns i noni-frukten kan stimulera "T" -lymfocyter (en klass av vita blodkroppar), ansvarig för den så kallade cellulära immuniteten, vilket ökar försvaret.
Denna effekt visades av forskare vid University of Chicago School of Medicine, som observerade en betydande ökning i volymen av körtlarna kallad tymus (T-lymfocytgenererande körtlar) hos djur efter att ha fått en veckas behandling med juice. noni.
I kontrollgruppen, som inte drack denna juice, observerades inga förändringar på tymusnivån.
5-Lägre blodtryck
Extraktet från roten till denna växt kan reglera produktionen av kväveoxid i kroppen. På detta sätt uppnås en vasodilatoreffekt som sänker blodtrycket. Därför kan detta extrakt vara mycket användbart för patienter som lider av högt blodtryck.
6-viktig antioxidant effekt
Noni-frukten innehåller en stor mängd antioxidanter som neutraliserar vissa typer av skadliga molekyler i vävnaderna, kallade fria radikaler.
Tack vare denna effekt hjälper noni-extraktet till att förhindra åderförkalkning och förhindrar för tidigt åldrande av alla vävnader.
7-Hjälper till att förebygga cancer
Kanske är det dess förmåga som livsmedel mot cancer som har studerats mest av medicinska forskare.
1992 presenterade en grupp forskare från University of Hawaii en studie till American Association for Cancer Research som visade att ett speciellt noni-extrakt hade en tydlig anticancereffekt hos möss.
75% av mössen med peritoneal cancer som gavs detta extrakt hade en längre livslängd jämfört med kontrollgruppen.
En gynnsam effekt av detta extrakt har också visats på laboratorietillväxta leukemiceller, på cancer i bukspottkörteln och koloncancer. Denna antitumoreffekt beror på närvaron av vissa glykosider som finns i frukten.
Dessutom har andra studier visat att noni juice kan bota 25% till 45% av djur som drabbats av sarkom.
I dessa fall skulle noni ha en förstärkande effekt på vissa cytostatika som ofta används för cancerbehandling, såsom interferon gamma, bleomycin, adriamycin, cisplatin, mitomycin-C, bland andra.
8-antiparasitisk aktivitet
En hinduistisk forskare kunde verifiera att noni-extrakt kan bekämpa en parasit som tillhör helminths, kallad Ascaris Lumbricoides.
9-Minska blodfett
En studie publicerad 2012 avslöjade att noni-juice också kan sänka kolesterol- och triglyceridnivån i blodet.
Forskningen tog en grupp rökare med högt kolesterol och triglycerider i blodet. Patienter som drack noni juice dagligen i 30 dagar hade en betydande förbättring av deras blodlipidvärden.
10-hjälper till att kontrollera diabetes
År 2008 studerade en grupp forskare från West Indies University effekten av noni juice på blodsockernivåerna i en grupp möss med diabetes.
En undergrupp gav insulin till lägre glukosnivåer, medan en annan undergrupp fick en kombination av insulin med noni-juice. Möss som hade fått noni-juice visade sig ha svarat bättre på insulin och sänkte deras blodsockernivåer i större utsträckning.
Det är viktigt att notera att dricka noni juice eller extrakt i de flesta fall inte har någon typ av kontraindikationer. Om du lider av något av de tillstånd som nämns i den här artikeln, kan noni juice hjälpa dig att må bättre, eftersom den ofta används som en alternativ behandling i nästan alla.