15 HÄLSOFÖRDELAR MED BAKNING AV SODA - NÄRING - 2025

De fördelarna med natriumbikarbonat intervall från tandblekning till hår förstärkning till förebyggande av cancer. Lär dig några egenskaper hos detta vita pulver som finns i många hem runt om i världen.

Natriumvätekarbonat (även kallad natriumbikarbonat eller natriumbikarbonat) är ett vitt kristallint fast ämne som är lösligt i vatten, med en något alkalisk smak som liknar den hos natriumkarbonat (även om den är mindre stark och salt än den senare), med formeln NaHCO3. Det finns i naturen som ett mineral, även om det också produceras artificiellt.

När man talar om hemmiljöer, har en närvarande i köket eller badrummet i hem i väst, egenskaper som är allmänt okända.

Vi pratar om bakpulver. Vitt pulver som finns i våra hem, men vars användningsområden är mer kopplade till rengöring. Här visar vi dig att det också har flera fördelar med hälsan.

Egenskaper av natriumbikarbonat för din kropps välbefinnande

1- Eliminer halsbränna

Obehag är typiskt efter att ha delat en grill, till exempel, dricka olika drycker eller alkohol. Halsbränna och matsmältningsbesvär gör sin sak i kroppen.

Enligt Dr. Ax är bakpulver ett effektivt sätt att minska halsbränna och matsmältningsbesvär. Ett hemhjälpmedel är att lägga till en halv tesked bakpulver i två koppar vatten. Tanken är att dricka denna blandning efter en timmes mat. Således kommer personen att känna lättnad i buken och kommer att känna sig tömd.

2- Bekämpa akne och finnar

Särskilt hos tonåringar är finnar och akne en mardröm. För att undertrycka dessa hudinfektioner behöver du inte investera i en dyr kräm eller använda invasiva kemikalier.

Det finns ett hemlagat recept baserat på bakpulver som löser detta problem. Dess antiseptiska och antiinflammatoriska egenskaper hjälper till att behandla orsaken och symtomen på akne. Å andra sidan, med användning av natron hjälper till att balansera hudens pH.

Paraloscurioso.com föreslår följande recept: ”Blanda en tesked bakpulver med lite vatten för att göra en pasta. Applicera på den drabbade huden i 1 till 2 minuter. Skölj med kallt vatten. Upprepa en gång om dagen i 2 eller 3 dagar och minska sedan frekvensen till 1 eller 2 gånger i veckan ”.

3 - Rengör frukt och grönsaker

En annan giltig applicering av bakpulver har att göra med hygien. Med denna förening kan du rengöra smuts och rester från färsk frukt och grönsaker.

Care2-webbplatsen antyder att det är tillräckligt att strö lite av detta pulver på en ren fuktig svamp, sprida den på den och rengöra maten och sedan skölja den väl med vatten. Ett annat sätt att desinficera och lämna dessa produkter redo för säker livsmedel.

4- Behandla insektsbett och kliande hud

En form av hemhjälpmedel, det kan ses efter insektsbett. Att göra en pasta av bakpulver och vatten, tjock och appliceras som en balsam på den drabbade huden, är ett sätt att desinficera, läka och förbättra det drabbade området i huden.

Å andra sidan kan du också lindra klåda, applicera direkt på bettet efter en kall dusch. För att lindra klåda, skaka lite bakpulver i handen och gnugga den i fuktig hud efter bad eller dusch.

5- Förbättrar sportprestanda

Tro det eller ej, den här föreningen används också i idrottsvärlden. Faktum är att många idrottare har övat så kallad "soda doping". Enligt Dr. Mercola, i en artikel han skrev på sin webbplats, får löpare natriumbikarbonatkapslar före tävlingar för att förbättra prestandan.

Det har också visat sig förbättra hastigheten bland simmare. 'Natriumbikarbonat är en alkalisk substans som ökar blodets pH.

Detta verkar minska och kompensera för surheten som produceras i musklerna under intensiv, anaerob träning som producerar mjölksyra snabbare, till exempel snabblöpning eller simning, säger Mercola.

6- Förhindrar njursten

En annan hälsofördel av bakpulver inkluderar lättnad från njursten. Det bör noteras att njursten är som stenar i kroppen. Det finns olika typer som kalciumstenar, cysteinstenar, urinsyra, etc., alla dessa kan orsaka svår smärta.

Enligt organiska fakta hjälper natron att minska stenbildning och ta bort materialet som får njursten att bildas. Bikarbonattillskott eller vatten med en halv matsked av detta element rekommenderas.

7- Urinblåsinfektioner

Bekämpning av urinblåsinfektioner är ett annat bidrag från natriumbikarbonat till människors hälsa. Det är känt att det finns många fall av urinblåsinfektion orsakad av bakterier som reproducerar sig i det organet. Detta beror på att dessa mikroorganismer trivs i miljöer som är svagt utsläppliga och sura.

För att förhindra eller behandla denna typ av infektion görs det genom att ta en lösning bestående av bakpulver och en kopp vatten, enligt webbplatsen www.organicfacts.net.

8- Förbättrar spikhälsan

Det är en olägenhet och bedövning att ha svamp i naglarna på händer och fötter. Bakpulver förhindrar att svamp sprids genom att skapa en obeboelig miljö för det.

Natriumborat, ofta känd som borax är ett naturligt förekommande mineral som också är en kraftfull fungicid. Dessa två skapar ett botemedel som kan bota nagelsvamp snabbt.

Enligt Natural News kan du blanda lika delar med pulveriserat borax och bakpulver med tillräckligt med vatten för att göra en pasta. Så våt dina fötter med denna lösning och gnid försiktigt blandningen på de infekterade naglarna. Detta bör göras två gånger om dagen, i minst två veckor, för att se konkreta resultat.

9- Tandblekning

Bakpulver finns i tandkräm. Ovanstående eftersom det har tandblekningsegenskaper och eliminerar bakteriell plack.

När du kämpar mot håligheter, används det ofta även i vissa munvatten. Tips: Om du har slut på tandkräm och vill borsta dem, lägg en halv matsked bakpulver på tandborsten och tvätt och skölj sedan med vatten.

Enligt Australian Science fungerar bikarbonat som ett antiseptiskt medel och neutraliserar syraproduktionen i munnen. Det är därför det kan användas som ersättning för tandkräm.

10- Åtgärd mot solbränna

Dr. Mercola rekommenderar att du lägger en halv kopp natron till varmt badvatten och sedan blöter in där för naturlig lättnad från solbränna.

När du går ut, säger han, "låt din hud lufttorka, snarare än att handduka dig torr för extra lättnad. Du kan också lägga en blandning av bakpulver och vatten till en kall kompress och applicera den på direkt solbränna.

11- Främjar friskt hår

Vårt hår utsätts för många föroreningar. Att ta bort olja, smuts, uppbyggnad av stylingprodukter och klorrester och hårbotten genom att tvätta med bakpulver är effektivt.

Natural News rekommenderar att du lägger till cirka 4 matskedar ren aluminiumfri bakpulver till en 16 uns flaska varmt vatten. Skaka väl och använd för att tvätta hår istället för schampo, lägg sedan håret med en naturlig fuktighetskräm som kokosnöt eller arganolja. Håret kommer att lysa rent och naturligt.

12- Naturlig deodorant

Att köra bort dålig lukt är också ett sätt att applicera bakpulver.

Detta element är en naturlig deodorant, som också gör att kroppen luktar dåligt lukt och miljön. Dr. Whitaker föreslår att du blandar en tesked bakpulver med tillräckligt med vatten för att skapa en mjölkig vätska och gnugga den på dina fötter och armhålor. Med detta får huden en frisk och naturlig lukt, bort från illaluktande patogener.

13- Medicinsk användning

Vi har redan sagt att bikarbonat bekämpar halsbränna och en upprörd mage, men en injektion av bakpulver hjälper också kroppen. Det används medicinskt för att fylla på kroppens elektrolyter, till exempel när allvarlig uttorkning har inträffat.

Enligt Livestrong-stället används injektioner av natriumbikarbonat för att behandla överdos och förgiftning av läkemedel. Det används för att återställa pH-balansen när kroppen har höga nivåer av syra, till exempel vid metabolisk acidos, vilket kan uppstå som svar på njursjukdom, diabetes och andra tillstånd.

14- Eliminera mjäll

Vi sa redan att bakpulver stärker och förskönar håret. Men det förhindrar och eliminerar mjäll, vilket är svårt att försvinna, särskilt på vintern.

Detta element kan hjälpa till att förvisa de irriterande vita flingorna i hårbotten och håret. Eftersom bakpulver är alkaliskt, hjälper det att få hårbotten till att få en balanserad balans.

Receptet, enligt webbplatsen Top10 Home Remedies, är som följer: ”Gnid 1 matsked bakpulver på ditt våta hår och hårbotten. Vänta en minut och skölj sedan noggrant med vatten. För detta bara en gång i veckan ”.

Parallellt på sidan föreslår de att blanda färskpressad juice av 1 citron med 1 tesked bakpulver. ”Applicera den i hårbotten, låt den sitta i 2 till 3 minuter och skölj sedan håret med vatten. Följ detta botemedel en gång i veckan bara för att hålla hårbotten fri från mjäll, ”föreslår han.

15- Det skulle förhindra cancer

Enligt Dr. Whitaker har studier visat att daglig intag av bikarbonat ökar pH hos sura tumörer utan att störa friska vävnader. Även om det inte har studerats i kliniska studier på människa visar djurmodeller av bröstcancer att bikarbonat som ges via munnen gör tumörer mer alkaliska och hämmar metastas.

Baserat på dessa studier har Whitaker använt konsumtionen av detta element som en del av cancerbehandlingen. "Vi gör detta som en del av vårt allmänna protokoll för närings- och immunstöd för patienter som arbetar med cancer," säger han.

På hans klinik använder de 12 g (2 teskedar) bakpulver blandat i 2 koppar vatten, tillsammans med ett sötningsmedel med låg kaloriinnehåll. Det tas tre gånger om dagen och resultaten ses på medellång sikt.

Bieffekter

Nu är inte allt underbart. Att konsumera för mycket av detta element orsakar en överdosering av bikarbonat, vilket kan orsaka kräkningar, diarré, muskelsvaghet och spasmer. Därför måste man vara försiktig när det gäller konsumtion av produkter som innehåller natriumbikarbonat, till exempel läkemedelstillskott, eller för att inte missbruka vatten med denna förening.

Som i nästan alla hälsofält är det bäst att konsultera din specialist innan du intar det.

Doserna av natriumbikarbonat måste tas med försiktighet, eftersom konsumtion av en dos som är större än en tesked kan orsaka magbrist. Detta inträffar eftersom blandningen av bikarbonat med saltsyra i magen producerar koldioxid (CO2).

Därför är samtalet att konsumera det, men med ansvar och endast enligt rekommenderade doser, och efter förslag från din läkare.