5 NYCKLAR FÖR ATT VETA OM NÅGON LJUGER OCH UPPTÄCKER LÖGNER - GEOGRAFÍA - 2025

Det är möjligt att upptäcka lögner om du vet hur, och särskilt om du tränar att observera människor. Enligt psykolog Robert Feldman, som har tillbringat mer än fyra decennier på att studera fenomenet ljuga , ligger människor i genomsnitt fyra gånger under ett samtal med en främling eller bekant. Vissa människor ligger till och med tolv gånger under den perioden.

I den här artikeln kommer jag att förklara hur man vet om någon ljuger från observation av kroppsspråk; ansikts- och fysiska tecken som kan ge bort en lögnare.

Människor ligger i nästan alla sammanhang , från intima förhållanden (äktenskap eller dejting) till det mest kausala. Vissa lögner är små ("du ser bättre ut, du har gått ner i vikt") och andra är större ("Jag har inte varit med en annan kvinna / man"). Ibland skadar de den andra personen och ibland gör de inte.

Tecken för att upptäcka lögner

Enligt den populära och mest kända litteraturen är det de icke-verbala signalerna som vanligtvis görs i lögner.

Kom ihåg att de måste utvärderas i sammanhang. Vi ser dock senare vad forskningen säger om vår förmåga att upptäcka lögner och fånga lögnare.

Icke verbalt och paraverbal språk

-Mikrouttryck : detta är ansiktsuttryck som människor visar och som är nästan omöjliga eftersom de visas på en bråkdel av en sekund. Vissa människor kan upptäcka dem men de flesta kan inte. Hos en person som ljuger skulle mikrouttryck vara en känsla av stress, kännetecknad av att lyfta ögonbrynen och orsaka uttryckslinjer i pannan.

-Ledande eller förnekande : om huvudet nickar eller förnekar i motsats till vad som sägs, kan det vara ett tecken på motsägelse.

- Röra vid näsan och täcka munnen : enligt denna signal tenderar människor att täcka munnen och röra vid näsan medan de ligger. Det kan bero på en ökning av adrenalin i näsens kapillärer. Å andra sidan skulle det att ha händerna nära munnen ha målet att täcka lögnen.

-Ögonrörelse : det antas att du kan veta från ögonens rörelse om en person kommer ihåg eller uppfinner något. När människor kommer ihåg detaljer, skulle deras ögon flytta upp och till vänster om de är högerhänta. När de uppfinner något, skulle ögonen flytta upp och åt höger. Det motsatta skulle fungera för vänster.

-Dålig ögonkontakt : I själva verket, i motsats till vad folk tror, ​​undviker inte alltid en lögnare ögonkontakt. Människan undviker ögonkontakt och tittar på föremål naturligt att fokusera och komma ihåg. Det har faktiskt visats att vissa lögnare tenderar att öka nivån på ögonkontakt eftersom det alltid har betraktats som ett tecken på uppriktighet.

-Restlessness : det är när en person letar efter något omkring sig något eller hans kropp rör sig rastlöst. Det antas att när man berättar en lögn skulle ångest produceras som skulle frigöras med fysiska rörelser, tvångsmässigt beröra en del av kroppen, etc. Det handlar om att observera om beteendet skiljer sig från hur personen normalt uppför sig.

-Tala långsamt : när man berättar om lögn kan personen pausa medan han talar för att hitta vad man ska säga.

-Flyttning av kroppsdelar : armar, händer och ben. I en bekväm situation tenderar människor att ta utrymme genom att förlänga armar och ben. I en person som ljuger skulle hans position förbli stängd; händerna skulle vidröra ansiktet, öronen eller baksidan av nacken. Stängda armar och ben och brist på rörelse kan vara ett tecken på att man inte vill ge information.

Känslor och fysiologi

-Svett : det verkar som att människor tenderar att svettas mer när de ljuger. I själva verket är mätning av svettning ett av de sätt som polygrafen avgör en lögn. Liksom de tidigare kan det inte vara en pålitlig indikator individuellt. Vissa människor kan svettas mer eftersom de är mer nervösa, inåtvända eller på annat sätt fysiskt passande.

-Falsa känslor : när en person ljuger försöker han visa en känsla som han inte riktigt känner. Du kan försöka le när du känner dig orolig.

-Troat : en person som ljuger kan svälja ständigt.

-Andning : en lögnare tenderar att andas snabbare. Munnen kan verka torr på grund av stress som får hjärtat att slå snabbt och lungorna kräver mer luft.

-Känslan och vad personen säger är inte samtidigt : till exempel säger någon "Jag älskar det" när man får en gåva och senare ler, istället för att le samtidigt som de säger att de älskar det.

-Uttrycket är begränsat till munnen : när någon förfalskar känslor (lycka, överraskning, sorg …) flyttar de bara munnen istället för hela ansiktet: käke, ögon och panna.

Meddelandeinnehåll

-Te många detaljer : när du frågar någon något och de svarar med för många detaljer, kan det betyda att de har tänkt för mycket på hur de kommer ut ur situationen och bildat ett komplicerat svar som en lösning. Jag skulle försöka ge mer information för att verka mer trovärdig.

-Konsekvenser i historien : om personen ljuger kan berättelsen förändras varje gång den visas i ett samtalstema. Du kan glömma något, lägga till något nytt eller ta bort något som nämnts tidigare.

-Ondra ljuger : istället för att uttala sig direkt, svarar de på en fråga med "omkopplar". Om du till exempel frågar honom "Slog du din fru?" Han kanske svarar: "Jag älskar min fru, varför skulle jag göra det?"

-Använd dina ord för att svara på en fråga : till frågan «Ätde du hemma? Lövaren kan säga, "Nej, jag ät inte hemma hos mig."

Interaktion och reaktioner

-En lögnare känner sig obekväm att vara ansikte mot ansikte med den som frågar honom och kan vända kroppen i en annan riktning.

-Det kan vara så att en lögnare omedvetet placerar saker mellan sig själv och sin samtalspartner .

-En person som känner sig skyldig kommer att bli defensiv . Den oskyldiga personen kommer ofta att gå offensivt.

Andra tecken

-Gör en baslinje för hur personen normalt beter sig. Om det går ut ur det, kommer du att veta att något är ovanligt.

-Om du tror att någon ljuger, ändra oväntat konversationsämnet och observera. Det kan vara så att om personen ljög känner de sig mer avslappnad. En person som ljuger vill byta ämne ; en oskyldig person kan bli förvirrad av en snabb konversation och kan kommentera det eller vill återgå till föregående ämne.

Verkligheten av ljugetektering

Enligt forskning verkar det som om vi försöker säga om en person ljuger genom att titta på sitt icke-verbala och paraverbala språk, vi ofta har fel . Enligt Leanne ten Brinke, en psykolog från University of California vars arbete fokuserar på att upptäcka bedrägeri, "Den empiriska litteraturen stöder inte alla dessa populära argument."

Detta missförhållande mellan den populära uppfattningen om en lögnare och verkligheten stöder det faktum att vi, trots vårt förtroende för att upptäcka lögner, inte är lika duktiga på att berätta när en person ljuger .

Psykolog Paul Ekman, professor emeritus vid University of San Francisco, har tillbringat mer än ett halvt sekel för att studera de icke-verbala uttryck för känslor och bedrag. Under åren har han haft mer än 15 000 ämnen som har sett videor på människor som ljuger eller berättar sanningen om olika ämnen. Han bekräftade att framgångsgraden för att identifiera ärlighet har varit 15% i alla dessa ämnen .

Ekman fann emellertid att en speciell funktion kunde vara användbar. Dessa är mikrouttryck (diskuteras i föregående punkt); nästan omöjliga ansiktsrörelser som varar tusentals sekund och som är oerhört svåra att kontrollera medvetet. Problemet är att de är för komplexa för att upptäcka och av de 15 000 försökspersonerna kunde bara 50 personer identifiera dem.

Vi är omedvetna och dåliga medvetna

För Brinke, en av världens experter på bedrägeri, är det inte meningsfullt med den aktuella lögnligheten. Varför skulle vi vara så dåliga på något som är så nödvändigt? Om fusksignaler tog så mycket tid och energi att lära sig, skulle de inte vara till stor hjälp.

Kanske är vi inte så illa på att upptäcka lögner . Det kan hända att forskarna har ställt fel fråga. Det kanske inte spelar så mycket den medvetna upptäckten av lögnen, men förmågan att omedvetet förstå :

I en serie studier i tidskriften Psychological Science fick en forskargrupp från University of Berkeley studenter titta på videor av potentiella brottslingar som frågade om de hade stulit 100 dollar.

Den misstänkte svarade på slumpmässiga frågor ("Vilka kläder har du på dig? Hur är vädret?") Och viktiga frågor ("Stal du pengarna?", "Ljuger du?"). Hälften av de misstänkta ljög och den andra hälften sa sanningen. Varje deltagare såg en video av en sanning och en annan av en lögn.

Studenterna genomförde sedan en enkel bedömning: Vem säger sanningen? Liksom i tidigare studier fick mycket få deltagare rätt.

Deltagarna utförde emellertid två medvetna ljugetekteringsuppgifter . I varje uppgift såg de bilder av två misstänkta tillsammans med ord relaterade till sanning eller lögner.

Målet var att deltagarna skulle kategorisera orden som en indikation på sanning eller lögn, så snabbt som möjligt, oavsett foto av den misstänkta de såg bredvid.

Exempel: Ett foto av en misstänkt visas för ett ämne och i det ögonblicket visas ett ord på skärmen, till exempel "uppriktigt". Just nu måste deltagaren trycka på en knapp för att klassificera det ordet i kategorin sanning eller lögn.

Efter detta observerade forskarna att deltagarna på detta medvetslösa sätt fick bättre resultat . De var snabbare att kategorisera ord relaterade till sanning eller lögn när de presenterades med bilder av misstänkta som berättade sanningen respektive lögn.

Enligt Brinke; " När du ser att ett lögnligt begrepp om bedrägeri aktiveras i ditt sinne även om du är medveten om det . Det är ännu inte klart vilken procent av lögner det medvetslösa sinnet kan upptäcka, men det är definitivt fallet. '

Å andra sidan fann forskaren André Reinhard från University of Manheim att hans deltagare i studien var mer exakta när de upptäckte en lögn när de hindrades från att tänka medvetet. Den säger att hjärnan omedvetet har tid att integrera signaler som det medvetna sinnet inte kan förstå.

"Du kan lura alla ett tag, men du kan inte lura alla hela tiden."