ABULIA: DEN TOTALA BRISTEN PÅ MOTIVATION - EKONOMIA - 2026

Den apati är ett psykologiskt tillstånd där den drabbade personen upplever en hög bristande motivation, energi och vilja. Det är vanligtvis inramat inom samma spektrum som apati, eftersom det är en mer extrem version av detta tillstånd. Det anses normalt vara en störning i viljan, även om det inte finns någon enighet om huruvida den ska förstås som en patologi eller inte.

Människor med abulier kännetecknas av att de har mycket låga energinivåer, förutom en nästan total förlust av intresse för de stimuli, uppgifter och yrken som motiverade dem innan de utvecklade patologin. På grund av detta visar de en mycket lägre aktivitetsnivå än normalt, vanligt att ansvar undviks och viktiga uppgifter skjuts upp.

Källa: pexels.com

På psykologisk nivå visar individer med apati ofta svårigheter att fatta beslut, både viktiga och små. Utöver detta uppger de att det är svårt för dem att tänka tydligt, eftersom deras sinne arbetar långsammare än vanligt. Känslomässigt tenderar de dessutom att vara ledsna eller visa minskad känslomässig aktivering.

Apati är ett syndrom som påverkar praktiskt taget alla områden i de drabbade människors liv. Till exempel försämras deras sociala relationer vanligtvis på grund av deras låga motivation att interagera med andra individer. Något liknande händer inom det professionella området.

Emellertid anses abulia inte vara en mental störning i sig, utan snarare förstås det mer som en uppsättning symptom som kan indikera förekomsten av en annan allvarligare patologi.

Symtom på abulia

Första gången termen "abulia" användes i ett kliniskt sammanhang var 1838. Sedan dess har definitionen av det ofta förändrats, så att det i dag inte finns någon universellt accepterad version om vad exakt detta ord betyder.

Generellt sett är de viktigaste symptomen som beskrivs i fallet med patienter med abulia förlust av motivation och lust att agera, ett minskat känslomässigt uttryck, en minskning av spontant beteende och tal och en betydande minskning av initiativ, spontana tankar och känslor positiv.

Men det finns många andra symtom som enligt olika författare också kan vara nära relaterade till abulier. Vissa av dem har att göra med patientens känslomässiga och psykologiska tillstånd, medan andra är mer relaterade till sitt beteende.

Känslomässiga och mentala symtom

Personer med abulier visar en mycket markant minskning på nästan alla områden som är relaterade till sinnet och känslorna. I likhet med andra relaterade patologier, såsom apati och anhedoni, visar de som drabbas av detta syndrom ofta ett platt känslomässigt tillstånd, lågt intresse för aktiviteter som normalt skulle vara motiverande och mindre spontanitet.

Å andra sidan försämras också normala mentalfunktioner, så att personen har svårt att tänka tydligt och tenderar att ta mer tid att producera ett kognitivt svar. Detta kan till exempel ses i ökad långsamhet när man talar eller besvarar frågor.

Utöver detta tenderar personer med apati att visa likgiltighet gentemot de flesta situationer och problem som de stöter på i sitt dagliga liv, liksom stor impotens gentemot vad som händer dem, vilket gör att de agerar ännu mer passiva .

Beteende symptom

På nivå med de utförda åtgärderna, i fall av apati, försvinner motivation nästan fullständigt, så personen tenderar att minska sin fysiska aktivitet till stor del. Det är vanligt att de som drabbas av detta syndrom tillbringar större delen av dagen med att vila eller göra enkla aktiviteter, som att titta på tv eller surfa på Internet.

Människor omkring dig kanske märker att något konstigt händer eftersom rörelserna för de som drabbas av apati också saknar ner och blir mindre frekventa. Således beskriver många observatörer hur dessa individer agerar som långsamma eller lata.

Slutligen minskar sannolikheten för spontana rörelser och beteenden kraftigt. Till exempel är det vanligt att personer med abulier knappast talar på eget initiativ och begränsar sig till att svara på några ord när de ställer en fråga direkt.

orsaker

Liksom för de flesta psykologiska störningar finns det ingen enda orsak som alla fall av abulier kan hänföras till. Tvärtom beror utseendet på detta syndrom vanligtvis på flera faktorer, som kan vara av social, biologisk eller psykologisk karaktär.

Således har det till exempel visat sig att i ett betydande antal fall av abulier drabbade människor förändringar i några av de områden i hjärnan som är relaterade till motivation, såsom basala ganglia eller den främre cingulatkretsen. Detta kan bero på orsaker såsom hjärtskada, genetisk defekt eller huvudskada.

Vid andra tillfällen bestäms inte abulier av någon biologisk orsak utan utvecklas som ett symptom på en annan allvarligare psykologisk sjukdom. Några av de mest relaterade är depression, schizofreni och några allvarliga ångestbesvär.

Slutligen förefaller abulier tillfälligt på grund av förekomsten av yttre faktorer som djupt påverkar individens sinnestillstånd. Några av de vanligaste kan vara död av en nära och kära, förlust av ett jobb, en känslomässig nedbrytning eller en allvarlig livskris.

Relaterade sjukdomar

Inom psykologiens värld betraktas idag apati som ytterligare ett symptom på vissa psykiska sjukdomar som bland annat påverkar stämningen. Bland de vanligaste är major depression, vissa typer av schizofreni och vissa allvarliga ångeststörningar, såsom generaliserad ångeststörning (GAD) eller tvångssyndrom (OCD).

Förutom dessa vanligaste patologier finns det andra där abulier också kan förekomma i vissa fall. Till exempel kan dysthymi (en mindre allvarlig version av depression) också leda till ett platt, negativt humör. Andra av de vanligaste skulle vara bipolär sjukdom, cyklotymi eller säsongsdepression.

Å andra sidan finns det rent fysiska sjukdomar som också kan orsaka apati i vissa specifika fall. De vanligaste problemen av denna typ är hjärnförändringar, orsakade antingen av en huvudskada eller av någon typ av kardiovaskulär olycka.

Andra sjukdomar, som cancer, syfilis eller vissa allvarliga infektioner kan också leda till uppträdande av apati i vissa mycket specifika fall.

Hur kan man bekämpa apati?

När en person lider av apati kommer de i de flesta fall att behöva hjälp utanför för att kunna hantera det ordentligt och för att återfå ett normalt sinnestillstånd. Beroende på orsakerna kommer detta att kräva tillämpning av olika tekniker, som kan vara medicinska, psykologiska, beteendemässiga eller en blandning av de tre.

I de fall apatin har uppträtt på grund av ett fysiskt problem, såsom en infektion eller en hjärnskada, kommer behandlingen att börja med att försöka lösa den biologiska orsaken bakom syndromet. Till exempel, om förändring av känslor beror på en generaliserad infektion, kommer det första steget att lösa det att vara användning av antibiotika.

Utöver detta kommer i allmänhet olika psykologiska tekniker att användas för att försöka förbättra patientens humör och hjälpa honom att leva ett normalt liv så snart som möjligt. Det finns många terapeutiska tillvägagångssätt som kan användas, och de mest lämpliga kommer att variera beroende på det specifika fallet.

En av de mest populära terapierna för abulier är kognitivt beteende. Den blandar både tekniker som syftar till att förändra individens negativa tankar och känslor, liksom andra som syftar till att skapa hälsosamma vanor som hjälper personen att återfå sina energinivåer och att hantera svåra situationer i livet korrekt.

Läkemedelsintervention

I vissa fall räcker inte psykologisk och medicinsk terapi för att uppnå de förändringar som personen behöver snabbt och effektivt. Apati kan ha mycket allvarliga konsekvenser för individerna som lider av den, så när detta inträffar kan de välja intervention genom psykotropa läkemedel.

Mediciner som antidepressiva förändrar hjärnkemi på ett sådant sätt att en person har en större mängd av de neurotransmittorer som ansvarar för att producera positiva känslor i kroppen. På detta sätt är psykologiska ingrepp enklare, och personen känner att de har större kontroll över sitt emotionella välbefinnande.

Förändringar i livsstil

Oavsett vilken typ av intervention som väljs för att hjälpa en person med apati är det också mycket vanligt att de drabbade måste göra en serie förändringar i sin livsstil för att göra förbättringen permanent och förhindra framtida återfall.

Således kan åtgärder som att utöva sport regelbundet, äta en hälsosam och balanserad kost, sova ett tillräckligt antal timmar och sola regelbundet göra skillnaden mellan ett framgångsrikt ingripande och ett som inte löser problemet med abulier.

referenser

1. "Abulia: vad är det och vilka symtom varnar för dess ankomst?" i: Psychology and Mind. Hämtad den 31 december 2019 från Psychology and Mind: psicologiaymente.com.
2. "Förstå depression: Asthenia, Anhedonia och Abulia" i: Activament. Hämtad den 31 december 2019 från Activament: activament.org.
3. "Abulia" i: Definition av. Hämtad den 31 december 2019 från Definitionsdefinition.
4. "Abulia: mening, symtom och behandling" i: Online Psychology. Hämtad: 31 december 2019 från Online Psychology: psicologia-online.com.
5. "Aboulia" på: Wikipedia. Hämtad den 31 december 2019 från Wikipedia: en.wikipedia.org.