ATAZAGORAPHOBIA: SYMTOM, ORSAKER, BEHANDLINGAR - GEOGRAFÍA - 2025

Den atazagorafobia är överdriven och irrationell till andra glömma förekomsten av rädsla. Detta avser inte de som till exempel dumpas på ett datum eller vars planer avbryts.

Personer med atazagoraphobia fruktar uppriktigt att andra kommer att ignorera dem eller till och med glömma att de finns. De kan också ha en extrem rädsla för övergivande, men det är inte samma typ av fobi.

Denna fobi har andra egenskaper såsom rädslan för att ignoreras och rädslan för att glömma, och den kan uppstå som ett primärt eller som ett sekundärt symptom på en annan mental störning.

Till exempel kan en person med gränsöverskridande personlighetsstörning uppleva extrem atazagoraphobia om personliga relationer och de känslomässiga band som de skapar med andra människor. En person med narsissistisk personlighetsstörning kan också uppleva känslor av atazagoraphobia.

Personer med atazagoraphobia tenderar också att drabbas av tvångssyndrom, vilket antyder att de är etiologiskt eller genetiskt relaterade.

Det är normalt att människor ibland oroar sig i viss mån om våra nära och kära kan glömma eller överge oss. Den som lider av atazagoraphobia är dock ständigt orolig för att de människor han älskar mest kommer att glömma honom.

Dessa människor kan också vara rädda för att främlingar, människor som de har träffat ytligt på Internet och människor som inte är nära dem kommer att glömma dem. De måste vara mycket välkända och komma ihåg av varje person som har känt dem.

De strävar efter att lära känna varje person de har träffat i livet. Rädslan för att bli glömd flyter också i motsatt riktning: de är rädda för att glömma. Detta gör störningen svår att behandla.

Innan vi fortsätter att fördjupa denna typ av fobi, kommer vi att förklara vad exakt en fobi är.

Vad är en fobi?

Fobier är en välkänd störning populärt, men av vilka det finns felaktiga övertygelser.

Fobier är en del av ångestbesvär. De består av en markant rädsla (men inte irrationell, eftersom fobier är typiska människors rädsla men överdrivna) för någon yttre stimulans eller situation.

Personen kan utsättas för den fruktade stimulansen, men till en mycket hög ångestkostnad; det kan till och med orsaka fysiska problem. I barndomen kan fobier snabbt förvärvas genom stimulansförening och i vuxen ålder är de kopplade till traumatiska händelser. Det finns också en biologisk benägenhet att drabbas av denna typ av störningar, eftersom ångest har ett stort genetiskt inflytande.

I motsats till vad de flesta tror, ​​tar diagnosen en fobi inte bara hänsyn till den intensiva rädsla som personen kan känna. Det är viktigt att personen känner mycket obehag eller att rädsla stör de aktiviteter som de utför dagligen för att en fobi (och eventuell störning i allmänhet) ska kunna diagnostiseras.

Någon med fobi kan ha svårt att upprätthålla banden med vänner eller familj. Det kan också vara svårt för dig att behålla ditt jobb. Dessutom kan personen spendera för mycket tid i sin dagliga dag för att undvika den fruktade situationen och sluta göra aktiviteter som andra människor skulle göra eller som han eller hon gjorde tidigare, som att lämna huset.

Specialister har identifierat och definierat många typer av fobier: sociala fobier, djur, blod eller sår, som drabbats av en sjukdom …

Symtom på atazagoraphobia

Symtomen varierar från person till person, helt enkelt för att varje person är annorlunda och skiljer sig åt i sina mentala tillstånd, rädsla och andra personlighetsegenskaper.

Ångest

Emellertid inkluderar symtomen som vanligtvis är ångest när man planerar, ångest när man väntar på något eller någon, blir alltför känslomässigt knuten till människor och föremål, och ständigt påminner andra om de planer som har gjorts eller kontaktar dem. drivet.

Undvikande

Dessa människor visar både fysiska, psykologiska och beteendemässiga symtom. Bland det beteende skiljer sig undvikande av situationer eller stimuli som kan orsaka känslor härrörande från atazagoraphobia (att göra planer med andra människor, till exempel).

Kontakt med människor i miljön

Dessa beteenden kan också orsaka problem för andra människor i miljön. Människor med denna fobi gör ständigt saker som kan tjäna som en påminnelse om sin existens för andra, som att prata för mycket med människor på jobbet, plötsligt kontakta ex-partners eller ex-vänner uteslutande för att kontrollera att de fortsätter att komma ihåg att det finns … De kan också sminka skvallra eller berättelser och upprepa dem många gånger för att få människors uppmärksamhet och komma ihåg honom eller henne.

På detta sätt ser vi att människor som lider av atazagoraphobia kan avge beteenden som är negativa för andra för att få sin uppmärksamhet eller intresse. Till exempel kan de gå på ett första datum med någon och sedan ringa en tidigare älskare eller partner för att "låta dem få veta om det."

Denna åtgärd, långt ifrån en skadlig handling för att skada den andra, är bara en begäran om uppmärksamhet och validering. Dessa människor vill helt enkelt lindra oroliga symtom genom att acceptera och validera deras existens av andra människor.

Förlust av koncentration

De kan också drabbas av koncentrationsförlust genom att fokusera för mycket på rädslan för att glömmas eller ignoreras. Således kan de ha svårt att utföra de uppgifter som arbete eller studier kräver av dem, lider av ett jobb eller akademisk nedgång.

Vänner och relationer påverkas

På samma sätt kan vänskap och romantiska relationer påverkas av individuella problem. Allt detta blir en ond cirkel som kan sluta i depression: personen har mer och mer oro över sjukdomen, så de slutar göra aktiviteter de gjorde tidigare, kontakta mindre med sina vänner, sin vänskrets varje gång det inkluderar färre människor och detta matar deras rädsla för övergivande eller glömska.

Depression

Depression kan uppstå när försök att få uppmärksamhet ständigt misslyckas. Om människor omkring dig ignorerar individen trots alla försök och inte har de nödvändiga resurserna för att hantera denna situation, kommer depressiva symtom att dyka upp.

Depression är ett farligt tillstånd som kräver omedelbar uppmärksamhet och behandling, eftersom personer med depression komorbid med atazagoraphobia har stor sannolikhet för att begå självmord.

Om en person med denna störning ser att deras planer har avbrutits eller att den andra personen är försenad eller har stått upp dem, kan han få panikattacker.

Dessa attacker, även kända som panik- eller ångestattacker, inkluderar symtom på abrupt och intensivt början som en ökning av hjärtfrekvens, yrsel, andnöd, bröstsmärta, hyperventilation, stickningar i extremiteterna …

orsaker

Liksom med många andra psykiska störningar kan atazagoraphobia orsakas av ett antal omständigheter. Det kan vara biologiskt till sin natur, det kan orsakas av någon typ av trauma, eller det kan ha en del av båda vid sin källa.

En annan relevant aspekt i utseendet på denna fobi är frånvaron av en effektiv förälderfigur under barndomen eller närvaron av en kränkande eller våldsam förälderfigur.

Om individen, som barn, övergavs eller gavs upp för adoption av sina föräldrar, kan det leda till denna extrema rädsla för att bli glömd. Den intensiva rädslan för övergivande kan ha orsakats av ett plötsligt, traumatiskt eller mycket pinsamt sammanbrott (till exempel att din första pojkvän släppte dig framför hela institutet).

Rädslan för att glömma kan komma från att ha glömt en avgörande händelse en gång, till exempel en viktig jobbintervju eller en mycket nära familjemedlems födelsedag.

Familjemedlemmen kan ha bestraffat individen med ilska eller slåss, eller personen som skulle anställa honom kanske inte har gett honom en andra chans att göra intervjun, missat en viktig jobbmöjlighet.

Att förlora ett jobb eller respektera en familjemedlem kan skada en persons psyke tillräckligt för att orsaka ångest och därmed dessa typer av störningar. Men specialister har ännu inte hittat en mycket tydlig orsak till denna fobi.

Förekomsten av andra psykologiska störningar är också relaterade till den här. Som vi har förklarat tidigare är atazagoraphobia comorbidly relaterat till tvångssyndrom.

Diagnos

För att diagnostisera denna störning krävs en specialist. För närvarande finns det några onlineinstrument som kan användas som en guide och kan hjälpa en specialist att nå en slutsats, men de bör inte användas som verkliga diagnostiska instrument.

Anledningen är att det kan finnas många andra störningar som ligger till grund för atazagoraphobia, och de kan bara identifieras genom en grundlig intervju med individen.

En korrekt diagnos kommer att ta flera besök tills specialisten fastställer att personen lider av atazagoraphobia eller inte. Sedan kommer du att genomföra en behandlingsplan. Prognosen för återhämtning för denna störning är mycket god, till skillnad från för många andra psykiska störningar.

Behandling

Att söka behandling för den som lider av denna störning är absolut nödvändigt. Psykologer och psykiatriker kan hjälpa dessa människor på många sätt. Det finns flera behandlingsmetoder tillgängliga, många av dem med positiv statistik.

Specialister kan använda en mängd olika taktiker för att behandla någon med atazagoraphobia. Medicinering för att hjälpa till med ångestsymptom, såsom bensodiazepiner och serotoninupptag, kan förskrivas till patienten.

Medicin

Benzodiazepiner som Xanax och Klonopin har egenskaper som lugnar en persons nervsystem och lindrar oro och är till hjälp vid panikattacker. De lindrar också andra symtom på panikattacker, såsom bröstsmärta och andningsbesvär.

Vissa antidepressiva fungerar också på sätt som lindrar tvångsmässiga aktiviteter och tvångstankar. Läkemedelsföreningar behandlar inte sjukdomen, men symtomen, och specialister bör endast använda dem i extrema fall av ångest. Det är viktigt att personen med atazagoraphobia kombinerar läkemedelsbehandling med terapi.

terapier

Det finns också många typer av behandlingar för att behandla dessa människor. Exponeringsterapi är en typ av kognitiv beteendebehandling som används för att behandla många ångestbesvär.

Förfarandet innebär att patienten gradvis utsätts för en stressig situation och låter honom känna ångesten. Målet är att personen blir desensibiliserad efter en period med hög exponering.

Denna behandling används för många typer av fobier; Till exempel, för att behandla en ormfobi, uppmanas patienten först att föreställa sig att vara runt en orm. Efteråt får han bilder eller modeller av ormar och så småningom kommer han att komma i kontakt med en riktig orm.

Andra specialister använder hypnoterapi, vilket innebär att hämta information från det undermedvetna. Hypnos kräver fullständigt förtroende från patientens sida gentemot specialisten för att föra honom till ett undermedvetet tillstånd utan rädsla för skada. Vissa patienter föredrar att inte behandlas med denna teknik.

Social- eller gruppterapi hjälper särskilt människor med atazagoraphobia, eftersom det gör det möjligt för dem att inse att människorna omkring dem inte kommer att glömma dem och att de kommer att vara där för att stödja dem. Familjeterapi och parrådgivning tjänar också detta syfte.

Slutligen är neuro-språklig programmering en metod som använder ord och fraser för att omforma en persons tankar. Förutom de nämnda metoderna finns det många fler. En person som är intresserad av att utföra någon av dessa terapier bör rådfråga en specialist för att bestämma vilken som är bäst för honom.

Utsikterna för återhämtning

Det finns en god chans att en person med atazagoraphobia kommer att få en fullständig återhämtning. Att bygga självkänsla och självförtroende hos ämnet är avgörande för att avsluta störningen.

När personen utvecklar en stark känsla av självvärde, kommer rädslan för att någon glömmer det att avta. Personen kommer att lära sig att han inte behöver räkna med andra på detta sätt för att vara lycklig.

referenser

1. Rodríguez Testal, JF, & Mesa Cid, PJ (2011). Manual för klinisk psykopatologi. Madrid: Pyramid.