- Regenerering av neuroner i hippocampus
- Regenerering av neuroner i striatum
- Förnyelse i andra hjärnområden
- Faktorer som förbättrar neuronal regenerering hos vuxna
- - Anrikad miljö och fysisk aktivitet
- - Lärande uppgifter
- - Sociala interaktioner
- - Neurotrofiska faktorer
- - Neurotransmittorer
- - Antidepressiva
- Faktorer som hämmar neuronal förnyelse hos vuxna
- - Påfrestning
- - Steroider
- - Social isolering
- - Drogmissbruk
- referenser
Förnyas nervceller? Det har alltid varit tänkt att inte. Det verkar som om de flesta av våra nervceller föds när vi fortfarande befinner oss i vår moders livmoder, och med tiden går de inte åt, men de dör lite efteråt.
Detta har dock inte varit orsak till oro i normala situationer. Det är vanligt att ett generöst antal neuroner går förlorade varje dag, det som börjar vara patologiskt är en överdriven förlust som den som uppstår vid demens.
Men förlusten av neuroner som anses vara normal påverkar inte våra kognitiva förmågor. I själva verket omorganiserar neuroner kontinuerligt sina anslutningar, för att alltid stärka det mest användbara hela tiden och kassera det värdelösa.
Men vad händer om jag berättade att bevis har hittats för att neuroner regenererar sig? Vet du att det finns vissa områden i vår hjärna som dessa celler reproducerar, även om vi är vuxna?
Regenerering av neuroner i hippocampus
Det verkar som att i de flesta däggdjur regenereras neuroner i hippocampus och luktkula. Hippocampus är avgörande för inlärning, minne och rumslig orientering, medan luktkulan ger känsla för den information som vår lukt fångar.
Detta är meningsfullt, eftersom förklaringen till vår hjärna som producerar nya nervceller är att den behöver upprätthålla en uppsättning celler med specifika egenskaper, men dessa håller en begränsad tid. Dessutom är de väsentliga eftersom de är specialiserade för att utföra mycket specifik nervbearbetning.
Uppenbarligen hävdar ett flertal studier att neuroner föds i en del av den laterala ventrikeln och migrerar sedan till luktkulan. Där kommer de att integreras med befintliga celler och kommer att delta i luktminne och i att konditionera rädsla genom lukt.
De kan också migrera till hippocampus dentatyrus och få en viktig roll i rumsligt lärande och minne av kontextuella nycklar.
Människor skiljer sig från andra däggdjur genom att de inte har förnyelse i luktkulan. Det har emellertid visats att denna förnyelse sker i hippocampus. Det verkar som att detta förklarar varför vi inte är lika beroende av lukt som andra djur, medan vi har en högre grad av kognitiv anpassning.
Före 1998 var det redan känt att neurogenes (födelsen av nya neuroner) fanns i gnagare och apor för vuxna. Men hur är det med människor?
Under det året var Eriksson och hans team de första som visade att neuronal regenerering inträffar i den mänskliga hippocampus. De använde mänsklig hjärnvävnad eftermort, vilket bevisade att neuroner reproducerar sig hela livet i dentatyrus.
Således har hippocampalceller en årlig omsättningshastighet på 1,75%. Men mänsklig neurogenes i hjärnbarken inträffar endast i vår tidiga utveckling och bibehålls inte i vuxen ålder.
Regenerering av neuroner i striatum
Striated nucleus (striatum)
2014 upptäckte en grupp forskare från Karolinska Institute att neurogenes existerar i hjärnan hos vuxna människor.
Dessa forskare fann neuroblaster i väggen i vår laterala ventrikel. Vi kan säga att neuroblaster är primitiva celler som ännu inte har utvecklats, och att de i framtiden kommer att differentieras till neuroner eller gliaceller.
Men det är inte allt, de fann också att dessa neuroblaster växer och integreras i ett närliggande område: striatum. Denna del av vår hjärna är avgörande för att kontrollera våra rörelser, och skador på denna plats skulle orsaka motoriska förändringar som skakningar och tics.
I själva verket upptäckte samma författare att det i Huntingtons sjukdom, där motoriska underskott förekommer, knappast återupprättas några neuroner i striatum. I avancerade stadier av sjukdomen stoppar förnyelsen också helt.
Förnyelse i andra hjärnområden
Det finns författare som har hittat vuxen neuronal förnyelse i andra okonventionella områden, såsom neocortex, piriformis cortex, och limbiska strukturer som amygdala, hypothalamus eller preoptic område. De senare har en väsentlig roll i socialt beteende.
Det finns emellertid forskare som har uppnått motstridiga resultat eller har använt ogynnsamma metoder som har kunnat förändra resultaten. Därför är ytterligare forskning nödvändig för att bekräfta dessa resultat.
Å andra sidan bör det nämnas att det är svårt att studera regenerering av neuroner hos människor på grund av de befintliga etiska gränserna. Av denna anledning finns det fler framsteg inom djurfältet.
Emellertid har en icke-invasiv teknik, kallad magnetisk resonansspektroskopi, utvecklats som kan undersöka förekomsten av avkommande celler i den levande mänskliga hjärnan.
Man hoppas att dessa tekniker i framtiden kan förfinas för att lära sig mer om neurogenes hos vuxna människor.
Faktorer som förbättrar neuronal regenerering hos vuxna
- Anrikad miljö och fysisk aktivitet
Det verkar som om en mer komplex miljö ökar möjligheten att leva upplevelser och producerar sensorisk, kognitiv, social och motorisk stimulering.
Detta speciella faktum verkar inte öka neurogenesen, men det ökar överlevnaden av hippocampalceller hos gnagare och deras specialiseringsnivå.
Emellertid har endast frivillig fysisk aktivitet visat sig öka neurogenesen, utöver överlevnaden av dessa celler hos vuxna möss.
Om vi betraktar den berikade miljön som större möjligheter att lära, har det bekräftats att lärandet i sig är avgörande för hippocampal neurogenes.
- Lärande uppgifter
I en 1999-studie av Gould et al, visades inlärning förbättra neurogenes i hippocampus. De markerade de nya cellerna i råttor och observerade vart de skulle när de utförde olika inlärningsuppgifter.
Således fann de att antalet regenererade neuroner fördubblats i dentatyrus när råttorna utförde inlärningsuppgifter som involverade hippocampus. Medan hippocampus inte deltog i de aktiviteter där hippocampus inte deltog inträffade inte.
Detta bekräftas i andra studier, såsom Shors et al. år 2000, eller som Van Praag et al. (2002), även om de lägger till att nya celler utvecklas och blir funktionella mogna celler som liknar dem som redan finns i dentatgyrusen.
Beträffande inlärningsaktiviteter som hippocampus är involverad i, finner vi: blinkning, i stället för mat eller lärande av rumslig navigering.
- Sociala interaktioner
I en intressant studie av Lieberwirth & Wang (2012) konstaterades att positiva sociala interaktioner (som parning) ökar neurogenesen hos vuxna i det limbiska systemet, medan negativa interaktioner (som isolering) minskar den.
Dessa resultat måste emellertid kontrasteras med nya studier för att bekräftas.
- Neurotrofiska faktorer
Eller substanser som främjar nervtillväxt, skulle vara sådana som BDNF (hjärnan härledd neurotrofisk faktor), CNTF (ciliär neurotrofisk faktor), IGF-1 (insulinliknande tillväxtfaktor typ I) eller VEGF (endotelial tillväxtfaktor) kärl).
- Neurotransmittorer
Det finns vissa typer av neurotransmittorer som reglerar cellproliferation.
Till exempel reglerar GABA, som är hämmande, hippocampal neurogenes. Mer specifikt minskar det det, men ökar samtidigt integrationen av de nya neuronerna med de gamla.
En annan neurotransmitter, glutamat, bromsar neuronal regenerering. Som om ett ämne med en motsatt effekt (antagonist) injiceras, ökar regenereringen igen.
Å andra sidan ökar serotonin neurogenesen i hippocampus, medan dess frånvaro minskar den.
- Antidepressiva
I en studie av Malberg et al. (2000) har visat att långvarig exponering för antidepressiva medel ökar cellproliferationen i hippocampus. Detta har emellertid endast hittats hos råttor.
Faktorer som hämmar neuronal förnyelse hos vuxna
- Påfrestning
Många studier visar att en ökning av stress ger en signifikant minskning av neuronal regenerering av hippocampus.
Dessutom, om stressen är kronisk, reducerar den både neurogenes och överlevnaden av dessa celler.
- Steroider
Kortikosteroider, såsom glukokortikoider, som frisätts under stressresponsen, ger en minskning av hippocampal neurogenes. Det motsatta inträffar om halterna av detta ämne reduceras.
Något liknande händer med gonadala steroider. Faktum är att hos kvinnor varierar neuronal spridning beroende på nivåerna av steroider som finns i varje fas av hormoncykeln.
Om östrogener administreras till kvinnor under mindre än 4 timmar ökar neuronal proliferation. Men om administrationen fortsätter upp till 48 timmar, undertrycks denna spridning.
- Social isolering
Det verkar som om socialt misslyckande, som isolering, minskar neuronal regenerering och överlevnad hos djur som apor, möss, råttor och skruvar.
- Drogmissbruk
En minskning av neurogenes och överlevnad av celler har visats på grund av kronisk användning av alkohol, kokain, ecstasy, nikotin och opioider.
referenser
- Eriksson, PT, Ekaterina P., Björk-Eriksson, T., Alborn, AM, Nordborg, C., Peterson, DA & Gage, FH (1998). Neurogenes i den vuxna människans hippocampus. Nature Medicine, 4, 1313-1317.
- Ernst, AA, Alkass, KA, Bernard, SA, Salehpour, MA, Perl, SA, Tisdale, JA, & … Uppsala universitet, TO (2014). Neurogenesis i Striatum of the Human Human Brain. Cell, 1072.
- Gould, E., Beylin, A., Tanapat, P., Reeves, A. & Shors, TJ (1999). Lärande förbättrar vuxen neurogenes i hippocampal formation. Nature Neuroscience, 2, 260-265.
- Lieberwirth, C. & Wang, Z. (2012). Den sociala miljön och neurogenesen i den vuxna däggdjurshjärnan. Front Hum. Neurosci., 6, pp. 1-19.
- Lieberwirth, C., Pan, Y., Liu, Y., Zhang, Z., & Wang, Z. (2016). Hippocampal neurogenes för vuxna: Dess reglering och potentiella roll i rumsligt lärande och minne. Brain Research, 1644: 127-140.
- Malberg JE, Eisch AJ, Nestler EJ, Duman RS (2000). Kronisk antidepressiv behandling ökar neurogenesen hos hippocampus hos råttor hos vuxna. J. Neurosci., 20, pp. 9104-9110.
- Shors, TJ, Miesegaes, G., Beylin, A., Zhao, M., Rydel, T., & Gould, E. (2001). Neurogenes hos vuxna är involverat i bildandet av spårminnen. Nature, 410 (6826), 372.
- Van Praag H., Schinder AF, Christie BR, Toni N., Palmer TD, Gage FH (2002). Funktionell neurogenes i vuxna hippocampus. Natur; 415 (6875): 1030-4.
- Yuan, T., Li, J., Ding, F., & Arias-Carrion, O. (2014). Bevis på vuxen neurogenes i icke-mänskliga primater och människor. Cell And Tissue Research, (1), 17.