DE FYRA TYPERNA AV KOPPLING, BILDNING OCH KONSEKVENSER - PSYKOLOGI - 2025

Den bilagan är en intensiv, unik och underhållas över tiden som utvecklas mellan två människor känslomässiga band. Denna bindning diskuteras vanligtvis i samband med ett barn och hans primära vårdgivare, vanligtvis hans mor. Dess huvudmål är att söka efter säkerhet, skydd och komfort i närvaro av ett hot.

Bifogningsteori utvecklades av psykologerna John Bowlby och Mary Ainsworth på 1960-talet. Enligt dessa två forskares observationer finns det fyra typer av bindningsbindningar som kan visas mellan barnet och deras vårdgivare: säkra, oroliga, undvikande och oorganiserade.

Källa: pixabay.com

Skapandet av en eller annan typ av band kommer huvudsakligen att bero på det beteende som vårdgivaren visar, även om andra faktorer också kommer att påverka, till exempel barnets temperament eller de omständigheter som båda är relaterade till. Var och en av dessa typer av fästen har mycket olika och lätt igenkända egenskaper.

Den typ av anknytning som en person utvecklar i barndomen kommer i stor utsträckning att avgöra sin personlighet i framtiden, liksom vilken typ av romantiska relationer som han kommer att kunna bilda under sitt vuxna liv. I den här artikeln berättar vi allt du behöver veta om var och en av de fyra typerna.

Vilka slags vidhäftningar, hur de bildas och deras konsekvenser

-Säker bilaga

Säker fästning uppstår hos barn som visar lite obehag när deras huvudsakliga vårdgivare lämnar dem, men som kan lita på honom och vet att han så småningom kommer att återvända. De små som bildar denna typ av band känner sig skyddade av sin stödfigur och de vet att de kan räkna med dem.

Barn som är säkert knutna tenderar att ha större självförtroende och utforska sina omgivningar oroliga så länge deras landmärkesfigur är närvarande. I deras vuxna liv kommer de att bättre kunna bilda känslomässigt hälsosamma relationer och öppet litar på andra människor.

Hur bildas säkert fäste?

Enligt Bowlby och Ainsworth forskning är den viktigaste faktorn för bildandet av säker fästning sättet på vilket mamman (eller den huvudsakliga vårdgivaren) svarar på barnets behov under det första leveåret.

Om barnet gråter eller har någon form av problem, reagerar modern snabbt och går för att ta hand om honom eller försöka lösa det, är det mycket troligt att ett säkert fästband kommer att hamna. Tvärtom, om detta inte händer, är det mest normala att en av de tre andra fästtyperna utvecklas.

Säker fäste i barndomen

Olika experiment relaterade till vidhäftningsteori har avslöjat egenskaperna hos denna typ av bindning. Det viktigaste är att barn som utvecklar det känner sig oroliga eller arga när deras vårdgivare lämnar synen, men de får tillbaka ett gott humör så snart de ser dem igen.

Å andra sidan kan dessa barn tröstas av andra människor än deras primära vårdgivare (det vill säga de litar på främlingar till viss grad), men de föredrar i hög grad främlingar framför någon annan person. När en far med en säker anknytning gör en inställning till sin son, får han honom uttryckligen att visa glädje.

Utöver detta litar barn på sina vårdgivare för att skydda dem, så att de känner sig bättre i stånd att aktivt utforska sin miljö.

När de känner sig rädda eller utsatta kan de också be sina föräldrar om stöd direkt, något som inte händer med andra typer av bilagor.

Konsekvenser i vuxenlivet

Barn som utvecklar ett säkert bindningsband med sina vårdgivare tenderar att bli vuxna med bättre självkänsla, större självförtroende och i allmänhet en mer positiv inställning till livet och mot sig själva. Dessa människor kan bilda hälsosammare romantiska och vänskapsförhållanden än resten.

Således, när en säkert knuten vuxen går in i ett kärleksfullt förhållande, kommer de att kunna lita på sin partner mer, känner sig mer nöjda med situationen och känner sig mer knutna till den andra personen utan att behöva vara i deras närvaro hela tiden. Dessa relationer har ofta egenskaper som ärlighet, oberoende och emotionell koppling.

På andra livsområden tenderar människor med en säker anknytning också att ha en lättare tid att möta alla typer av utmaningar på grund av deras högre självkänsla.

-Användig bilaga

Orolig vidhäftning inträffar när den primära vårdgivaren inte är tillgänglig (varken fysiskt eller känslomässigt) för att ta hand om barnets behov.

På grund av detta utvecklar den lilla ett beteendemönster där han vill ha kontakt med sin referensfigur, men litar inte samtidigt på att denna situation kommer att inträffa.

Enligt forskning skulle bara cirka 10% av befolkningen ha ett oroligt bindningsmönster. Denna siffra skulle emellertid variera beroende på faktorer som landet eller tiden då studierna genomförs.

Konsekvenserna av att utveckla denna typ av anknytning är ganska negativa och förblir i allmänhet i vuxenlivet.

Hur bildas en orolig koppling?

Barn som utvecklar denna typ av band med sina vårdgivare tenderar att ha föräldrar som av någon anledning inte har visat dem tillräckligt stöd.

Detta kan hända på två sätt: antingen har de inte svarat på dina behov (till exempel ignorerar du dig när du gråter) eller så har de stört ditt beteende för utforskning och självständighet.

Därför lär sig barn med orolig anknytning snabbt att de inte kan lita på stöd från sin mamma eller primäromsorg, men de känner inte heller kapabla att sköta sig själva. Detta orsakar alla slags problem både i barndomen och under personens vuxna liv.

Orolig anknytning i barndomen

Till skillnad från när det gäller säkert fästa barn, litar de med ett orolig band inte på främlingar alls. De visar faktiskt stort obehag när de lämnas i närvaro av någon okänd; men de är inte helt bekväma med sina föräldrar heller.

Således, när deras vårdgivare flyttar bort från dem, försöker dessa barn undvika det på alla möjliga sätt (som att gråta eller till och med attackera dem) och är mycket upprörda. Men när föräldrarna återvänder är de i allmänhet fortfarande hjärtbrutna och mycket svåra att lugna.

Utöver detta, vanligtvis när föräldrarna återvänder, försöker barnen komma bort från dem, som om de var arga. Å andra sidan visar de färre utforskande beteenden, är mindre sällskapliga och visar i allmänhet tecken på att de har sämre självkänsla än de med säkert fäste.

Konsekvenser i vuxenlivet

Barn med orolig anknytning fortsätter ofta att visa dessa egenskaper i sina vuxna relationer. Därför är det svårt för dem att lita på andra människor, men samtidigt behöver de dem och känner att de inte kan ha det bra om de inte har stöd från någon annan.

I allmänhet innebär detta att de ingår giftiga förhållanden där de är mycket beroende. De är väldigt rädda för att den andra kommer att lämna dem och de håller fast vid honom med all sin styrka, samtidigt som de visar arga eller till och med aggressiva beteenden när de uppfattar att de har varit på sidan. Detta inträffar också i vänliga relationer.

På alla andra områden i deras liv visar dessa människor lägre självkänsla, svårigheter att fatta sina egna beslut och en högre nivå av rädsla än de med säker fasthållning.

-Avundat bifogat

Undvikande vidhäftningar, som ångestfästning, inträffar också när vårdgivare inte svarar tillräckligt på barnets behov. De som utvecklar detta mönster i sina relationer visar emellertid helt olika hanteringsstrategier.

Således lär dessa barn att de måste sköta sig själva och därför inte utvecklar ett så starkt band med sina vårdgivare.

Detta ger dem dock många problem både i barndomen och i vuxenlivet. Det antas att cirka 10% av befolkningen uppvisar detta fästmönster.

Hur bildas undvikande fästen?

Enligt forskning utvecklas denna bindningsband när ett barns försök att skapa en djupare relation med sina vårdgivare ignoreras av dem. Således känner den lilla att hans behov inte kommer att täckas av sina föräldrar, och han lär sig att inte lita på dem eller andra.

Detta mönster kan också bildas när vårdgivaren använder barnet för att försöka tillgodose sina egna behov. Till exempel, om mamman är ensam och använder sitt barn för att behålla sitt företag, kan barnet känna sig överväldigad och försöka undvika att skapa känslomässiga kontakter med andra människor.

Undvikande vidhäftning i barndomen

Barn med ett undvikande mönster visar inga obehag när deras vårdgivare lämnar dem, eller glädje eller ilska när de återvänder.

Dessutom visar de inte heller några preferenser mellan sina föräldrar och någon främling, eftersom de i allmänhet är ganska sociala och kan utforska på egen hand.

Studier med dessa barn har dock visat att de känner obehag, men att de döljer det. Till exempel är deras hjärtfrekvens högre än för säkert bundna småbarn, och deras fysiologi indikerar högre nivåer av stress.

Konsekvenser i vuxenlivet

Barn med undvikande anknytning växer till vuxna som hävdar att de önskar intima relationer, men som samtidigt uppskattar deras oberoende och känner sig oförmögna att skapa varaktiga band med andra. Genom att inte lita på andra kommer de att närma sig dem men gå bort så fort det finns några tecken på problem.

Dessa människor har i allmänhet mycket ytliga förhållanden och känner sig överväldigade när andra agerar som om de behöver dem.

Det är vanligt att de undviker romantiska relationer och fokuserar på casual sex, även om de ibland uttrycker sin missnöje för att inte ha en mer stabil romantisk partner.

På alla andra områden i deras liv lär sig dessa individer ofta att klara sig själva och uppnå många av sina mål. Men de har också högre nivåer av ångest och tenderar att ha ganska låg självkänsla och domineras av rädsla vid många tillfällen.

-Organiserad bilaga

Till en början diskuterade Bowlby och Ainsworth bara tre typer av fästen; Men de insåg snart att inte alla barn passar perfekt i en av dessa klassificeringar.

Efterföljande forskning (både hans och andra psykologer) visade att det fanns ett fjärde förhållande mönster som inträffade regelbundet.

Även om det inte är lika vanligt som de andra tre typerna, tenderar disorganiserad infästning också att förekomma relativt ofta. Det kännetecknas av att det är en blandning av de undvikande och oroliga stilarna, som visar barn med denna typ av anknytning typiskt beteende hos båda.

Hur bildas disorganiserad bilaga?

Det är inte särskilt tydligt vad som leder ett barn att utveckla denna typ av fästning i motsats till en av de två föregående. Det är emellertid känt att, liksom den undvikande och oroliga, detta mönster uppträder när vårdgivare inte kan svara tillräckligt på barnets behov.

Således lär lilla sig att han inte kan ta hand om sig själv och att han behöver sina föräldrar; men samtidigt utvecklar han också en viss oberoende från dem och försöker ignorera dem. Båda typerna av beteenden växlar varandra under hela hans liv.

Oorganiserad anknytning i barndomen?

Barn med oorganiserad anknytning visar en blandning av ångest och undvikande beteenden i närvaro av sina vårdgivare och främlingar. Ibland känner de sig mycket stressade när föräldrarna är borta; men andra kommer inte att visa något arg eller rädsla beteende när detta inträffar.

På samma sätt kommer de ibland att känna sig osäkra och oförmögen att utforska även med sina nära kopplingsfigurer, och hos andra kommer de att agera helt oberoende. Din relation med främlingar följer ett liknande mönster.

Konsekvenser i vuxenlivet

Vuxna som visade ett oorganiserat fästmönster i barndomen tenderar att behöva djupa och romantiska relationer, men är också rädda för dessa situationer. Således kommer de snabbt att gå från att söka intimitet med en annan person till att bli överväldigad och undvika alla typer av emotionell anslutning.

På grund av detta är deras beteende med andra ofta mycket förvirrande för andra människor. I allmänhet flyttar människor med oorganiserad anknytning snabbt från ett "allvarligt" förhållande till ett annat och känner stort obehag både när de är singlar och när de är i en relation.

Inom andra livsområden försöker dessa individer vanligtvis gå efter vad de vill men känner stor osäkerhet hela tiden. Det är kanske den mest skadliga fäststil av alla.

referenser

1. "Attachment theory" i: Simply Psycholgy. Hämtad den 3 januari, 2019 från Simply Psychology: simplypsychology.com.
2. "Attachment Theory in Children and Adults: Bowlby & Ainsworth's 4 Types" i: Positiv psykologiprogram. Hämtad den 3 januari, 2019 från Positive Psychology Program: positivepsychologyprogram.com.
3. "Historien om Bowlby, Ainsworth och Attachment Theory" i: VeryWell Mind. Hämtad den 3 januari, 2019 från VeryWell Mind: verywellmind.com.
4. "Attachment theory" i: Psychologist World. Hämtad den 3 januari, 2019 från Psychologist World: psychologistworld.com.
5. "Attachment theory" på: Wikipedia. Hämtad den 3 januari, 2019 från Wikipedia: en.wikipedia.org.