RANDY GARDNER: MANNEN SOM GICK 11 DAGAR UTAN SÖMN - BIOGRAFIER - 2026

Randy Gardner (1946) var en ung amerikan som steg till berömmelse på 1960-talet när han beslutade att bryta världsrekordet i timmar utan sömn i rad. I mer än 11 ​​dagar var han vaken utan att använda stimulanser av något slag; inte ens kaffe.

Det finns många olika sätt att bli berömda. En person kan bli känd för sin sångtalang eller skådespelare, för sin intelligens eller för sin förmåga att lösa problem. Men ett av de mest speciella sätten att göra sig själv känd är den som mannen valde.

Källa: cuiosity.com

Även om flera människor hade lyckats stanna utan sömn i flera dagar före honom, och även om hans prestation hade överträffats vid flera påföljande tillfällen, hade Randy Gardner förtjänsten att ha varit personen som genomgick denna process samtidigt som det studerades av ett team av forskare.

Gardners prestanda tillät oss att lära oss mycket djupare om effekterna som brist på sömn orsakar på hjärnan. Idag berättar vi hans historia.

Biografi och utmaningens historia

1963 var Randy Gardner en ung San Diego-student som hade satt sig en ovanlig utmaning: att bryta Guinness-rekordet i timmar i rad utan sömn.

Idén uppstod från en liknande upplevelse som bodde 1959 av en radiovärd med namnet Peter Tripp, som hade lyckats hålla sig vaken i 8 dagar med sin musik, kaffe och amfetamin, mycket populärt vid den tiden.

Samma år slogs Tripps skiva av en annan radiovärd, som lyckades hålla sig vaken i 260 timmar. Detta märke verkade oslagbart, men Gardner var fast besluten att överträffa det. Men för att utmana sig ännu mer var hans avsikt att uppnå det utan att använda något stimulerande ämne.

Skälen till att han fattade detta beslut var olika. Å ena sidan hade de två tillkännagivarna upplevt hallucinationer och paranoia, utan tvekan orsakade av en blandning av utmattning och drogerna de tog. Å andra sidan ville Randy Gardner visa att det att vara i en extrem situation med sömnbrist inte hade några allvarliga hälsokonsekvenser.

Således frågade den unga studenten hjälp av en Stanford-forskare, Dr. William C. Dement, som var hängiven till att studera sömn och dess effekter på människans hjärna. Samtidigt tog andra forskare på sig att övervaka hans fysiska hälsa, och några av hans klasskamrater hjälpte honom att hålla sig vaken och registrerade allt som hände.

Med allt förberett började Randy Gardner sitt experiment den 28 december 1963. Efter att ha vaknat klockan 6 utmanade han sig själv att hålla sig vaken till början av den 8: e följande månad.

Vad hände under experimentet

Den första dagen av Gardner-utmaningen var som alla andra. Den unga mannen var energisk och motiverad av den utmaning han stod inför. Men från den andra dagen började han uppleva några mindre problem, som skulle bli allvarligare när testet fortsatte.

Således, från morgonen den 29, kände Randy som om hans huvud var "molnigt", så att det var svårt för honom att tänka snabbt och resonera korrekt. Denna känsla bibehölls under hela testet. Dessutom, från den tredje dagen, kommenterade han att hans vision började suddas, så att han i allt högre grad var beroende av beröring för att hantera sig själv korrekt i sin miljö.

Från och med den fjärde dagen började Gardner uppleva allvarliga problem efter normala samtal och koncentrera sig på en enda uppgift. Dessutom berättade den unge mannen till utredarna och hans vänner att en slags demoner besökte honom, som satte sig i hans ögon för att få honom att somna. Vid denna tidpunkt började paranoierna och svaga hallucinationer.

Det fanns många konstiga effekter som brist på sömn hade på den unga studentens hjärna. Vid olika punkter i studien var Gardner övertygad om att han faktiskt var en berömd fotbollsspelare; och under den femte dagen kommenterade han hur väggarna i hans hus försvann, vilket gav plats för en väg som ledde honom genom en skog.

Studier av din mentala hälsa

Men under de 11 dagarna som utmaningen varade sågades den unga mannen hela tiden av sina lagkamrater och utsattes för ofta psykologiska och neurologiska tester för att kontrollera hans mentala tillstånd. Trots den uppenbara trötthet han uppvisade, och de konstiga effekterna han kände, drog studier slutsatsen att hans hjärnhälsa fortfarande var i perfekt skick.

Så även mitt i paranoia, dåligt minne och koncentration, svårt att komma ihåg vad han gjorde och oroande hallucinationer, kom forskarna överens om att det enda som hände honom var att han var trött. Det fanns inga skadliga effekter på hans hjärna, och det verkade inte heller som om det skulle finnas långsiktiga följder.

William Dement, utredaren som ledde fallstudien, uppgav att hans kognitiva förmågor tycktes förbli intakta. I en rapport om experimentet nämns faktiskt en nyfikenhet att Gardner lyckades slå pinball den 10: e dagen då han stannade vaken.

Slutet på experimentet

När 8 januari äntligen kom, genomgick den unga amerikanen en sista testrunda för att kontrollera tillståndet för hans fysiska och psykiska hälsa. När han såg att allt var korrekt höll Randy Gardner ett offentligt tal där han visade att han kunde tala utan komplikationer, och utan att något konstigt märktes utöver hans uppenbara trötthet.

Därefter gick den unga mannen till slut och sov, efter att ha satt det nya Guinness Record på 264 timmar och 25 minuter utan att vila. Efter två dagar med att sova betydligt mer än vanligt avslöjade nya studier på hans hjärna att han inte hade lidit förändringar eller skador av något slag.

Således tjänade Randy Gardners konstiga upplevelse till att stärka teorin om att extrem sömnbrist inte har några andra konsekvenser än stor trötthet. Emellertid är frågan ännu inte stängd, eftersom vissa efterföljande studier tyder på att att inte sova kan vara mycket farligt.

I vilket fall som helst, även om vi fortfarande inte vet säkert vad som händer efter lång tid utan vila, är slutsatsen klar: bättre att inte försöka imitera Gardners bragd hemma.

referenser

1. "Experimentet med den unga mannen som var utan sömn i 11 dagar … och 25 minuter" i: BBC. Hämtad den 24 september 2019 från BBC: bbc.com.
2. "Randy Gardner" på: Wikipedia. Hämtad den 24 september 2019 från Wikipedia: es.wikipedia.org.
3. "Bedrägerier och paranoier av eleven som tillbringade 11 dagar i rad utan sömn" i: PlayGround. Hämtad den 24 september 2019 från PlayGround: playgroundmag.net.
4. "Randy Gardner: mannen som inte sov längst" i: Xataca Ciencia. Hämtad den 24 september 2019 från Xataca Ciencia: xatacaciencia.com.
5. "Randy Gardner" på: Wikipedia. Hämtad den 24 september 2019 från Wikipedia: en.wikipedia.org.