Här är de bästa motiverande atletiska citaten från några av de största och mest framgångsrika idrottare i historien, inklusive Michael Johnson, Carl Lewis, Mark Spitz, Michael Jordan, Usain Bolt, Emil Zatopek, Muhammad Ali och många fler.
Känslor inom sport är viktiga och kan skapas genom en enkel fras som har mycket betydelse. De gör inte magi, men de kan hjälpa dig att fortsätta och komma igenom de tuffaste stunderna av tävling och övning.
Du kanske också är intresserad av dessa sportfraser, dessa basketfraser eller fotbollsfraser.
-Succes för en idrottare uppnås med många års hårt arbete och engagemang. - Michael Diamond.
-Championer görs inte i gym. Mästare är gjorda av något de har inuti. - Muhammad Ali.
-Om du har kunnat komma hit kan du gå vidare.
-En idrottare kan inte springa med pengar i fickorna. Han måste springa med hopp i sitt hjärta och drömmar i huvudet.-Emil Zatopek.
- Allt beror på resan, inte resultatet. - Carl Lewis.
-Den bästa motivationen kommer alltid från insidan. - Michael Johnson.
-Om du inte lyckas förbereda dig är du beredd att misslyckas. - Mark Spitz.
-Du kan inte sätta några gränser, det finns inget omöjligt.-Usain Bolt.
-Det har aldrig varit en stor idrottsman som har dött utan att veta vad smärta är. - Bill Bradley.
32-Desire är den viktigaste faktorn för framgång för alla idrottare.-Willie Shoemaker.
De bästa idrottarna i världen är de som är villiga att pressa sig själva mer än någon annan och genomgå mer smärta än någon annan. - Ashley ML
-Min inställning är att om jag hittar en svaghet, kommer jag att göra det till en styrka. - Michael Jordan.
-När du har en idrottsman, har du en illusion för livet. - Max Popper.
- Framgång är inte en olycka. Det är hårt arbete, uthållighet, lärande, uppoffring och viktigast av allt, kärlek till det du gör eller lär dig att göra.-Pelé.
-Du måste träna ditt sinne precis som du tränar din kropp. - Bruce Jenner.
Gymnastik bör minska stressen, inte öka den. - Mark Allen.
-Varke strejk tar mig närmare nästa hemmalopp. - Babe Ruth.
-Kärlek är att spela varje spel som om det var det sista. - Michael Jordan.
-Det är svårt att slå en person som aldrig ger upp. - Babe Ruth.
-Jag hatade varje minut av träning men jag sa: ge inte upp. Lida nu och lev resten av ditt liv som en mästare. - Muhammed Ali.
-Om du bara ger 90% i träning ger du bara 90% i de viktiga stunderna. - Michael Owen.
-Viljan att vinna är viktig, men viljan att förbereda är avgörande. - Joe Paterno.
-En mästare är någon som står upp när han inte kan. - Jack Dempsey.
-Du kan inte få mycket i livet om du bara arbetar dagarna när du mår bra.-Jerry West.
-Kvaliteten på en persons liv är direkt proportionell mot deras engagemang för spetskompetens, oavsett deras verksamhetsområde. - Vince Lombardi.
-En man som utövar sport är mycket bättre än femtio som predikar det. - Knute Rockne.
-För att upptäcka din verkliga potential måste du först hitta dina egna gränser och sedan måste du ha modet att övervinna dem. - Picabo Street.
-Hver dag går jag till sängs övertygad om att ingen har kunnat träna bättre än mig ”-. S. Coe.
-Atletiska färdigheter förvärvas efter en lång tidsperiod och efter otaliga träningstimmar. - Zig Ziglar.
35-Persistens kan förvandla misslyckande till en extraordinär prestation. - Matt Biondi.
- Att ge något mindre än det bästa du har är att offra en gåva.-Steve Prefontaine.
-Det är inte viljan att vinna som betyder något, alla har det. Det är viljan att förbereda det som är viktigt. - Paul "Bear" Bryant.
-Låt inte det du inte kan störa vad du kan göra.-John Wooden.
-Sätt dina mål högt och sluta inte förrän du når dem. - Bo Jackson.
-I dag kommer jag att göra vad andra inte gör, för imorgon får jag vad andra inte kan.-Jerry Rice
-Folk frågar mig varför jag springer. Jag säger till dem: Varför slutade du springa? -Jeremy Wariner.
-Var en av oss har eld i sitt hjärta för något. Det är vårt mål i livet, att hitta det och hålla det vidare. - Mary Lou Retton.
- Se till att din värsta fiende inte bor mellan dina två öron. - Laird Hamilton.
-Ge aldrig upp. Misslyckande och avslag är bara det första steget till framgång. - Jim Valvano.
-En mästare är rädd för att förlora. Alla andra är rädda för att vinna. - Billie Jean King.
-Vinnande innebär att du är villig att gå längre, arbeta hårdare och ge mer än någon annan.-Vince Lombardi.
-Utmaningarna gör livet intressant. Att övervinna dem är det som får livet att ha mening. - Ralph Waldo Emerson.
-Om du tränar hårt, kommer du inte bara att vara tuff, du kommer också att vara svår att övervinna. - Hershel Walker.
-Vissa väljer komforten på sin terapeutkontor, andra går till puben på hörnet för en öl, men jag föredrar att köra som min terapi. - Dean Karnazes.
-Alder är inte en barriär. Det är en begränsning som du tänker på dig. - Jackie Joyner-Kersee.
-Skillnaden mellan det omöjliga och det möjliga ligger i bestämningen av en person. - Tommy Lasorda.
-Kör när du kan, gå om du måste, krypa om du måste; Ge bara inte upp.-Dean Karnazes.
-Vinsten är att ha gjort det bästa möjliga. Om så är fallet har du vunnit.-Bill Bowerman.
- Framgång är inte permanent och misslyckande är inte dödligt. - Mike Ditka.
-Han som inte har tillräckligt med mod att ta risker, kommer inte att uppnå någonting i livet. - Muhammad Ali.
-Den svårare segern, desto mer lycka är det att vinna.-Pele.
-Smärtan är tillfällig men segern är för alltid. - Jeremy H.
-Om du inte kan acceptera att förlora kan du inte vinna.-Vince Lombardi.
-Talent räcker aldrig. Med några få undantag är de bästa spelarna de som arbetar mest. - Magic Johnson.
-Inte underskatta kraften i drömmar och människans ande. Potentialen för storhet lever inom oss. - Wilma Rudolph.
-Förmågan kan ta dig till toppen, men det kräver karaktär att stanna där.-John Wooden.
- Kom ihåg, om du inte ger hela ditt hjärta, kommer någon annan att göra det. Och när du möter honom kommer han att vinna.
-Det finns ingen härlighet i praktiken, men utan övning finns det ingen ära.
-Det är inte storleken på en man som betyder något, utan storleken på hans hjärta. - Evander Holyfield.
-Motståndet bryter vissa män, andra bryter rekord.-William A. Ward.
- Utan självdisciplin är framgång omöjlig. - Lou Holtz.
-Det handlar inte om de slår ner dig. Det handlar om du står upp. - Vince Lombardi.
-Alltid göra en total ansträngning, även när oddsen är mot dig.-Arnold Palmer.
-Om han inte utmanar dig kommer han inte att ändra dig.-Fred Devito.
Viljan är en muskel som behöver träning, precis som kroppens muskler. - Lynn Jennings.
-En trofé kommer att bära damm. Minnen varar evigt.-Mary Lou Retton.
17-För att lyckas måste du hitta något att hålla fast vid, något som motiverar dig, något som inspirerar dig. - Tony Dorsett.
- Ett år från och med nu vill du önska att du hade börjat idag.
-Om du har allt under kontroll flyttar du inte tillräckligt snabbt.-Mario Andretti.
-Jag har lärt mig att något konstruktivt kommer från varje nederlag. - Tom Landry.
-Se aldrig ner. Ge aldrig upp och gråta. Hitta en annan väg. - Satchel Paige.
-Om du är rädd för att misslyckas, förtjänar du inte att lyckas.-Charles Barkley.
-Du är inte en förlorare förrän du slutar försöka.-Mike Ditka.
-Du och din motståndare vill ha samma sak. Det enda som är viktigt är vem som arbetar svårast för att få det.
-Du får inte vad du vill. Du får det du arbetar för.
-När jag tappar alla mina ursäkter är när jag börjar få resultat.
-Livets svårigheter är avsedda att göra oss bättre, inte värre.
-Du borde inte vilja vara perfekt. Han som är perfekt kan inte förbättra sig. Ashley ML
-Vissa människor drömmer om att bli framgångsrika, andra står upp tidigt för att uppnå det.
-Den smärta du känner idag blir den styrka du kommer att känna imorgon.
-Vad att göra med ett misstag: erkänna det, erkänna det, lära av det och glöm det. - Dean Smith.
-Alt är praktiskt.-Bill Shankley.
-Det är alltid ett val innan du lämnar.
- Någonstans bakom idrottaren har du blivit, träningstimmarna och tränarna som har lagt press på dig, det finns en pojke som blev förälskad i spelet och som aldrig tittade tillbaka. Spela för henne.-Mia Hamm.
-Har kul och lära dig något. - Stanley Gordon West.
- Att stoppa är att vinna och vila är också en del av segern. - Annie F. Downs.
-När du är en professionell idrottsman får du miljoner dollar för att göra något som inte bara är roligt utan också är fysisk aktivitet och är bra. - AD Aliwat.
De bästa idrottarna har, förutom förmåga, vissa egenskaper: de riktar sina liv med värdighet, med integritet, med mod och med blygsamhet. - Donald Bradman.
- Att vinna är inte allt. Vill vinna ja.-Vince Lombardi Jr.
-Maklet är inte att det är över. Underet är att han hade modet att börja. - John Bingham.
-Jag brydde mig aldrig om poängen, bara spelet.-Mae West.
-Running är inte en sport för vackra pojkar. Det är svett i håret och blåsor på dina fötter. - Paul Maurer.
-Sport bygger inte din karaktär: de får dig att känna ditt riktiga jag. - Heywood Broun.
-Jag har aldrig tappat ett spel, jag har bara slut på tiden. - Michael Jordan.
- Att vinna är en vana. Tyvärr förlorar det så. - Vince Lombardi Jr.
-Om du inte kan vara bättre än dem i spelet, åtminstone vara bättre än dem på träningen. - Ben Hornsby.
-Låt aldrig rädslan för att göra en strejk inte låta dig spela.-Babe Ruth.
-Många människor säger att jag är den bästa kvinnliga fotbollsspelaren i världen. Jag tror inte det, och därför kommer det kanske en dag att vara.-Mia Hamm.
-Jag upptäckte att för att vara en bra idrottare måste du oroa dig för vad som händer med bollen även om du inte har det. - Haven Kimmel.
-Fotboll är som livet. Det kräver uthållighet, hårt arbete, uppoffring, hängivenhet och respekt för myndighet. - Vince Lombardi Jr.
-I nederlagets damm såväl som på segrarna kan man ära om man gav sig själv det bästa. - Eric Liddell.
- Stanna tro mot dig själv och lyssna på din inre röst. Det kommer att leda dig genom dina drömmar. - James Ross.
-En mästare är en som står upp när han inte längre kan gå framåt. - William Harrison Dempsey.
-Du måste ge 100% under första halvan av spelet. Om det inte räcker, måste du under det andra halvåret ge det som finns kvar. - Yogi Berra.
-Håll alltid ditt sinne öppet och ditt hjärta medkännande.-Phil Jackson.
-Alla har eld, men bara mästare vet hur man tänder gnisten. - Amit Ray.
-Sport lär dig att ha karaktär, det lär dig att följa reglerna, veta hur det känns att vinna eller förlora. Sport lär dig om livet. - Billie Jean King.
-Du vill inte bara besegra laget. Du vill lämna ett varaktigt intryck på honom så att han aldrig vill se ditt ansikte igen. - Mia Hamm.
-Mästarna fortsätter att spela tills de når det. - Billie Jean King.
-Atleter är född vinnare, inte förlorare. Ju snabbare du förstår detta, desto snabbare kan du anta en vinnande attityd och bli framgångsrik.-Charles R. Sledge Jr.
-Avdelning från sport, bara krig och katastrof kan skapa denna känsla av nationell enhet. - Simon Kuper.
-Life är en utmaning och varje utmaning får dig att växa.-Manny Pacquiao.
-Arbete på dina svagheter tills de blir dina styrkor. - Knute Rockne.
-Jag är den bästa som finns, det bästa som har varit och det bästa som kommer att vara.-Bret Hart.
-Se mig inte tillbaka, någon kan köra över dig. - Leroy Satchel Paige.
-De starka vinner inte. Han som vinner är stark. - Frank Beckenbauer.
-Jag gör det inte för medieuppmärksamheten, jag gör det inte för sponsorerna eller för pengarna. - Nastia Liukin.
-Excellens och perfektion är resultatet av att sträva efter att vara bäst. - Pat Riley.
-Vet du vad min favoritdel av spelet är? Möjligheten att spela.-Mike Singletary.
- I verkligheten är guldmedaljer inte gjorda av guld. De är gjorda av svett, beslutsamhet och en svårtillgänglig legering som kallas tarmer. - Dan Gable.
-Tennis lärde mig att dra nytta av möjligheterna, acceptera livet som det kommer, att slå varje boll som kommer min väg oavsett hur svårt det verkar och att ge mitt bästa. - Thisuri Wanniarachchi.
-Alla negativa saker, tryck, hinder, utmaningar är en möjlighet att växa.-Kobe Bryant.
-Det finns inga miljöer där du bara kommer att vinna, för livet är inte så. - Bobby Orr.
-Om ett team skrämmer dig fysiskt och du låter dem göra det, så vann de.-Mia Hamm.
-Jag ler aldrig när jag har en fladdermus i handen. Det är då jag måste vara seriös. - Hank Aaron.
-En livsträning endast i 10 sekunder. - Jesse Owens.
-Mycket av framgången inom fotboll är i sinnet. Du måste tro att du är bäst och sedan se till att du är.-Bill Shanky.
-Jag har alltid tänkt att poster gjordes för att brytas. - Michael Schumacher.
-När jag går ut på fältet är inget ett skämt för mig. Det verkar inte lämpligt att gå runt med ett leende i ansiktet. - Hank Aaron.
-Jag spelar. Jag är här. Jag kommer att fortsätta slåss tills de berättar för mig att de inte längre älskar mig. - Steve Nash.
-Du glömmer aldrig dina segrar och dina nederlag i denna sport. Du glömmer aldrig.-Brad Alan Lewis.
-Vad är sex minuters smärta jämfört med smärtan du kommer att känna under de kommande sex månaderna eller de kommande sex åren? -Brad Alan Lewis.
-Om du har förtroende, så har du tålamod. Förtroende är allt.-Ilie Nastase.
-Sport är för alla människor.-Pierre de Coubertin.
-Lagets styrka är varje medlem. Styrkan hos varje medlem är laget. - Phil Jackson.
-Vinnaren inom sport har inte bara fysiska förmågor, han har också unika mentala förmågor. - Söndag Adelaja.
-Kör och transformera. Transformera och kör. Kör för att lyckas i omvärlden. Förvandla dig själv för att kunna fortsätta i den inre världen. - Sri Chinmoy.
-Härligheten är att vara lycklig. Glory vinner inte här eller vinner där. Det njuter när du övar, varje dag, njuter när du arbetar hårt, när du försöker förbättra dig själv. - Rafael Nadal.
-Jag har vanligtvis positiva tankar och jag tror att det är det som har hjälpt mig i svåra stunder i livet. - Roger Federer.