30 BERÄTTELSER OM SJÄLVFÖRBÄTTRING OCH MOTIVATION - GEOGRAFÍA - 2025

Jag kommer att berätta 30 berättelser om personlig förbättring och motivation att inspirera dig och öka din önskan att uppnå svåra mål eller övervinna svårigheter. Bland dem är exemplen på Nick Vujicic, Stephen Hawking, Malala Yousafzai eller Lizzie Velázquez.

Det finns vissa stunder i livet när det är svårt att gå vidare. Situationer där vi behöver ett tryck för att kunna möta problemen och inte hamna i försöket. Men det finns människor som har gått igenom dessa omständigheter som lever för att berätta världen om sina upplevelser och därmed kunna hjälpa andra.

Lista över självförbättringsfall som inspirerar

1- Nick Vujicic, mannen som alltid står upp

Källa: HectorDupont

Nick Vujicics motivationshistoria är kanske den mest kända i världen. Dedikat för att hålla föredrag, som kan ses på YouTube. Utan visningar överskrider de miljontals besök.

I sina presentationer presenterar Vujicic sig själv i första hand och ligger sedan på marken. Vad gör du nu? Låt de närvarande överraskade, eftersom det kan stiga upp utan hjälp av dess ben.

Med detta försöker han få oss att förstå att allt är möjligt och att vi aldrig får ge upp i livet. Om han kunde kan vem som helst göra det.

2- Ste

Källa: Jim Campbell / Aero-News Network

Vem känner inte till historien om en av världens smartaste män? Denna fysiker diagnostiserades med ALS när han bara var 20 år gammal.

Läkaren förutspådde inte många fler år av livet. Men trots detta skulle hon gifta sig, fortsätta att undersöka och leva sitt liv på det mest normala sättet.

Idag är han 74 år gammal, har publicerat flera bästsäljare inom fysik och anses vara ett av de ljusaste sinnena i hela världen.

Om du vill veta mer om denna forskares liv kan du inte missa filmen "The Theory of Everything", fokuserad på hans liv och sjukdom.

3- Oscar Pistorius, den benlösa löparen

Källa: Elvar Pálsson från Island.

Oavsett hans problem med lagen är hans värde i fråga om idrott helt prisvärt.

Oscar Pistorius såg hur ungdomarna i hans skola sprang i tävlingar, något som väckte hans avund, eftersom han med bara 11 månader hade fått sina ben amputerade när han föddes utan en fibula. Det var ett allvarligt problem.

Lösningen kom med en kolprotes. Hans ansträngning ledde till att han vann ett silver i 4 × 400-stafetten vid Daegu-VM.

Toppen i hans idrottskarriär kom när han lyckades tävla i OS för första gången.

4- Malala Yousafzai, människorättsförsvararen

Källa: DFID - Storbritanniens avdelning för internationell utveckling

Vinnare av Nobels fredspris 2014, Malala Yousafzai drabbades av en terroristattack två år tidigare där hon sköts totalt tre gånger. Otroligt lyckades 17-åringen överleva efter att ha berört döden och genomgått flera viktiga livs- och dödsoperationer.

I dag är hon en välkänd kämpe för mänskliga rättigheter, och ägnar sig särskilt åt jämställdheten mellan kvinnor och de problem som involverar hennes land, Pakistan. För att göra detta visas han i olika tv-program förutom att han driver en viktig blogg känd över hela världen.

5- Lizzie Velásquez, världens mest kämpe

Källa: Larry D. Moore

Lizzie föddes med flera sällsynta sjukdomar. Detta gjorde att hans ansikte och kropp verkade försämrad. Problemet uppstod en dag när han gick in på YouTube och gjorde en sökning på "den styggaste kvinnan i världen." Hennes överraskning var inte alls tillfredsställande när hon insåg att det var hon som dök upp i videon.

Trots detta, och som Vuijicic, bestämde han sig för att vända sitt liv upp och ner och driva framåt. Idag är hans samtal en ode till ansträngning och levande trots de motgångar som har rört dig.

Den har en personlig YouTube-kanal där du kan dra nytta av Lizzies upplevelser och lära sig om hennes dag till dag.

6- Bethany Hamilton, den oräddslösa surfaren

Denna surffläkt brukade ofta stränderna på Hawaii tills en dag, vid 13 års ålder, en tigerhaj slet sin vänstra arm helt utanför Kauai-kusten.

Vad gjorde Hamilton? Fortsätt surfa som om ingenting hade hänt, trotsa din rädsla för att uppnå din dröm: att bli en professionell surfer.

I dag är Bethany Hamilton 25 år och jag kan säga att hon är en av de bästa surfarna i världen.

7- Narayanan Krishnan, stadens kock

Krishnan är en välrenommerad 5-stjärnig hotellkock. Hans förmåga som kock väcker inte tvivel, liksom hans kvalitet som person.

Han vaknar upp varje dag klockan fyra på morgonen, lagar mat, tar sin skåpbil med sin utrustning och kör till staden Madurai i Indien för att mata de människor som inte har råd att äta varje dag.

Kocken matar 400 personer om dagen och valdes av CNN som en av de 10 största hjältarna under 2010.

8- Derek Redmond, idrottsman som aldrig gav upp

En framgångsrik man, Derek Redmon, är en engelsk ateist som vann allt: guld i 86 Sttutgart European, 86 Commonwealth Games i Edinburgh och 1991 World Championships Tokyo.

Redan vid de olympiska spelen i Barcelona 1992, och han körde som en av favoriterna för att vinna guld, skadades han i semifinalen, när han, bland svår smärta, bestämde sig för att avsluta det sista knät. När han såg honom kom hans far ner för att hjälpa honom att avsluta loppet tillsammans.

9- Soichiro Honda, den utmanande entreprenören

Källa: Financial Industry Research Firm, Okänd fotograf

Soichiro Honda åkte till Toyota för en jobbintervju för att fylla en ledig ledig plats. Uppenbarligen var hans profil inte så rolig för företaget och de beslutade att Soichiro inte var rätt för tjänsten.

Vad gjorde han? Skapa ett företag som skulle tävla med Toyota, som han gav sitt efternamn till.

10- Thomas Edison, forskaren som alltid lärde sig

Källa: JM White & Co., fotograf.

Ingenting mer representativt än den berömda frasen av Thomas Alva Edison. Efter att ha skapat en av historiens största uppfinningar nådde han en otrolig slutsats som han sade: "Jag har inte misslyckats, jag har bara upptäckt 999 sätt hur man inte gör en glödlampa."

Fantastisk motiverande livslektion från en av historiens största tänkande sinnen.

11- The Beatles, gruppen med en stjärna

Källa: Boer, Poppe de

62 'flockade en grupp unga män med långt hår och lugg till Decca Studios i London med stora förhoppningar.

För några dagar sedan hade Mike Smith, en musikalisk talentscout hört dem i en av hans konserter på den berömda The Cavern. De som var där uppgav att dess ljud var det mest mediokra som kunde hittas.

Svaret var Smiths avslag, något som han säkert skulle ångra några år senare …

12 - Kungen Elvis Presley

Återigen, och som med The Beatles, var säker på att chefen lägger händerna på huvudet om han hade känt framgången för artisten från Mississippi.

13- Charles Chaplin, den outtröttliga komikern

Källa: av Hulton Archive / Getty Images

Om du någonsin har sett en Charles Chaplin-film, vet du att hans humor är okonventionell.

Det var vad vissa chefer tänkte när de såg honom uppträda. Deras idé passade inte dem och de trodde att deras sätt att arbeta var "vridna" och att de inte skulle nå för många människor. Hans förnekelse var direkt.

Med tanke på detta fortsatte skådespelaren att försöka tills han fick möjligheten som skulle leda honom till att bli en av de största stjärnorna i Hollywoods historia.

14- Bobby Charlton, fotbollsspelaren som överlevde

Källa: DFID - Storbritanniens avdelning för internationell utveckling

Mytisk figur av engelsk fotboll. Historien är okonventionell, och den kommer säkert att överraska dig. Manchester United, en klubb i Charlton, återvände från en europacupmatch 1958 när planet där de reser drabbades av en olycka.

Totalt dog 8 spelare från det första laget. Bobby var nära döden i flera dagar, men i slutändan lyckades han rädda sitt liv.

Det mest otroliga av allt är att han, baserat på uthållighet och ansträngning, återvände för att spela och blev toppskåraren i det engelska laget (fram till 2015) och bidrog till segern i det enda VM som England åtnjuter.

15 - Stephen King, författaren som aldrig gav upp

Källa: Penguin Kolb

Visste du att Stephen Kings första roman förkastades av de flesta förlag som han gick till?

När han kom hem, och som ett resultat av frustration, kastade han den i papperskorgen. Det var hans fru som hämtade honom och uppmuntrade honom att fortsätta försöka. Resten är historia. King har blivit en av de mest sålda författarna i historien tack vare hans spännande och skrämmande romaner.

16- Isidre Esteve, rullstolscyklisten

Källa: Moritz Barcelona / Oriol Miralles

Den lovande karriären hos ryttaren Isidre Esteve vände upp och ned 2007. Efter en olycka i Bajo Almanzora, sprickade han i ryggraden T7 och T8. Esteve borde stanna i rullstol resten av livet.

Långt ifrån att kollapsa och försvinna i passivitet skulle den Girona-födda mannen publicera sin bok The Luck of My Destiny bara ett år efter hans olycka, där han berättar om sin erfarenhet och hur man kan hjälpa människor som har genomgått liknande omständigheter.

Hans fritid ägnas åt att prata med människor som har lidit samma öde.

Isidre är en ikon för att övervinna i idrottsvärlden, han har erkänt att han för närvarande arbetar för att återvända till tävlingen, med Dakar som hans huvudmål.

17- Kelvin Doe, ingenjören från Sierra Leone

Källa: Kano Computing

Den här unga mannen från Sierra Leone var tvungen att bo på ett ställe med få möjligheter. Hans framtid kunde ha varit att bli en av de berömda barnsoldaterna som ger så mycket att prata om.

Hans berättelse börjar med drömmen om att bygga sin egen radio. För detta började den unga mannen själv studera ingenjör 2010.

År 2012 hade Kelvin redan lyckats dyka upp på stora TV-nätverk som CNN och BBC samt att bli den yngsta gästen som gick in i Massachusetts Institute of Technology besökarprogram.

18- Teresa Perales, paralympisk simmare

Källa: LauraHale

En neurologisk sjukdom fick Teresa Perales att sitta i rullstol hela livet. Detta var inte ett hinder för att göra vad han gillade bäst: simning.

Hennes ansträngning och uthållighet i denna sport har lett till att hon uppnådde någonting mer och inget mindre än 22 medaljer i Paralympiska spel, utöver flera erkännanden som Grand Cross of the Royal Order of Sports Merit 2012 och blev den första paralympiska idrottsman som uppnådde det. . Mundo Deportivo skulle också ge honom trofén för den mänskliga idrottsprestationen ett år senare.

Atleten själv har vid flera tillfällen förklarat att ”det viktiga är hur vi möter saker som händer. När jag satt i rullstol tänkte jag att mitt liv var med min stol och att jag tack vare den kunde göra fantastiska saker ”.

19 - Mark Ellis och Lola Rose, bröderna som visste hur de skulle stödja varandra

Mark Ellis är en ung brittisk man som drabbades av en stroke som lämnade honom oförmögen att tala. Denna sjukdom är känd som "Cloistered Syndrome".

I en tråkig och farlig återhämtningsprocess (under de första månaderna av sjukdomen är chansen att dö verkligen hög) var hans syster, Lola Rose, fullständigt transcendental.

Till stor del, och tack vare Rose, kunde Markus hantera sjukdomen och räckte ut att kommunicera med sina nära och kära. Och det är att känslor och kärlek är en av de mest effektiva behandlingarna i denna typ av sjukdom.

20- Im Dong-Hyun, båge mästaren med närsynthet

Källa: Andy Rogers från Near Ipswich, England

Återigen en annan olympisk, som Oscar Pistorius och Teresa Perales.

I denna trettio år gamla Nordkorea upptäcktes en närsynthet som ökade med stor hastighet. Som tonåring är jag redan nästan blind.

Trots detta förnekades hans dröm om att utöva bågskytte honom aldrig, och så småningom deltog han i London-OS. Han har aldrig gillade att betraktas som handikappad och han bevisade det.

Fram till idag kan han skryta med att ha satt ett nytt världsrekord på 72 pilar motsvarande 699 poäng i individuella modaliteter och 216 pilar och 2087 poäng för lag tillsammans med två andra landsmän.

22- Dich Hoyt och Rick Hoyt, fadern som inte skiljer sig från sin son

När Rick Hoyt föddes, lindades navelsträngen runt hans kropp, vilket orsakade inte tillräckligt med syre att nå hjärnan. Konsekvensen var cerebral pares från födseln.

Oavsett detta skulle han börja utveckla en stor passion för sport, men hans förlamning hindrade honom från att göra dem. Inte nöjd med det, hans far, beslutade Dick att börja ta honom till tävlingar.

När Rick var tvungen att springa, bar han sin son med sig i en stol, när han var tvungen att simma, drog han en båt, och när han var tvungen att cykla, tog han honom med sig på en brygga. Inte ens triathlons, duathlons eller till och med maraton motståndar honom.

På detta sätt njuter båda av en enda passion. Kolla in dem i den här spännande videon:

23 - Pablo Pineda, den första personen med Downs syndrom som har en universitetsgrad

Levande bild av träningen av dem som drabbas av Downs syndrom. Pablo Pinedas liv är ett exempel på förbättring. I kampen mot alla de motgångar och begränsningar som hennes sjukdom innebär, beslutade hon att studera på universitetet: hon var den första personen med Downs syndrom som kunde klara en examen.

Med en examen i lärande och några få ämnen för examen i psykopedagogik har Pablo fått Silver Shell för bästa skådespelare på San Sebastian International Film Festival. Han har också skrivit flera böcker och föreläsningar i hela Spanien.

Pablo bekräftar att han hoppas att utbildningssystemet i framtiden kommer att vara ”mer plural, rik och mångfaldig”, vilket gör det klart att det finns många som är kvalificerade att genomföra högre studier.

24- Daniel Bergmann, den autistiska pojken som avslutar sex Coursera-program

Den 17-åriga Daniel har väckt stora förväntningar kring honom. Hans autism har inte hindrat honom från att genomföra inte mer och inte mindre än sex kurser på Coursera (en akademisk plattform utvecklad av Stanford University).

Hans förfäder är otroligt, eftersom han vid tolv års ålder inte ens hade ett ordförråd på fyrtio ord. Det han gillar att lära sig mest är den grekisk-romerska poesin och mytologin.

25 - Alan Kempster, den lindriga cyklisten i sin högra zon

Källa: 17 fundering

Ett fall som får dig att komma ihåg Isidre Esteves. Alan drabbades av en dödlig olycka 1990 då en berusad lastbilschaufför körde honom bort, vilket resulterade i amputation av hans höger arm och ben.

Som ni kan gissa ledde detta inte till att han lade sin passion åt sidan, utan tvärtom. Han fortsätter åka på sin motorcykel, och han kommer aldrig att sluta göra det, som han vanligtvis förklarar.

Alan Kempster lämnar oss en viktig reflektion: ”Om du har en passion och en dröm, har du och borde gå för dem. Ingen kommer att göra saker åt dig. "

Om du vill veta mer om dess otroliga historia kan du inte missa den här videon:

26 - Juan Lascorz, den fyrfartiga piloten

Juan Lascorz gjorde ett test under SBK (superbike) världsmästerskapet 2012 på Imola-kretsen tills en olycka lämnade honom quadriplegic och med minimal rörlighet i hans ben och händer.

Några år senare återvände han inte med en motorcykel, utan med en buggie, och inte till superbike-världsmästerskapet, utan till det spanska TT-rallymästerskapet.

"Till sist gör jag det jag gillar mest: racing," sa den katalanska ryttaren, i vad som är ett exempel på personlig förbättring.

27- Taylor Morris, den limlösa soldaten

Taylor Morris berättelse om självförbättring är helt hjärtskärande. Den här unga amerikanska soldaten skickades till Afghanistan som en expert för gruvrensning. Tyvärr orsakade en bomb honom att förlora alla fyra lemmar.

Men till allas överraskning lyckades den unge mannen gå vidare och lyckades optimera sin hälsa kraftigt. På samma sätt bekräftar en stor del av läkarna att Danielle, hans flickvän, hade mycket att göra med denna förbättring.

Taylor har fått bronsmedaljen för allvar, där hon sa att "om jag hade händer, skulle jag lägga denna medalj på honom, skulle jag ge den till Danielle."

Historien om Taylor Morris kan också hittas på internet med några fotografier som har samlat in 250 000 dollar för hennes återhämtning.

28- Carrie Brown, modell med Downs syndrom

Källa: Voice of America

Precis som Pablo Pineda är Carrie Brown känd för att vara ett tydligt exempel på att övervinna Downs syndrom. På bara 17 år gammal, och med stöd från sina inre kretsar och, naturligtvis, internet, lyckades den här flickan bli en Wet Seal-modell.

Det hela började med ökningen av recensioner med att posera med kläderna till det välkända varumärket på deras sociala nätverk. Till denna dag är det ett av hans mest kända ansikten.

29- Jessica Long, den benlösa simmare

Källa: Sustainable Initiatives Fund Trust CC 2.0 (https://creativecommons.org/ licenser / av / 2.0)

Född i Sibirien och adopterad av en amerikansk familj, föddes Jessuca Long utan hennes ben och benben. Detta problem ledde till att hans ben pekade under knäna när han var mindre än två år gammal.

Långt ifrån att leva ett passivt liv bestämde han sig för att ägna sin fritid åt simning. Med tiden gick det som började som en hobby översatt till professionell aktivitet.

För närvarande har han det Paralympiska världsrekordet för benlösa idrottare, något som kan läggas till de tolv guldmedaljer han har uppnått.

30- Mark Inglis

Den välrenommerade och välkända professionella bergsklätaren tog tillflykt i bergen i 13 dagar på grund av en stark snöstorm. Frostskaden de drabbades av läkarna att amputera båda benen under knäna.

En av hans största drömmar var att erövra Everest, ett mål som bara tillfälligt trunkerades. Tjugo år senare lyckades Mark Inglis erövra den högsta toppen i hela världen.

Utan tvekan, en av de mest chockerande historierna om självförbättring du kan läsa.

Att avsluta …

Om något har blivit klart för mig när jag läser och sammanfattar dessa berättelser om motivation och självförbättring, är det att du inte kan låta någon trampa dig, eller låta dina egna begränsningar begränsa dig, värt redundansen.

Du kan inte låta omständigheterna kontrollera dig: du kontrollerar omständigheterna. Du är den enda ägaren till dina handlingar

Du kan få ut något av allt, och du kan få något positivt av allt, du behöver bara ha viljestyrka och naturligtvis lust. Glöm inte, ge aldrig upp!