- symtom
- Oförklarade skador
- Förlust eller uppdelning av personliga föremål
- Fysiskt obehag eller försök att förfalska det
- Förändringar i aptit
- Sömnproblem
- Brist på självkänsla och negativt humör
- Förvärra skolresultat
- Förlust av vänskap eller oförmåga att bilda dem
- orsaker
- Att vara annorlunda
- Inte har socialt stöd
- Att uppfattas som svag
- typer
- Fysisk mobbning
- Psykologisk mobbning
- cyberbullying
- konsekvenser
- Hur ska man agera?
- Förebyggande
- referenser
Den mobbning eller trakasserier School är en av de värsta problem de kan möta ett barn. Det definieras som en fysisk eller verbal aggression som upprepas under en viss tidsperiod. Dessutom måste det finnas en obalans av makt mellan de inblandade för att betraktas som sådan.
Tyvärr är mobbning ett mycket vanligare problem än de flesta tror; Och studier visar att dess förekomst bara ökar när åren går. Enligt den senaste statistiken har ungefär 30% av barnen i skolåldern drabbats av någon typ av mobbning under sin livstid.

Källa: pixabay.com
Tyvärr är det inte alltid lätt att veta när ett barn mobbas. Olika faktorer kan göra att de som drabbas av detta problem beslutar att inte prata om det. Flera studier indikerar att både lärare och föräldrar tenderar att inte veta när en av dessa situationer inträffar ungefär halva tiden.
I den här artikeln kommer vi att berätta allt du behöver veta om mobbning, så att du kan upptäcka när det inträffar. Dessutom kommer du att upptäcka vilka orsaker som leder till dess utseende och vad du kan göra för att förhindra det eller att agera när det redan är igång.
symtom
Tecknen på att ett barn blir mobbade kommer att variera beroende på faktorer som deras ålder eller personlighet. Det finns dock flera som dyker upp nästan varje gång en mobbningssituation inträffar. Nästa kommer vi att se några av de vanligaste.
En sak att komma ihåg är att hitta bara ett eller två symtom på mobbning hos ett barn inte behöver betyda att de blir mobbade. Alla dessa tecken bör förstås som en del av ett sammanhang, inte som tydliga tecken på någon situation.
Oförklarade skador
Det är vanligt att barn presenterar alla slags snitt, blåmärken eller små sår; I de flesta fall behöver detta inte oroa oss, eftersom de kan ha orsakats av utomhusspel, fall eller små dagliga missöden utan någon större betydelse.
Men om ett barn har många små blåmärken eller blåmärken och inte kan förklara varför de inträffade eller blir defensiva när de frågas, kan de bli fysiskt mobbade.
Förlust eller uppdelning av personliga föremål
Ett annat av de vanligaste symtomen på fysisk mobbning är förlusten av föremål som elektroniska apparater, böcker, fall … Ett annat tecken relaterat till detta är fördelningen av personliga effekter, till exempel kläder eller skolmaterial.
Återigen är det vanligt att barn i sin normala aktivitet förlorar eller skadar sina tillhörigheter; Men om detta händer mycket ofta, eller om barnen vägrar att förklara, kan det vara ett tydligt symptom på mobbning.
Fysiskt obehag eller försök att förfalska det
När ett barn blir mobbat tenderar deras obehag vid tanken på att gå i klass att vara mycket hög. Du kan ha problem som magvärk eller huvudvärk eller yrsel, som alla är vanliga vid hög stress eller rädsla.
Å andra sidan, även om barnet inte känner denna typ av fysisk obehag, kan de försöka förfalska det så att de inte behöver gå till skolan. På grund av detta, om ditt barn börjar ha problem som de som beskrivs ovan, kan han ha svårigheter i skolan, bland vilka en mobbningssituation kan finnas.
Förändringar i aptit
Om ett barn inte börjar känna sig hungrigt när de kommer hem eller tvärtom äter mycket mer än vanligt kan de bli mobbade. Vissa människor, under mycket press, binge för att må bättre. medan andra har magen helt stängd.
Å andra sidan stjäl vissa mobbar mat från sina offer eller tillåter dem inte att äta, så detta kan också förklara den ökade aptiten hos ett barn.
Sömnproblem
Den höga stress som orsakas av en mobbningssituation kan förhindra att offeret sover ordentligt. Vid vissa tillfällen innebär detta stora svårigheter att somna; i andra, i återkommande mardrömmar, som ofta är relaterade till skolan.
Brist på självkänsla och negativt humör
Barn som mobbats ser ofta sig värdelösa. Dessutom blir deras känslor mycket negativa med tiden och de kan till och med utveckla problem som depression eller ångest om mobbningssituationen är mycket allvarlig.
Om ditt barn plötsligt börjar gråta mycket mer än vanligt, uttrycker negativa känslor eller till och med uttrycker självmordstankar eller vill fly från den situation han befinner sig i, är det mycket troligt att han lider av ett avsnitt av allvarlig mobbning.
Förvärra skolresultat
På grund av alla problem som mobbning medför kan många av offren inte koncentrera sig ordentligt i sina klasser. Därför tenderar deras skolprestanda att sjunka.
Detta kan vara ett särskilt tydligt symptom om barnet brukade ha mycket bra betyg som snabbt börjar minska.
Förlust av vänskap eller oförmåga att bilda dem
Slutligen innebär mobbning vanligtvis att offret tappar sitt stödnätverk. De flesta barn undviker att interagera med dem som upplever mobbning för att förhindra att den sprids till dem också. På grund av detta leder detta problem ofta till isolering och brist på vänskap.
orsaker

Det är inte känt exakt vad som leder till att några barn mobbar andra. Det finns många teorier om det; Några av de faktorer som verkar påverka mest är en aggressiv personlighet, låg självkänsla från mobbningens sida, familjeproblem och behovet av att vara centrum för uppmärksamheten.
Å andra sidan finns det också många riskfaktorer som kan indikera att ett barn är benäget att bli offer för mobbning. Därefter ser vi de tre vanligaste.
Att vara annorlunda
Alla barn som skiljer sig väsentligt från sina kamrater på något sätt är mer benägna att bli mobbade. Detta inträffar även om skillnaden i sig inte är dålig och möjligheterna ökar desto mer markerad är den.
Några av de typiska skillnaderna som offer för mobbning är följande: ha en annan kroppsvikt (överviktig eller extremt tunn), inte vara heteroseksuell (eller inte se ut som den), vara mer eller mindre intelligent än resten, bär tandställningar eller glasögon eller vara högre eller kortare än andra.
Inte har socialt stöd
Om ett barn inte har en stabil vänkrets, eller om det är svårt för honom att upprätthålla hjärtliga relationer med sina kamrater, är det mycket mer troligt att han blir mobbad. Orsakerna till detta kan variera: blyghet, brist på sociala färdigheter …
Att uppfattas som svag
Fysiskt mycket starka barn blir sällan mobbade. Tvärtom, majoriteten av offren är de som uppfattas som oförmögna att försvara sig, svaga eller "fegna."
Tyvärr, i många fall tenderar barn som har dessa egenskaper också att skilja sig från resten och att vara socialt isolerade, vilket förvärrar problemet.
typer

Beroende på hur mobbningen inträffar görs vanligtvis en skillnad mellan tre olika typer av mobbning: fysisk mobbning, psykologisk mobbning och cybermobbning.
Fysisk mobbning
Fysisk mobbning är oftast den mest uppenbara. Det inkluderar alla typer av våldsamma handlingar, såsom stansning och sparkning, tryckning, klämma eller snubbla. Det skulle också involvera alla de åtgärder som syftar till att förstöra offrets föremål.
Denna typ av mobbning förekommer vanligtvis samtidigt som den psykologiska, men i sig kan den orsaka alla typer av problem på kort och lång sikt.
Psykologisk mobbning
Psykologisk mobbning inkluderar alla direkta eller indirekta handlingar som är avsedda att attackera offrets självkänsla. Vissa av dem är mycket uppenbara, såsom förolämpningar, smeknamn eller rasistiska eller homofoba kommentarer; medan andra är mer indirekta. Verbalattacker är också kända som verbal mobbning.
Bland de senare kan vi till exempel hitta lögner och rykten om personen, uppmuntra kollegor att utesluta offret, försöka skada hans rykte eller spela skämt för att förnedra honom framför andra.
cyberbullying

Cybermobbning är en typ av trakasserier som nyligen har dykt upp, som har att göra med användningen av ny teknik, främst sociala nätverk, datorer och smartphones.
Bland andra åtgärder kan cybermobbning inkludera vissa som att skicka skadliga meddelanden, uteslutning online från grupper eller sociala nätverk, sprida rykten via digitala medier eller till och med identitetsstöld på en av dessa plattformar.
konsekvenser
Mobbning orsakar negativa effekter på både trakasseraren och offret, förutom de som upplever situationen hos tredje person. De mest allvarliga konsekvenserna är emellertid de som drabbats av de som har blivit mobbade och påverkar deras fysiska och psykiska hälsa och deras skolprestanda.
På fysisk nivå kan barn som drabbats av mobbning hamna allvarliga skador eller till och med vissa sjukdomar på grund av försvagningen av deras immunsystem på grund av stress. På skolnivå kan deras betyg släppa, och de är mer benägna att hoppa över klasser och släppa helt ut.
Men det är på en psykologisk nivå där konsekvenserna av mobbning ses mest. Barn som lider av det är mer benägna att drabbas av depression och ångest, att känna sig ensamma, ha låg självkänsla och att tappa intresset för alla slags aktiviteter. Dessa negativa effekter tenderar dessutom att stanna kvar i vuxenlivet.
Hur ska man agera?

Som vuxna kan vi ofta känna hjälplösa när vi inser att ett barn upplever mobbning. I allmänhet, om vi försöker ingripa direkt, är det mer än troligt att vi kommer att göra det som händer sämre och göra barnet mer benäget för mobbning i framtiden.
Vad kan vi då göra i en sådan situation? Det mest användbara är oftast att lära barnet att sköta sig själv, medan vi ger honom vårt stöd för att lindra de värsta konsekvenserna av mobbning så mycket som möjligt.
Å ena sidan måste vi lära honom att det faktum att han mobbats inte indikerar att det är något fel med honom, utan att det återspeglar den andra personens problem.
Å andra sidan är det nödvändigt att vi lär honom att utveckla sina sociala och känslomässiga färdigheter, så att han på ett adekvat sätt kan hantera den som mobbar honom och bygga en solid cirkel av stöd.
I detta avseende kan färdigheter som assertivitet, att kunna svara, ignorera mobbaren och hantera egna känslor vara avgörande för barn. Allt detta måste läras från kärlek och visa den lilla som han kan lita på oss och att han har vårt fulla stöd.
Förebyggande
Föräldrar, lärare och andra vuxna som ansvarar för barnens välbefinnande spelar en avgörande roll för att förebygga mobbningssituationer. Det finns många åtgärder du kan vidta för att göra mobbning mindre trolig i skolorna.
Å ena sidan är det nödvändigt att lära barnen vad mobbning är, liksom vilka negativa konsekvenser det har för alla. I detta avseende kan det vara mycket användbart att ge workshops i klassrum om mobbning och hur man kan bekämpa det.
Å andra sidan är det nödvändigt att betona vikten av att lära barn att kommunicera korrekt, både med varandra och med vuxna. Detta kommer att göra att mobbningssituationer kommer att inträffa i första hand och gör att de som verkar upptäckas snabbare.
Slutligen, att lära barn att respektera de som är annorlunda, att sätta sig i sina skor och att förstå andra synpunkter kan vara mycket användbart för att förhindra mobbningssituationer.
Som ni ser är det mycket som vuxna kan göra för att undvika mobbning. Att utrota det helt är något som står i vår makt och det är ansvaret för alla som är involverade i utbildning av barn.
referenser
- Mobbning på: Boston Children's Hospital. Hämtad den 19 oktober 2018 från Boston Children's Hospital: childrenshospital.org.
- "Mobbningsfakta" i: Medicine Net. Hämtad den 19 oktober 2018 från Medicine Net: medicinenet.com.
- "Effekter av mobbning" i: Stoppa mobbning. Hämtad den 19 oktober 2018 från Stop Bullying: stopbullying.gov.
- "Typer av mobbning" i: Nationellt centrum mot mobbning. Hämtad den 19 oktober 2018 från National Center Against Bullying: ncab.org.au.
- "Hur man förhindrar mobbning" i: Sluta mobbning. Hämtad den 19 oktober 2018 från Stop Bullying: stopbullying.gov.
