FLYTANDE KLOROFYLL: FÖRDELAR, HUR MAN TAR OCH KONTRAINDIKATIONER - BIOLOGI - 2025

Den flytande klorofyll är ett kosttillskott som är associerad med att förbättra immunsystemets funktion och mag-tarmsjukdomar, inklusive eliminera dålig andedräkt. Klorofyll är det mest spridda naturliga gröna pigmentet på planeten.

Dess verkan i växten består av bildning av kolhydrater från koldioxid och vatten med frigörande av syre, med användning av solljus som energikälla. Klorofyll producerar inte bara baskedjan i livsmedelskedjan, utan också det syre som livet på planeten beror på.

Viss forskning kopplar intaget av klorofyll med minskningen av kroppsvikt och avgiftning eller leverrening. Flytande klorofyll har också förmågan att binda och ta bort giftiga tungmetaller från kroppen, t.ex. kvicksilver.

Molekylen innehåller magnesium, så det är inte bara en källa till detta element, utan bidrar också till alkaliseringen av kroppen. Det är en antioxidant som förhindrar skador orsakade av strålning och cancerfrämjande kemikalier.

Kemisk struktur

Strukturen för klorofyllmolekylen är ganska lik den för röda blodkroppar. Den grundläggande skillnaden är att röda blodkroppar innehåller en järnatom i mitten av deras struktur, medan klorofyll innehåller magnesium.

När gröna grönsaker tillagas eller utsätts för miljöns surhet, tas magnesium bort. Detta orsakar nedbrytning av klorofyll och får färgen på grönsaken att ändras från färskvarans ljusgröna till olivgrön.

Långvarig kokning framhäver nedbrytning, ångar inte eller tillsätter bakpulver. Den kortare uppvärmningstiden vid ångning respektive ökningen av pH dämpar nedbrytningen.

Det som ofta kallas klorofyll är faktiskt en blandning av flera molekyler med mycket nära kemiska strukturer. Klorofyll a, b, c och d skiljer sig, liksom vissa relaterade derivat.

Klorofyllor a och b är mer omfattande i högre växter och grönalger, i varierande proportioner beroende på art. Klorofyller c och d förekommer i bruna alger och cyanobakterier.

Klorofyllin, vattenlösligt, är ett semisyntetiskt derivat av klorofyll. Under syntesen av klorofyllin ersätts magnesiumatomen i mitten av molekylen med koppar.

Som ett färgämne för livsmedel är klorofyllin känt som naturgrönt 3 och har numret E141. Klorofyllin är den aktiva ingrediensen i de flesta kommersiella flytande klorofyllpreparat.

fördelar

Läkande sår på huden

Klorofyllin har visat sig minska inflammation och bakterietillväxt i hudsår.

Kommersiella salter av papainurea-klorofyllin minskar smärtan och läkningstiden i hudskador. Klorofyllin som används som en aktuell gel kan också vara effektiv mot mild till måttlig akne.

Detox och cancer

Effekten av klorofyll och klorofyllin i cancer har undersökts. Den klorofyll som finns i de bidragande livsmedlen binder inte till de mutagena substanserna. Detta inträffar till stor del på grund av dess fettlösliga natur (det löses inte upp i vatten).

Trots detta har viss forskning visat att klorofyll kan hjälpa till att minska oxidativ skada från cancerframkallande kemikalier och strålning.

Flytande klorofyll skulle binda till cancerframkallande molekyler som produceras genom daglig exponering för skadliga medel, såsom tobaksrök, heterocykliska aminer (AHC) och polycykliska aromatiska kolväten (PAH: er) som bildas till exempel genom att laga kött vid höga temperaturer och aflatoxiner producerade vid börja formar i vissa livsmedel.

Klorofyll skulle bilda ett komplex med cancerframkallande ämnen och kroppen skulle eliminera dem genom avföringen, vilket hjälper till att förebygga cancer.

Klorofyllin, som är lösligt i vatten, kan binda betydligt till miljömutagener, vilket gör det tjugo gånger bättre än resveratrol och tusentals gånger bättre än xantiner.

I tester på möss och mänskliga celler verkar klorofyllin genom att minska frekvensen av mutationer orsakade av joniserande strålning och aflatoxin B1, vilket skulle visa användbarheten som radioskyddsmedel.

I Kina, ett land där fall av levercancer är ofta, har klorofyllintabletter tillförts befolkningen som ett möjligt alternativ för att minska förekomsten av levertumörer.

En naturlig deodorant

Klorofyllin har använts sedan 1940-talet för att neutralisera vissa luktar. Även om dessa studier inte har uppdaterats, har klorofyll topiskt använts kliniskt för att minska lukten från öppna sår.

Oralt har det använts för att minska lukten av urin och avföring. Flytande klorofylltillskott rekommenderas ibland för att behandla dålig andedräkt som främjar god matsmältningsfunktion.

Det finns få vetenskapliga bevis som stöder denna praxis. Vissa hävdar att eftersom klorofyll inte kan absorberas av människokroppen, kan det inte ha gynnsamma effekter hos personer med halitos eller kroppslukt.

Klorofyllin är den aktiva ingrediensen i ett antal preparat som tas internt avsedda att minska lukt förknippade med inkontinens, kolostomier och liknande förfaranden, liksom kroppslukt i allmänhet.

Det finns också som en aktuell beredning. Det är avsett för både behandling och luktkontroll av sår, skador och andra hudförhållanden, särskilt strålningsförbränningar.

Viktminskning

Det har nämnts att klorofyll som ett tillskott påverkar minskningen i begär och begär efter skräpmat.

I en studie visades det att denna egenskap resulterade i en minskning av kroppsvikt och LDL-kolesterolnivåer i den behandlade gruppen, jämfört med kontrollgruppen som inte ätit flytande klorofyll.

Hur tar man det?

Klorofylltillskott finns inte bara i flytande form, de kommer också i tabletter, salvor och sprayer.

Den genomsnittliga dosen klorofylltillskott skulle vara mellan 100 och 300 mg per dag, uppdelad i tre doser under 3-4 månader.

Det kan också intas genom att tillsätta vätskan eller pulvret till juicer och såser. Mängden är cirka 25 droppar i vatten eller juice en eller två gånger om dagen.

Klorofyllin kan tas på morgonen på tom mage. För att göra detta, späd bara 2 matskedar i ett stort glas stilleben, varmt te eller fruktjuice.

Det kan också tas som ett dagligt avgiftande botemedel; i detta fall utspädes 2 matskedar i 1,5 liter vatten, och det tas under hela dagen.

Kontra

Det finns inga bevis för att klorofyll är giftigt eller giftigt för kroppen. Men om du planerar att ta det som ett komplement är det lämpligt att konsultera din läkare innan du intar det på grund av dess möjliga interaktion med andra mediciner.

Gravida och ammande kvinnor bör undvika det, eftersom säkerheten inte har bevisats hos fostret.

Användning av klorofyll kan orsaka biverkningar i mag-tarmkanalen, såsom diarré, magkramper, illamående, kräkningar, förstoppning och en orolig mage. Det kan också ändra färgen på urin eller avföring.

En allergisk reaktion kan inträffa på växten från vilken flytande klorofyll tillverkas, till någon annan komponent i klorofylltillskottet eller till en förorenare.

Dessa symtom inkluderar klåda, utslag, svullnad i ansikte, händer eller nacke, en stickande känsla i munnen, kliande hals och andningssvårigheter. Om så är fallet krävs omedelbar medicinsk behandling för behandling.

Klorofyllindosen når upp till 15 mg per kg kroppsvikt och har inga biverkningar. Koppar släpps vid uppvärmning, men koncentrationer av fri koppar har inga toxiska effekter.

referenser

1. Bowmann J., Nall R. (2017). Fördelarna med klorofyll. Taget 10 april 2018 på healthline.com
2. Klorofyll (2014). Hämtad 10 april 2018 från ndhealthfacts.org
3. Klorofyllin (2018). Taget 10 april 2018 på wikipedia.
4. E141 (2017). Intagen den 10 april 2018 på food-info.net
5. Humphrey, A. Klorofyll som färg och funktionell ingrediens. Journal of Food Science. 2006: Jul 69 (5), sid C422-C425.
6. Jacobs J. (2017). Vilka är fördelarna med att dricka flytande klorofyll? Taget 9 april 2018 på livestrong.com
7. La chlorophylle (2015). Taget 10 april 2018 på wiki.scienceamusante.net
8. Le Blanc J. (2017). Klorofyll i din kost. Taget 9 april 2018 på livestrong.com
9. Williams S. (2017). Hur man använder flytande klorofyll. Taget 9 april 2018 på livestrong.com