Jag lämnar dig de bästa positiva citat från mental hälsa från stora historiska figurer som Eleanor Roosevelt, Soren Kierkegaard, Mark Twain. Epithet, Sigmund Freud, Wayne Dyer, Abraham Maslow och många fler.
Att upprätthålla mental hälsa är viktigt i livet; inte bara för vår lycka, utan för de kära människorna som bor hos oss. Du kanske också är intresserad av dessa självhjälpsfraser eller dessa hälsofraser.
1-Självkänsla är lika viktigt för vårt välbefinnande som ben för ett bord. Det är viktigt för fysisk och mental hälsa och för lycka. - Louise Hart.
2-negativa attityder leder aldrig till ett positivt liv. - Emma White.
3-Vissa söker bekvämligheten på sin terapeutkontor, andra går till hörnsbaren och har några öl, men jag väljer att köra som min terapi. - Dean Karnazes.
4-mentalhälsa behöver mycket uppmärksamhet. Det är ett stort tabu och måste ställas inför och lösas. - Adam Ant.
5-När du avslöjar allt inuti dig kan du leva fritt med inget att dölja. - Angela Hartlin.
6-En önskan att vara ansvarig för våra egna liv, ett behov av kontroll, föds i var och en av oss. Det är viktigt för vår mentala hälsa och vår framgång att vi tar kontroll.-Robert Foster Bennett.
7-Låt inte det du inte kan störa vad du kan göra.-John Wooden.
8-depression är oförmågan att bygga en framtid. - Rollo May.
9-Straffet för varje obehagligt sinne är dess egen oordning. Augustinus från Hippo.
10-mental smärta är mindre dramatisk än fysisk smärta, men den är vanligare och också svårare att bära. - CS Lewis.
11-Det som behöver förändras hos en person är självmedvetenhet. - Abraham Maslow.
12-Om du förändrar hur du tittar på saker förändras de saker du tittar på. Wayne Dyer.
13-Det finns ingen stress i världen, bara människor som har stressande tankar. - Wayne Dyer.
14-Tillståndet i ditt liv är inget annat än en återspegling av ditt sinnes tillstånd. - Wayne Dyer.
15-Maximum for life: du kommer att behandlas i livet på det sätt som du lär människor att behandla dig. - Wayne Dyer.
16-Life är 10% vad du upplever och 90% hur du reagerar på det.-Charles R. Swindoll.
17-Människor har varit oroliga för saker i århundraden, men inte en gång har det haft en positiv effekt på resultatet av en situation. - Lisa M. Schab.
18-Ditt perspektiv på livet kommer från buren där du fångades. - Shannon L. Alder.
19-Du själv, lika mycket som någon i hela universum, förtjänar din kärlek och tillgivenhet.-Buddha.
20-hinder är de fruktansvärda saker du ser när du tar ögonen från ditt mål. - Henry Ford.
21-Självkänsla kan inte verifieras av andra. Du är värd för det eftersom du säger att det är så. Om du är beroende av andra för att värdera dig själv kommer denna uppskattning att göras av andra.
22-Rädsla och ångest indikerar ofta att vi rör oss i en positiv riktning, utanför de säkra gränserna för vår komfortzon och i riktning mot vårt verkliga syfte. - Charles F. Glassman.
23-Vår ångest kommer inte från att tänka på framtiden, utan från att vilja kontrollera den. - Khalil Gibran.
24-Att vara helt ärlig mot dig själv är en bra övning. - Sigmund Freud.
25-Från våra sårbarheter kommer våra styrkor. - Sigmund Freud.
26-Outtryckta känslor dör aldrig. De begravs levande och kommer ut senare på sämre sätt. - Sigmund Freud.
27-Psykiatri är konsten att lära människor att stanna på sina egna fötter medan du vilar på soffor. - Sigmund Freud.
28-Det finns sår som aldrig visas på kroppen, som är mer smärtsamma än något som blöder. - Laurell K. Hamilton
29 - Medan rädsla drar ut makten ger tron vingar för själens upphöjning. - TF Hodge.
30-Vi kan inte vara i överlevnadsläge. Vi måste vara i tillväxtläge.-Jeff Bezos.
31-Människor mår bara bättre om sig själva när de är bra på något. - Stephen R. Covey.
32-Du kan inte gå framåt om du alltid tänker på det förflutna. - Bathsheba Dailey.
33-Du kommer att gå mot tillväxt eller gå bakåt mot säkerhet. - Abraham Maslow.
34-Faktum är att människor är bra. Ge människor tillgivenhet och trygghet, och de kommer att ge tillgivenhet och vara säkra i sina känslor och beteenden. - Abraham Maslow.
35-Det finns för många människor som övervärderar vad de inte är och underskattar vad de är. - Malcolm Forbes Jr.
36-Man är inte så upptagen med verkliga problem som med hans föreställda oro för verkliga problem.-Epithet.
37-Man kan inte välja klokt i livet, såvida han inte vågar lyssna på sig själv, till sitt eget jag, i varje ögonblick i sitt liv. - Abraham Maslow.
38-koncentration är en bra motgift mot ångest. - Jack Nicklaus.
39-En man kan inte vara bekväm utan sitt eget godkännande. - Mark Twain.
40-Han som inte erövrar lite rädsla varje dag har inte lärt sig livets hemlighet. - Shannon L. Alder.
41-Den värsta ensamheten är att inte vara bekväm med dig själv. - Mark Twain.
42-Ångest är frihetens yrsel. - Soren Kierkegaard.
43-Om du vill erövra livets ångest, lev i ögonblicket, lev i andan. - Amit Ray.
44-Jag älskade aldrig en annan person som jag älskade mig själv. - Mae West.
45-Var oberoende av andras goda åsikt. - Abraham Maslow.
46-Ingen kan få dig att känna sig underlägsen utan ditt samtycke. - Eleanor Roosevelt.
47-Våra reaktioner på händelser är direkt proportionella mot deras betydelse i vårt liv.-Sukant Ratnakar.
48-Det första steget att bli älskad är att lära sig att älska det du ser när du tittar i spegeln. - Tadahiko Nagao.
49-Vår ångest töms inte i morgon för sina sorgar, den tömmer bara närvaron av sina styrkor. - Charles H. Spurgeon.
50-Kom alltid ihåg att du inte bara har rätt att vara en person, du har skyldigheten att vara en. - Eleanor Roosevelt.
51-Varje man har sina hemliga sorgar som världen inte känner till och många gånger kallar vi en man "förkylning", när han bara är ledsen. - Henry Wadsworth Longfellow.
52-Förtroende är vad vi får när vi tar rädsla, möter den och ersätter den.-Tim Fargo.
53-Mannen som inte värderar sig själv, kan inte värdera någonting eller någon. - Ayn Rand.
54-En person är lika lycklig som deras självförtroende tillåter dem att vara. - Shannon L. Alder.
55-Worry är värdelös. Du kan inte ändra det förflutna eller kontrollera framtiden. Endast ögonblicket är förlorat. - Darrin Patrick.
56-Ingen har en bra åsikt av en man som har en dålig åsikt om sig själv. - Anthony Trollope.
57-Jag borde ha förmågan att vara nöjd med mig själv, att vara nöjd med vad jag är. Inte som en drottning, men med vad jag är. Sena Jeter Naslund.
58-Älska dig själv är början på en livslång romantik. - Oscar Wilde.
59-Komponenterna av ångest, stress, rädsla och hat existerar inte oberoende av dig i världen. De finns helt enkelt inte i den fysiska världen, även om vi pratar om dem som om de gör det. - Wayne Dyer.
60-modern vetenskap har ännu inte producerat ett lugnande läkemedel så effektivt som några få vänliga ord. - Sigmund Freud.
61-Det bästa sättet att uppnå full mental hälsa är genom att leva i nuet och acceptera dig själv. - Lifeder.com.