PAUL EKMANS 15 BÄSTA BÖCKER

Vi tittar på de 15 bästa böckerna av Paul Ekman som har ett psykologiskt perspektiv. Nämnda kopior är relaterade till ämnets emotionella aspekter, deras gester och kroppsuttryck.

Dessutom har tv-serien Lie to me, som består av 48 kapitel och sänds i mer än sextio länder på FOX-nätverket mellan 2009 och 2011, gjorts från denna författares verk.

Psykolog Paul Ekman

Som biografiska data föddes Paul Ekman 1934 i staden Washington DC. Han tog examen i psykologi och fokuserade sina studier på känslor och deras uttryck. I sin tur är han författare till mer än 38 böcker och är en av 1900-talets mest erkända psykologer.

1- Hur upptäcker lögner hos barn?

I den här boken försöker Paul Ekman förklara, genom berättelsen om vardagliga situationer, vilka är orsakerna till att barn ljuger. Med hjälp av enkelt och lättförståeligt språk syftar det till att lära föräldrarna hur de lyckas hantera de olika lögner som barn i alla åldrar ofta berättar.

2- Hur man upptäcker lögner: En guide för användning i arbete, politik och din partner

Genom att ha läst den här boken lär Paul Ekman olika metoder som kan upptäcka lögner.

De erbjuder en guide eller en serie indikatorer för att veta om det vi säger är sant eller inte. Att kunna tillämpa observationen av dem i de olika områdena i motivets liv, som arbete, paret, huset, bland andra.

3- Darwin och ansiktsuttryck (Darwin och ansiktsuttryck)

I denna fria bok överväger Paul Ekman några centrala begrepp i Darwiniska arbetet med uttryck för känslor.

Det tar upp det uttalande som Darwin säger att djurens känslomässiga uttryck först måste förstås för att kunna göra det med människors.

4- Känslans ansikte

I denna bok erbjuder Paul Ekman ett test så att läsaren kan upptäcka vad deras förmågor är att dölja eller dölja sina känslor.

Samtidigt tillhandahåller det olika verktyg för att förstå de signaler som släpps ut genom gester, som gör att vi kan upptäcka de verkliga känslorna hos den andra som vi förhåller oss till.

Dessa egenskaper är viktiga i mänsklig interaktion eftersom olika känslor spelas in, dessa är viktiga i alla relationer med andra.

5 - Känslor i det mänskliga ansiktet

Den första upplagan av denna bok gjordes 1972. I den utvärderades all den befintliga forskningen hittills om känslor i ansiktet sedan Darwin genomfördes.

Det återutgavs senare 1982, vilket inkluderar ny forskning och slutsatser om vikten av de känslor som ses genom uttryck på individer.

6- Emotionell medvetenhet (Emotional Awareness)

Den här boken berättar slutsatserna från mötet mellan Paul Ekman och Dalai Lama, en av de mest vördda andliga ledarna i världen.

I denna utgåva visas tankarna som delas av både med hänvisning till vetenskap och spiritualitet och karaktären hos människors känslor.

Med hjälp av sina erfarenheter av emotionell forskning och buddhistiska läror inbjuder de läsaren att upptäcka och förstå känslor.

7- Visade känslor: Förstå ansikten och känslorna (Förstå ansikten och känslorna)

Paul Ekman använder sina mer än fyrtio års forskning om mänskliga känslor för att förklara i denna bok varför och när människor blir emotionella. Också beskriva konsekvenserna av detta, uttryckt i ansiktet.

Det gör det också lättare för läsaren att förstå de känslor som är dolda i synen på andras ansikten. Och det förklarar orsakerna till de känslomässiga överskridanden som uppstår i vissa situationer.

8- Facial Action Coding System (Facial Action Coding System)

Känt som FACS, detta system designades av Paul Ekman, med målet att tillhandahålla en guide för att klassificera ansiktsuttryck. I denna bok använder han handlingsenheter istället för att namnge musklerna i ansiktet som sätts i rörelse när en känsla uttrycks.

Dessa handlingsenheter hänvisar till den sektor eller det område i det mänskliga ansiktet som utövar en rörelse när en viss känsla uttrycks, vilket kan uppskattas utan att vara expert på ämnet. Författaren ger från sin förklaring en systematisk klassificering av de fysiska uttryck för känslor.

9- Rörelse mot global medkänsla (Gå mot världskompassion)

I den här boken frågar Paul Ekman om empati hos människor när det gäller andras lidande och om global medkänsla. Undersöka orsakerna till att endast ett fåtal uppvisar en sådan oro, de flesta är likgiltiga till det. Det erbjuder samtidigt en ny vision om empati och altruism.

10- Icke verbala meddelanden: Cracking the Code (Nonverbal Meddelanden; Cracking the Code)

I icke-verbala meddelanden avslöjar Paul Ekman vad som har motiverat honom att göra sin forskning om gesters ordförråd. Tillhandahålla ett verktyg för att mäta ansiktsuttryck och testa bevisen för deras universella existens.

11- Vad säger den gesten?

Genom den här boken förklarar Paul Ekman orsakerna till att känslor uppstår hos människor. Svara på frågorna, hur, när och varför. I sin tur beskriver det hur mycket vi kan kontrollera våra egna känslor och berättar hur de synliga känslorna kan känna igen och tolkas i andra.

12 - Känslomässig visdom

I den här boken, tillsammans med Dalai Lama, är Paul Ekman upptagen av att hjälpa läsaren att förstå naturen och fungera i känslomässigt liv. Från de olika upplevelserna inom områdena buddhistisk praxis och vetenskapliga upptäckter relaterade till känslor.

13- Emotionens natur: grundläggande frågor (känslornas natur: grundläggande frågor)

I denna bok behandlar Paul Ekman tillsammans med Richard J. Davidson tolv grundläggande frågor som ligger inom känslor. I tron att svaren på dessa frågor kommer att hjälpa läsaren att bättre förstå de känslor som är inneboende i mänskligheten.

14- Unmasking The Face: En guide för att känna igen känslor från ansiktsledtrådar (Unmasking the Face: En guide till ledtrådar för att känna igen ansiktsemotioner)

Den här boken förklarar hur man identifierar grundläggande känslor på rätt sätt. Och det ger ledtrådar om hur man upptäcker när människor försöker dölja eller neutralisera dem. Det ger också en serie övningar som gör det lättare för läsaren att förstå känslor genom att läsa ansiktsuttryck.

15- Varför barn lögner: hur föräldrar kan uppmuntra sanningsenhet (varför barn lögner: hur föräldrar kan hitta sanningen)

I den här boken lär Paul Ekman föräldrar om hur man effektivt kan hantera sina barns olika lögner och berätta om skälen som får dem att ljuga. Samtidigt förklarar det varför vissa ljuger mer än andra och vad man ska göra om ditt barn misstänks eller befunnits ljuga.

referenser

Utdraget från goodreads.com.
Utdraget från paulekman.com.
Dalai Lama, PE (2008). Emotionell medvetenhet: Att övervinna hinder för psykologisk balans och medkänsla.
Ekman, P. (2007). Emotioner avslöjade, andra upplagan: Erkänna ansikten och känslorna för att förbättra kommunikationen och det känslomässiga livet. Henry Holt and Company.
Ekman, P. (2012). Känslor avslöjade: Förstå ansikten och känslorna. Hachette Storbritannien.
Paul Ekman, EL (2005). Vad ansiktet avslöjar: Grundläggande och tillämpade studier av spontant uttryck med hjälp av ansikts-kodningssystemet (FACS). Oxford University Press.
Paul Ekman, MA (1989). Varför barn ljuger: Hur föräldrar kan uppmuntra sanning.
Paul Ekman, WV (1976). Bilder på ansiktspåverkan. Konsulterande psykologer Press.
Paul Ekman, WV (2003). Unmasking the Face: En guide för att känna igen känslor från ansikts ledtrådar.
Paul Ekman, WV (2013). Känslor i det mänskliga ansiktet: Riktlinjer för forskning och en integration av fynd.

PAUL EKMANS 15 BÄSTA BÖCKER - GEOGRAFÍA - 2025