TANKEKARTOR: VAD DE ÄR TILL FÖR OCH HUR MAN GÖR DEM - EKONOMIA - 2026

De tankekartor är ett mycket effektivt sätt att få information till och från hjärnan, hjälpa till att göra associationer med lätthet. Dessutom är de ett kreativt och logiskt sätt att fatta beslut, eftersom de låter idéer "spåras" och generera nya.

De blev populära tack vare Tony Buzan. Författaren använde en tvådimensionell struktur som gjorde dem mer kompakta i stället för det konventionella listformatet som användes för anteckningar.

Exempel på tankekarta

Alla tankekartor har vissa saker gemensamt, till exempel en naturlig organisk struktur som strålar ut från mitten, och användning av linjer, symboler, ord, färger och bilder som är så vänliga som möjligt så att hjärnan kan behålla information lättare.

Ett enkelt sätt att förstå en tankekarta är att jämföra den med en karta över en stad. Stadens centrum representerar huvudidén, medan huvudgatorna i centrum representerar de viktigaste tankarna i din kognitiva process.

De sekundära vägarna eller grenarna representerar de sekundära tankarna, och så vidare kan bilderna eller specialformerna representera idéer av speciell relevans.

Tankekartor kan användas för nästan alla tänkande eller inlärningsuppgifter, från att studera ett objekt (som ett nytt språk) till att planera en karriär eller till och med bygga bättre vanor.

Egenskaper för tankekartor

-Hovedidén justeras i en fråga eller kristalliseras i en central bild.

-De huvudtema strålar från bilden av centrumet som «grenar».

-Denna grenar består av en nyckelbild eller ett nyckelord som dras eller skrivs ut på den tillhörande raden.

- Ämnen av mindre betydelse representeras som grenar i motsvarande grupp.

-Grenarna utgör en struktur som startar från en ursprungspunkt eller nod.

-Det är ett grafiskt verktyg som kan innehålla ord, bilder, siffror och färger, så det kan vara trevligare och minnesvärdare att skapa och granska. Kombinationen av ord och bilder är sex gånger bättre på att komma ihåg information än enbart ord.

-Mind kartor länkar gruppkoncept genom naturliga föreningar. Detta hjälper till att generera fler idéer och hitta en djupare mening om ett ämne.

Hur man gör en tankekarta

1- Skapa en central idé

För att utveckla en tankekarta måste du börja från en central idé. Detta representerar ämnet som ska undersökas eller objektet för studien.

Detta bör vara mitt på sidan och bör innehålla en bild som representerar ämnet. Detta lockar uppmärksamhet och orsakar föreningar, eftersom hjärnan svarar bättre på visuella stimuli.

Att ta sig tid att anpassa den centrala idén, oavsett om den är designad för hand eller på datorn, är nyckeln eftersom det kommer att förstärka anslutningen du har med tankekartens innehåll.

2- Brainstorming om ämnet

Du bör brainstorma ämnet innan du börjar rita och samla all information som inte lagras på ett ställe. För detta kan du till exempel använda anteckningar från en konferens eller ett möte.

Detta kan göras individuellt eller i grupper. Det handlar helt enkelt om att skriva allt du kan tänka på och är relaterat till ämnet. Nyckelord eller fraser bör användas i stället för meningar eller stycken.

Informationen ska inte organiseras vid den tiden. Ta bara ut idéerna och lägg dem i röran. När du brainstormar, fråga hur ämnet relaterar till det som redan är känt och vad som är annorlunda med det.

3- Lägg grenarna på kartan

Huvudgrenarna är de som härrör från den centrala bilden och ger de viktigaste teman. Med detta kan varje ämne eller föräldragren utforskas i större djup genom att lägga till barngrenar.

Det vackra med en tankekarta är att du kontinuerligt kan lägga till nya grenar, vilket innebär att du inte är begränsad till bara några få alternativ. På samma sätt kommer tankekartans struktur naturligt när fler idéer läggs till och hjärnan drar fritt nya föreningar av olika koncept.

4- Ange nyckelord

När du lägger till en ny gren i tankekartstrukturen måste en nyckelidé inkluderas. Att använda nyckelord utlöser ett större antal föreningar jämfört med att använda flera ord eller fraser.

Ett ord per gren fungerar också bra för att dela information till kärnämnen och ämnen utan kärnämnen. Användningen av nyckelord utlöser anslutningar i hjärnan och gör det möjligt att komma ihåg mer information.

Farrand, Hussain och Hennessy (2002) stödde detta, efter att ha konstaterat att medicinska studenter som antog tankekartor upplevde en 10% ökning av deras långsiktiga minne.

5- Skapa en färgkod för grenarna

I tankekartorna stimulerar hela hjärnan tänkande, eftersom den samlar ett brett spektrum av kortikala färdigheter i numerisk, kreativ och rumslig logik.

Överlappningen av dessa förmågor gör hjärnan mer synergistisk och upprätthåller en optimal nivå av hjärnarbetet.

Att ha dessa kortikala förmågor isolerat från varandra hjälper inte hjärnans utveckling. Därför är användningen av detta system en fördel. Ett exempel på tänkande när det gäller kodning av tankekartor är användningen av färg.

Färgkodning länkar visuellt med logik och hjälper hjärnan att skapa mentala genvägar. Denna kod låter dig klassificera, kulminera, analysera och identifiera information och anslutningar som inte tidigare har upptäckts.

Färgade bilder är också mer attraktiva och trevliga jämfört med platta och monokroma bilder.

6- Inkludera bilder

Bilder har makt att förmedla mer information än ett ord, en fras eller till och med en uppsats. De behandlas omedelbart av hjärnan och fungerar som visuella stimuli för att återkalla information. Ännu bättre är att bilder är ett universellt språk som kan övervinna alla språkbarriärer.

Egentligt lärs folk att bearbeta bilder från en tidig ålder. Enligt Margulies (1991) visualiserar de bilder innan de lär sig språket och kopplar dem till begrepp. Av denna anledning maximerar tankekartor den kraftfulla potentialen hos bilder.

Hur du använder en tankekarta på rätt sätt

När du väl har tänkt på det format du vill använda i tankekartan bör du utveckla dina egna inställningar, som gör att du kan gå in i dess innehåll. Här är några förslag:

Använd enstaka ord eller enkla fraser

I tankekartor bör ord och korta fraser användas som är meningsfulla och som gör det möjligt att överföra samma meddelande med en betydelse av större kraft. När de har ett överskott av ord kan de orsaka motsatt effekt i sinnet hos dem som ser dem.

Användning av färger för att skilja olika idéer

Detta hjälper till att separera idéer vid behov. Det hjälper också till att visualisera den mentala kartan som gör att de kan återhämta sig. Färg kan hjälpa dig att se materiens struktur.

Använd symboler och bilder

Bilder kan hjälpa dig att komma ihåg information mer effektivt än ord, så om det finns en symbol eller bild som kan representera innehållet, bör den användas.

Användning av tvärbindningar

Information som finns i en del av en tankekarta kan hänvisa till en annan. Med tanke på kopplingen mellan alla dess delar tillåter dessa länkar läsaren att bättre förstå informationen. Detta beror på det faktum att det är förknippat med andra element som redan har studerats eller som är av större intresse.

Fördelar med tankekartor

-En tankekarta kan ge en översikt över ett mycket brett ämne och samtidigt vara syntesen av stora mängder information.

-Det är också ett mycket intuitivt sätt att organisera tankar, eftersom tankekartor efterliknar hur våra hjärnor tänker, studsar idéer från en till en annan, istället för att tänka linjärt.

- Idéer kan genereras mycket snabbt med denna teknik och det uppmuntrar också att utforska olika kreativa vägar.

-Låter dig göra sammanfattningar av böcker, vilket underlättar studiet av ett specifikt ämne och strukturerar det för en mer effektiv förståelse.

-Det fungerar för projektledning på organisationsnivå, baserat på budget, resurser, omfattning, personal och tidsfrist.

-Belyst de viktigaste idéerna i en text, vilket är viktigt när vi studerar, eftersom det gör att vi kan skilja mellan relevant och sekundär information.

-Utvärderar alternativen, som kan uppmuntra människor att fatta beslut och sätta mål, för att senare uppfylla dem.

-Det fungerar som en tidsplanerare, eftersom det låter dig organisera ett stort antal idéer, situationer eller åtaganden, så att ingen utesluts.

-Det låter dig berätta en historia på ett dynamiskt, didaktiskt och originellt sätt, så att de av vilka den hörs, har ett bättre sätt att förstå den.

-Förbättrar produktiviteten eftersom det förbättrar organisationen av tid / rymd.

Användning av tankekartor (vad är de för)

-Brainstorming av idéer, både i individuella och gruppaktiviteter.

-Sammanfattning av information och notering.

-Konsolidering av information från olika forskningskällor.

-Depepening i komplexa problem.

-Presentationen av informationen i ett format som visar den allmänna strukturen för dess objekt.

-Läsa och memorera information.

-Lösningen av problem.

-Aktiveringen av kreativitet.

-Förbättrat förmågan att se den större bilden.

-Låter dig specificera informationen.

-Locka insikter dolda i bitar av information.

-Hjälpen låser upp oväntade kreativa idéer.

-Spara tid.

-Gör att lära sig roligt.

- Förklara mål.

- Förklara handlingsplanerna.

-Clear idéer.

-Kryptera vanliga tankemönster.

-Tala anteckningar i arbetsmöten.

Hur Mind Maps hjälper minne

- Att göra tankekartor ökar förening, fantasi och kreativitet. De är de perfekta verktygen för att förbättra minnet.

-De innehåller bara nyckelord, det betyder att informationen som ska komma ihåg drivs av korta ord med mening och inte oändliga stycken och innehåll.

-Promote partnerskap och anslutningar. Associering är känt för att vara ett viktigt sätt att förbättra minnet, detta system främjar inte bara associering, utan kommer också att göra sambanden mellan idéer tydligt på sidan som en visuell påminnelse.

-Användningen av färg och bilder stimulerar fantasin. Detta är den hemliga nyckeln till att förbättra minnet. Den visuellt tilltalande naturen hos en tankekarta fylld med färger, bilder och symboler skapar en kreativ form av uppmärksamhet och koncentration.

Mind Map och Labor Productivity

Mindkartor på jobbet är användbara för:

• Planering av försäljningsstrategier.
• Planering av marknadsföringsstrategier.
• Projektorganisation och ledning.
• Organisering och ledning av möten.
• Förberedelser för nätverk.
• Förberedelse av intervjuer och intervjuer.
• Affärsplanering.
• Utredning och utveckling.

Några fler fakta om tankekartor

Tankekartor förvandlar en lång lista med monoton information till ett färgstarkt, minnesvärt och mycket organiserat diagram som fungerar naturligt enligt hur hjärnan gör saker.

En bra tankekarta visar den relativa vikten av enskilda poäng och hur fakta kopplas samman. Detta gör dem mycket snabba att granska, eftersom du bara kan uppdatera informationen i ditt sinne.

På detta sätt kan mnemoniska metoder vara effektiva för att komma ihåg en form, struktur eller ett visst innehåll. De kan också ge nödvändiga ledtrådar för att komma ihåg den information de innehåller.

referenser

1. Mind Maps Team (2017). Observera att du bokstavligen "kartlägger" dina idéer. Återställd från: mindmapping.com.
2. Passuello Luciano (2009). Vad händer om tankekartläggning? (och hur du börjar omedelbart). Litemind, utforska sätt att använda våra sinnen effektivt. Återställd från: litemind.com.
3. Mind Tools Team (2015). En kraftfull inställning till notering. MindTools. Väsentliga färdigheter för en utmärkt karriär. Återställd från: mindtools.com.
4. Thanh Pham. (2012). 10 sätt att använda tankekartor över textanteckningar. Asiatisk effektivitet. Återställd från: asianefficiency.com.