- 11 drag av kvinnor som missbrukas psykologiskt av sina partners
- 1- De har låg självkänsla
- 2- De skyller på sig själva
- 3 - De visar ett sorgligt sinnestillstånd
- 4- I deras relation med andra tenderar de att vara misstänksamma
- 5- De är rädda för sina partners reaktioner
- 6- De är undergivna sina partners
- 7- De döljer information för sin familj och vänner
- 7- De skäms för sig själva
- 8- De är osäkra på sina handlingar
- 9- De är motvilliga
- 10- De är alltid uppmärksamma
- 11- De tenderar att vara stressade och trötta
- referenser
De kvinnor psykiskt misshandlade uppvisar ofta en serie av signaler som kan detekteras för en professionell eller socialtjänsten vidta nödvändiga åtgärder. Dessa tecken kan hjälpa dig att veta om du lider av någon form av missbruk från din partner.
Batterade kvinnor kan drabbas av symtomen på posttraumatiskt stresssyndrom, som kan uppstå med både fysiskt och psykiskt våld. Även om det inte finns några märken på kroppen som indikerar att en kvinna missbrukas, finns det symtom eller beteenden som visar att dessa kvinnor lider av någon typ av psykologiskt missbruk.
En annan aspekt att ta hänsyn till är att psykologiskt missbruk inte bara inträffar i relationer utan också i vänskap eller på andra områden som arbete. Men även om jag i den här artikeln kommer att fokusera på psykologiska övergrepp mot kvinnor i heteroseksuella relationer, finns det funktioner som upprepas under andra omständigheter där manipulation sker.
11 drag av kvinnor som missbrukas psykologiskt av sina partners
1- De har låg självkänsla
Kvinna med låg självkänsla ser på sig själv i spegeln. Bild av StockSnap från Pixabay
Människor som drabbas av någon typ av missbruk har vanligtvis en situation med låg självkänsla. Det är ett av de tydligaste tecknen på att det kan förekomma någon form av psykologiska övergrepp i förhållandet.
Missbrukaren använder sin partners självkärlek till sin fördel, skapar en dynamik av kontroll och missbruk, antingen genom förolämpningar, förakt eller andra manipulationstekniker, som får kvinnan att underskatta alltmer. Till exempel gasbelysning.
Genom att få dem att tro att de är överlägsna dem, skapar de ett band av beroende. Ju mindre självkänsla, desto mindre kapabla är de att lämna det förhållandet.
En undersökning 1999 av Sackett och Saunders publicerad i våld och offer erkänner att både fysiska och psykologiska övergrepp bidrar till låg självkänsla eller till och med depression.
2- De skyller på sig själva
Självklanden kan vara destruktiv. Bild av Ryan McGuire från Pixabay
Manipulation och den låga självkänsla som härrör från, bidrar till att misshandlade kvinnor känner sig skyldiga för de handlingar eller sättet att uppträda som missbrukaren har.
De tenderar att motivera sina handlingar framför andra, även om personens beteende är tydligt föraktligt och orättfärdigt. Skuld är vanligt hos offer för någon form av våld.
En studie av Barnett och Martinez (1996) publicerad i Journal of Interpersonal Violence visar att kvinnor som har lidit någon form av övergrepp upplever en större skuldkänsla än de som inte har lidit någon form av våld.
En annan artikel av Cascardi och O'Leary publicerad i 1992 Journal of Family Violence bekräftar att skylla sig själva är ett av symptomen på depression.
3 - De visar ett sorgligt sinnestillstånd
Tristhet är ett av de mest synliga tecknen hos en misshandlad kvinna. Bild av Armando Orozco från Pixabay
Psykologiskt våld kan generera depression för den som lider av det, antingen medan den situationen av övergrepp kvarstår eller efteråt.
Flera studier har bekräftat att depression är en av de vanligaste effekterna hos kvinnor som har drabbats av övergrepp.
4- I deras relation med andra tenderar de att vara misstänksamma
När en kvinna är misstänksam mot släktingar, kollegor eller nära vänner, kan det vara ett tecken på att hon utsätts för övergrepp.
Misstro och osäkerhet kan beteckna att den här kvinnan lider av någon form av övergrepp, vare sig psykisk eller fysisk.
Rädsla spelar en grundläggande roll i övergreppssituationer. Kvinnor som missbrukas psykiskt är rädsla för hämnd som deras partner kan ha med sig om de inte agerar som han skulle vilja.
Dessutom är en av de vanligaste manipulationsteknikerna för att kontrollera offret isoleringen av detta. Den misshandlade känner sig mer och mer ensam och beroende av sin missbrukare. Därför tror hon också att ingen kan hjälpa henne.
5- De är rädda för sina partners reaktioner
Kvinna rädd för hur hennes partner kan reagera. Foto av Anthony Tran på Unsplash
Den misstro som jag talar om i föregående avsnitt har att göra med något mycket vanligt hos kvinnor som lider av psykologiska övergrepp från sina partners, rädsla.
De tror att om de lyckas bete sig som missbrukarna vill, något praktiskt taget omöjligt, kommer de att uppnå att de inte kritiserar sina handlingar, de inte förminskar dem eller förolämpar dem. För att göra detta försöker de att behaga dem eller göra sitt bästa för att undvika konflikter.
Till exempel, om din partner blir arg eller förolämpar dig eftersom du går ut med dina vänner, kommer kvinnan som lider av denna manipulation att sluta gå ut med sina vänner snarare än att möta eller överge denna situation.
6- De är undergivna sina partners
Kvinna i undergiven position. Foto av Priscilla Du Preez på Unsplash
Den rädsla, som jag har sagt tidigare, leder dem att bete sig som deras missbrukare vill.
De använder alla sina handlingar för att behaga dem och för att ge dem de krav som de ställer hela tiden. De flesta kvinnor som drabbas av övergrepp tror att de genom att anpassa sig till sina partners kommer att kunna avsluta konflikten och skapa en situation med fred och slutligen vara lyckliga.
Emellertid påverkar denna underkastelse deras låga självkänsla ytterligare och degenererar till ett depressionstillstånd. Genom att bli undergiven slutar de uppträda som de är. De förvandlas till en annan person och överger den personlighet de hade innan de började drabbas av det psykologiska missbruket.
Valerie Nash Chang i sin bok I Just Lost Myself: Psychological Abuse of Women in Marriage, samlar vittnesbörd från flera kvinnor som lidit missbruk av sina partners under äktenskapet. Det finns en som särskilt fångar min uppmärksamhet och som perfekt förklarar detta beteende. Det är följande utdrag:
7- De döljer information för sin familj och vänner
En annan av de tecken som kan observeras hos kvinnor som utsätts för någon typ av psykologiska övergrepp är den information de berättar om deras relation.
Ibland berättar de som misshandlas psykologiskt inte om allt som händer dem. Detta kan vara av flera skäl:
- De är rädda för att deras partner kommer att få reda på vad de har pratat om och kommer att hämnas mot dem.
- De litar inte på dem som finns omkring dem, de tror att de som lyssnar på dem kan tro att de är galen eller till och med berätta för sin missbrukare.
- En annan anledning till att de inte räknar alla detaljer om vad de lever kan vara skam.
7- De skäms för sig själva
Detta drag är nära besläktat med skuldkänslan.
Kvinnor som drabbats av våld från sina partner kan känna sig ansvariga för att tillåta sådant missbruk. Något som får dem att skämmas för sig själva.
Carol A. Lambert samlar i sin bok Women with Controlling Partners: Taking Back Your Life from a Manipulative or Missing Partner några av egenskaperna hos kvinnor som återhämtar sig efter någon typ av missbruk av sina partners. Bland dem är känslan av skam.
Ett svar som författaren betraktar som normalt när någon typ av skada har lidits, men som övervinns när det förstås att den enda personen som är ansvarig för missbruket är missbrukaren.
8- De är osäkra på sina handlingar
Skam, rädsla och misstro gör att dessa kvinnor uppför sig osäkra. De är rädda för konsekvenserna av deras ord eller handling.
Denna osäkerhet manifesteras också genom icke-verbal kommunikation. Om de till exempel ser ner medan de pratar, sänker de sin röstton eller de flyktiga eller ivriga att avsluta konversationen.
9- De är motvilliga
Psykologiskt misshandlade kvinnor överges gradvis. De blir så fokuserade på att glädja missbrukaren att de glömmer sig själva.
De plejer inte vanligtvis själva fysiskt, vid många tillfällen eftersom de inte känner sig vackra med någonting. Steven Stony påpekar i en PsychologyToday-artikel några exempel på manipulation som kan påverka denna motvilja, nära kopplad till förlusten av självkänsla. Till exempel kan missbrukare säga fraser som "spenderar inte mycket på kläder, ingenting passar dig."
De har knappast någon gång att göra olika saker, som att gå ut och ta en drink med en grupp vänner.
10- De är alltid uppmärksamma
Rädslan för deras missbrukare får dem att förbli i ett tillstånd av konstant vaksamhet. De tror att deras missbrukare kontrollerar dem hela tiden, så de tenderar att fly från situationer som de vet att de inte tycker om.
Detta varningstillstånd har att göra med manipulationen som utövas av missbrukarna, till exempel via telefon, att hålla dem placerade på alla timmar och reagera rasande om de inte kan kontakta dem.
11- De tenderar att vara stressade och trötta
Denna situation med att vara ständigt vaken, tillsammans med andra faktorer som rädsla eller mäta alla åtgärder för att förhindra att din partner blir arg, skapar stress och ångest.
De kan drabbas av sömnlöshetsproblem som ett resultat av denna överdrivna oro, som påverkar andra fysiska symtom som trötthet och allmän sjukdom.
referenser
- Barnett, O., Martinez, T. & Keyson, M. (1996, 1 juni). Förhållandet mellan våld, socialt stöd och självkännedom hos misshandlade kvinnor. Journal of Interpersonal Violence, 11, 221-233.
- Cascardi, M. & O'Leary, KD Depressiv symptomatologi, självkänsla och självskuld hos misshandlade kvinnor. Journal of Family Violence (1992) 7: 249. doi: 10.1007 / BF00994617
- Lambert, C. (2016). Kvinnor med kontrollerande partners: ta tillbaka ditt liv från en manipulativ eller missbrukande partner. Oakland: New Harbingers Publication, Inc.
- Nash, V. (1996). Jag har bara tappat mig själv: psykologiskt missbruk av kvinnor i äktenskap. Westport, Connecticut, London. Greenwood Publishing Group.
- Miller, DT, & Porter, CA (1983). Självklanden i offren för våld. Journal of Social Issues, 39 (2), 139-152. doi: 10.1111 / j.1540-4560.1983.tb00145.x
- Office for Women's Health, US Department of Health and Human Services
- Sackett, L. & Saunders, D. (1999). Effekterna av olika former av psykologiskt missbruk på misshandlade kvinnor. Våld och offer, 14, 105-117.