GLADA PAR I KÄRLEK: 10 VANOR SOM DE UTÖVAR - GEOGRAFÍA - 2025

Lyckliga par tros ibland endast hittas i Disney-filmer. Den varaktiga romantiska kärleken är ett ideal som är svårt att översätta till verklighet. Ännu mer i en värld med en hög andel separationer eller skilsmässor.

Det verkar som om idealet står emot, men är det inte värt att försöka vara en del av de 10%? Det kan bara vara möjligt om du gör det möjligt. För detta måste du ägna dig åt tid och ansträngning. Det är som en växt, om du vattnar den varje dag och lägger till kompost blir den stark och frisk.

Det positiva du får av en sådan ansträngning är för stor belöning för att inte bli försökt. Vågar du försöka vara en del av de 10%?

10 saker lyckliga par gör varje dag

De länkar mellan dem

Flirting är inte något som endast är reserverat för tonåringar eller början av en relation; Det bör vara regelbundet och utan utgångsdatum. Du är aldrig för gammal för att flirta med din partner. När var sista gången du berättade för din partner hur sexig hon är i den klänningen?

Lyckliga par berättar ofta för varandra hur stilig deras partner är, antyda varandra ofta, greppa sin partner bakifrån medan de tvättar diskarna, sträcker ryggen etc.

De är ständigt i ett spel av ömhet, insinuationer och provokationer som gör att de håller lågan, känner sig attraktiva mot den andra och känner sig levande.

Om du vill kan du ha det med din partner. Par som har det beror på att de har gjort ett försök att behålla passionen mellan dem och inte låta den blekna.

Om du tror att du har tappat passion med din partner, oavsett hur gammal du är, och du vill återfå den, låt din partner känna hur attraktiv den är för dig. Fortsätt dig själv med subtilitet, få honom att känna att han är unik för dig och återupplev det roliga och spännande spelet att flirta igen.

De har sina egna spel

Lyckliga par har spel som bara de och ingen annan känner till.

Spel som att kalla varandra på ett visst sätt som skulle vara mycket ostliknande för någon annans öron. Roliga spel som bara roar dem. Dans reserverade för integritet (och tack och lov, för det kan vara lite pinsamt).

Och verkligheten är att dessa ostiga och pinsamma spel är spännande för dem, och det är fantastiskt att de är det. Vi kan säga att det är som deras identitetsmärke i paret.

I själva verket, när lyckliga par blir frågade vad de mest skulle missa om sin partner, är det just dessa egna spel som lyckligtvis bara de vet.

De planerar framtiden tillsammans

Ibland händer det att par inte delar en gemensam framtid. Det vill säga att de undviker att prata om framtida planer som väntar på att saker går.

Detta är ofta kopplat till rädsla för engagemang. Rädslan för engagemang har alltid funnits, men den blir mer påtaglig i vårt samhälle när vi utvecklas till ett alltmer individualistiskt samhälle.

Detta alltmer individualistiska samhälle kännetecknas av att prioritera enskilda projekt: en bra utbildning, resa, arbeta en stund utomlands etc. lämnar vanliga projekt i bakgrunden.

Bättre eller sämre? Varken bättre eller sämre, annorlunda, och därför måste vi anpassa oss till dessa nya sociala och kulturella förändringar.

Men i parets rike har fokusering mycket på enskilda projekt konsekvenser för parförhållandet. För detta måste du prioritera vad som är viktigast för dig?

Lyckliga par är ett paket, och som ett paket planerar de sin framtid som ett par, inte som enskilda varelser.

Det betyder inte att varje par inte har sin individualitet. Det skulle vara ett stort misstag.

Det betyder att vart och ett av paren planerar tillsammans med det andra oavsett vad som händer dem: framtiden i deras personliga karriär, deras barns utbildning, bilen de köper, ekonomiska frågor etc.

Och det beror på att du har valt din partner som din livspartner och därför måste du arbeta som ett team.

De har sitt personliga utrymme

Som jag sa i föregående punkt betyder det att vara en förpackning och göra teamarbete inte beroende på din partner.

Bortsett från att planera framtiden tillsammans och vara ett team, måste var och en av dig ha ditt eget personliga utrymme. Lyckliga par har sina egna hobbyer, vänskap och intimitetsstunder.

Det är viktigt att var och en av er gör saker individuellt: sport, fotografering, träffa vänner etc. Det gör att du också kan njuta av vissa saker utan den andra, individuellt eller dela med andra.

Att göra aktiviteter och ha hobby på egen hand kommer också att göra din partner mer intressant och känner att du inte är beroende av att han / hon mår bra och ha roligt.

Om du känner att du är beroende av din partner och att utan honom / henne skulle du vara ingen eller att du inte kunde komma framåt, måste du ändra denna situation och lära dig att ta hand om dig själv och hitta ditt personliga utrymme.

De odlar gemensamma intressen

Oavsett hur annorlunda du är, finns det alltid gemensamma intressen. Du kanske helt enkelt inte har upptäckt dem.

Om du i förväg ser att du inte har något intresse gemensamt med din partner, kan du skapa det gemensamma intresset. Det handlar om att lossa lite och vilja skapa det.

Det är viktigt att vara villig att lära av den andra.

Kanske intresserar den andra att a priori inte intresserar dig, det kan vara att du blir intresserad. Du måste bara vara öppen och se vad din partner kan ge dig.

Lyckliga par intresserar sig för varandras hobbyer och intressen och försöker pröva dem. Kanske upptäcker de något om sig själva som de inte visste och som kan vara spännande.

I mitt fall har jag till exempel alltid betraktat mig som ett förnekande i ritningen. Med vilken jag aldrig har varit intresserad av att lära mig rita. Men min partner älskar att rita och är riktigt bra på det.

En dag sa jag till honom att jag ville lära mig att rita kol och bad honom att lära mig. Den första ritningen jag gjorde var helt hemsk, ett faktum som bekräftade min dåliga konstnärliga gåvor.

Men jag fortsatte att försöka och jag blev allt bättre.

Nu trivs jag som barn som ritar kol. Och även om jag vet att jag förmodligen inte kommer att bli en bra kolförfattare, älskar jag att veta att något som jag trodde var omöjligt i mig, har jag kunnat göra det möjligt.

Nu ritar vi ihop och det är ett otroligt ögonblick. Så öppna ditt sinne och kultivera gemensamma intressen. Ni kommer att berika er som människor och som ett par.

De lyssnar aktivt på

Denna nyckel är avgörande i en bra relation. Lyssna är en skicklighet, och om du har svårt bör du arbeta hårt för att lära dig det. Att höra är inte detsamma som att lyssna.

För att lyssna på din partner måste du göra det aktivt, titta in i hennes ögon, nicka då och då för att låta henne se att du är medveten om honom / henne och be om att lära sig mer om vad han / hon förklarar för dig.

Det är viktigt att du känner dig viktig för din partner och att du får din partner att känna att han är viktig för dig. Och detta görs framför allt genom aktiv lyssnande.

Lyckliga par lyssnar varandra noggrant. De är intresserade av vad den andra berättar för dem. De är intresserade av din känsla, din synvinkel.

Lyckliga par känner sig lugna eftersom de vet att när de kommer hem efter en lång dag kommer deras partner att lyssna och stödja dem.

De lägger större vikt vid vad deras partner gör rätt än vad han gör fel

Lyckliga par fokuserar mer på de goda sakerna i sin partner. Om de fokuserade mer på de dåliga, skulle de ständigt argumentera och ett alltmer negativt klimat skulle genereras.

Lyckliga par verbaliserar till den andra vad de tycker om honom / henne, de gläder sig när den andra gör något bra och när de uppnår en utmaning eller en seger.

Detta orsakar ett klimat av positivism, optimism och en önskan att utvecklas som matas tillbaka. Det gör att båda parets medlemmar får självkänsla, trygghet och förtroende för sig själva och hos den andra.

Det betyder inte att lyckliga par inte berättar varandra dåliga saker. Naturligtvis pratar de om vad de inte gillar om sin partner. Men de kommer alltid att göra det på ett konstruktivt sätt i syfte att förbättra sin relation.

En av de viktigaste sakerna med lyckliga par är att de har försökt förbättra de aspekter där de haltade och kunde förändras till det bättre, och de har lärt sig att skratta åt de aspekter som de inte gillar om sin partner men som oundvikligen är en del av deras liv. person.

Gå i säng samtidigt

Du kommer säkert hålla med mig om att sänggåendet är en tid på dagen då du bara kan säga en sak: Äntligen!

Det är ett unikt ögonblick där du känner dig väldigt bekväm när du äntligen ger dig möjlighet att koppla av. Det är också en tid då du granskar din dag, och det är också en tid att ha fysisk kontakt med din partner.

Att kunna njuta av slutet på dagen sträcker sig bekvämt i sängen kramar din partner och känna kontakten med din kropp är ett ögonblick som lyckliga par uppskattar mycket positivt.

Det spelar ingen roll om en står upp tidigare eller senare, eller om en somnar innan den andra, det viktiga är att känna att det finns någon som älskar dig som sover bredvid dig.

De kramar ofta

Kramar har många psykiska och fysiska fördelar: det minskar stress och ångest, sänker blodtrycket, förbättrar immunförsvaret, har hjärt- och kärlfördelar, minskar risken för demens, förbättrar humöret, föryngrar kroppen, slappnar av muskler, ökar självkänsla och bygger förtroende och trygghet.

Som du kan se, kramar har flera fördelar, varför inte göra det?

Lyckliga par har kramar in i sina liv och kramar varandra naturligt. Dessutom leder en kram alltid till en kyss, och en kyss kan leda till mycket mer.

Om du har tappat vanan att krama din partner är det bara en fråga om att gå vidare.

Till en början kan det tyckas något tvingat och förberett men lite för lite, och när du gör det kommer du att ge dem oftare och spontanitet eftersom du kommer att införliva det som något naturligt i dina liv.

De lägger vikt vid de andras projekt och önskemål

Lyckliga par vet att de innan deras önskemål och projekt kommer att känna sig stödda av den andra.

De har förtroendet och lugnet att kunna dela sina önskemål och ambitioner utan att känna sig bedömda och få det stöd de behöver i det ögonblicket för att utveckla vad de har i åtanke.

Som jag har sagt tidigare måste varje par i paret ha sina personliga och individuella projekt, men samtidigt måste de känna att deras projekt är viktiga för den andra. Det är därför enskilda projekt som måste delas.

I lyckliga par finns det inte en som känner sig mer och den andra mindre, men de två har lyckats få båda att känna sig lika viktiga för den andra.

Och detta uppnås genom att utvärdera hela tiden vad den andra försöker göra, skapa och utveckla. Och ännu mer, de försöker förbättra de kvaliteter och förmågor som den andra har genom att hjälpa varandra att utvecklas som människor.