- Hur mäts blodtrycket?
- Blodtrycksnivåer
- Symtom på högt blodtryck
- Arteriell hypotension
- Förebyggande av dekompenserat blodtryck
- referenser
Den blodtryck dekompenserad avser onormala nivåer av blodtryck, antingen när över eller under det normala. Högt blodtryck är ett tillstånd som kan leda till eller komplicera olika hälsotillstånd, så det kan inte tas lätt.
Konceptet med dekompenserat blodtryck är ofta upresist eftersom det inte hänvisar till några specifika vetenskapliga kriterier. För att uttrycka en patients tillstånd med större precision är det lämpligt att tala om högt, lågt eller normalt tryck.

Hur mäts blodtrycket?
Blodtryck är den kraft som blodet pumpar mot artärernas väggar. Detta kan mätas tack vare en enhet som kallas blodtrycksmätare. Tack vare det kan du känna till det systoliska trycket och det diastoliska trycket.
Systoliskt tryck är den maximala kraften som blodet pumpar i systolen. Det vill säga, när hjärtat samverkar. Den maximala acceptabla nivån för systoliskt tryck är 140 mmHg.
Diastoliskt tryck är det maximala trycket som uppnås i diastolen. Det vill säga när hjärtat slappnar av. I detta fall är den maximala acceptabla nivån 90 mmHg.
Vid blodtrycksavläsningar visas systoliskt följt av diastoliskt. Till exempel, om det systoliska trycket är 130 och det diastoliska trycket är 100, läses det som 130/100.
Blodtrycksnivåer
Normala blodtrycksnivåer anses vara under 120/80. När värdena är i maxgränserna, det vill säga 140/90, anses det att det finns en liten hypertoni.
När värdena är över 160/100 betraktas det som måttlig hypertoni. Slutligen, när värdena 180/110 överskrids, talar vi om svår hypertoni. Å andra sidan, när spänningen är under 90/60, anses hypotoni finnas.
Det är normalt att blodtrycket genomgår förändringar i vardagen. Det är vanligtvis lägre under sömn och ökar under sport eller när man står inför starka känslor. Därför, när isolerade förändringar observeras, anses de inte vara en orsak till larm.
Emellertid kan en permanent höjning eller minskning vara en anledning till oro.
Detta kan vara ett symptom på arteriella avvikelser eller innebära risken för hjärta-, njure- och hjärtsjukdomar såsom hjärtattacker, angina pectoris, hjärnblödningar, etc.
Symtom på högt blodtryck
Vanligtvis har högt blodtryck inga symtom, därför går det obemärkt mycket ofta. Denna funktion gör diagnosen svårare att ställa, därför är det nödvändigt att mäta blodtryck rutinmässigt.
Denna sjukdom förekommer oftast hos personer över 40 år. Men det kan förekomma i alla åldrar, även hos personer som inte har någon familjehistoria.
I hjärtat kan hypertoni orsaka en ökning av muskelmassan i den vänstra kammaren. Detta kan i sin tur leda till kranskärlssvikt och angina pectoris. Dessutom genererar det större känslighet och följaktligen kan fler arytmier uppstå.
I hjärnan, när artärerna blir styvare och smalare, minskar blodtillförseln och detta kan leda till stroke. Ökad arteriell presentation kan också orsaka att en artär brister, vilket i sin tur kan leda till hjärnblödning.
I njurarna orsakar hypertoni stelhet i artärerna som tillför blod. Detta kan leda till njursvikt som till och med kan kräva dialys.
Utöver dessa risker är det också möjligt att smärta vid promenader, förändrad syn eller erektil dysfunktion genereras hos män, beroende på kroppens område som påverkas av högt blodtryck.
Arteriell hypotension
Hypotension kan uppstå när kroppen inte lyfter trycket till normala nivåer efter att det sjunker. Men det finns också människor som upprätthåller ett lågt blodtryck permanent utan att presentera tecken eller symtom av något slag.
I alla fall innebär hypotoni mindre blod- och syreflöde till alla kroppens organ. Emellertid är det bara de fall där symtom uppstår eller när de är relaterade till hjärtsjukdomar oroar.
Dessa symtom kan vara: yrsel, svimning, kall och svettig hud, trötthet, suddig syn och illamående. Det finns tre olika typer av hypotoni:
Den ortostatiska hypotoni är en som uppstår när en person som sitter eller ligger högt stiger kraftigt. I dessa fall kan yrsel eller svimning uppstå när kroppen tar tid att anpassa sitt blodtryck till den nya aktiviteten.
Den medierade hypotensionen är en som uppstår när en person tillbringar mycket tid stående eller när han går genom en situation med rädsla eller oro. I dessa situationer kan du uppleva yrsel, svaghet eller illamående.
Den allvarliga hypotoni kopplad till chock är ett tillstånd där blodtrycket sjunker så mycket att vitala organ inte kan få tillräckligt med blod för att fungera normalt. Detta kan uppstå vid stor blodförlust, infektioner, allvarliga brännskador och kan vara dödligt.
Förebyggande av dekompenserat blodtryck
Blodtrycket är mycket viktigt för hjärtat, njurarna, hjärnan och andra organ. Av denna anledning kan dess dekompensation, vare sig det är på grund av mycket höga eller mycket låga nivåer, ha stora effekter på människors hälsa.
Det är emellertid ett förhindrat tillstånd. För att upprätthålla hälsosamma blodtrycksnivåer är det viktigaste att upprätthålla en hälsosam livsstil med hänsyn till följande rekommendationer:
- Håll en sund vikt;
- Ha en balanserad diet, detta inkluderar konsumtion av frukt och grönsaker och begränsar intaget av kalorier, fetter och socker;
- Minska saltintaget, desto högre saltintag, desto högre blodtryck;
- Att träna regelbundet, även några minuter om dagen, kan hjälpa till att upprätthålla hälsosamma blodtrycksnivåer;
- Begränsa alkoholkonsumtionen, att dricka alkohol i överkant kan öka blodtrycket.
referenser
- American Hearth Association. (2017). Förstå blodtrycksavläsningar. Återställd från: heart.org
- International Medical College. (SF). Hypertoni och hypotoni. Återställd från: med-college.de
- McCoy, K. (SF). 6 sätt att förhindra hypertoni. Återställs från: everydayhealth.com
- Mycket passform. (2015). Okompenserat arteriellt tryck. Återställd från: muyenforma.com
- National Heart, Lung and Blood Institute. (SF). Typer av hypotoni. Återställd från: nhlbi.nih.gov.
