- Vad är det för?
- Växter av amerikanskt ursprung
- Vit sapot
- Tejocote
- Tabachin
- Anacahuita
- Växter av annat ursprung
- Violett
- Melissa
- Kungsljus
- Lind
- Salvia
- Orange blommande vatten
- Eukalyptus
- fördelar
- Fördelar med sapote, tejecote, anacahuite och tabachín
- Fördelarna med violetta och lind, salvia, citron- och apelsinblommablommor
- Fördelar med citronmeliss, mullein och eukalyptus
- Kontra
- Bieffekter
- Hur tar man det?
- referenser
Den 12 blommat te är en blandning för att göra infusioner av tolv växter med terapeutiska egenskaper; Trots namnet är det inte tydligt att bara blommorna används för att göra te. Den innehåller arter som är infödda i Amerika, såsom sapote (Casimiroa edulis), anacahuite (Schinus molle), tejocote (Crataegus mexicana) och tabachín (Caesalpinia pulcherrima).
Det har också växter med olika ursprung, såsom violetta (Viola odorata), citronmelisse (Melissa officinalis), salvia blomma (Salvia officinalis), citronblomma (Citrus limon L.), apelsinblomma (Citrus sinensis eller Citrus aurantium), eukalyptus (Eucalyptus spp), mullein (Verbascum thapsus) och lindblomma (Tilia Europea).
Infusionen kombinerar grönsaker med matsmältningsegenskaper och annan lugnande av nervsystemet. Lindrar sömnstörningar och hjälper till att minska stress, irritabilitet och ångest; Dessutom har det effekter på minskningen av hjärtfrekvensen och blodtrycket.
Det lindrar upplevelser som skakningar, yrsel och takykardi; Det är värt att notera att effekterna inte är omedelbara utan observeras efter flera dagar eller veckor av konsumtion. Det innehåller inte koffein eller ger kalorier.
Vad är det för?
De 12 blomma te består av växter med olika ursprung som är blandade med ett gemensamt syfte, eftersom de har liknande egenskaper.
Växter av amerikanskt ursprung
Vit sapot
Den vita sapoten är också känd som det mexikanska äpplet och cochitzapotl (på Nahuatl-språket betyder det "sovande sapot"). Det är en art av tropiskt fruktträd i familjen Rutaceae.
Många farmakologiskt aktiva föreningar har identifierats i dess frön, inklusive histamin och zapotinin.
Tejocote
Tejocote är en art av hagtorn också känd under namnen manzanita, tejocotera och mexikansk hagtorn, infödd i Mexiko och Guatemala.
Frukten är en av de mest användbara bland hagtornen, eftersom den innehåller vitamin C, kalcium, järn och komplex vitaminer B. Fruktens pektin används av livsmedelsindustrin, kosmetiska och farmaceutiska industrier.
Tabachin
Tabachín kallas också blad, poinciana eller julstjärna. Det är en buske på cirka 3 meter i höjd, infödd till den tropiska och subtropiska remsan i Amerika. Det tillhör den baljväxande familjen.
Anacahuita
Anacahuita är ett träd som kan mäta upp till 15 meter. Det kallas också aguaribay eller gualeguay. Ursprunget är södra Brasilien, Uruguay och Argentina, och är vanligtvis känt för frön som används som en krydda, som minns smaken av peppar
Växter av annat ursprung
Violett
Violet är en art i släktet Viola, född i Europa och Asien, men den odlas också i Nordamerika och Australien. Den har mjukgörande egenskaper och den doft som den avger inbjuder dig att koppla av.
Melissa
Melissa är infödd i Medelhavet, Iran, Centralasien och Centraleuropa. Melissa är ett annat valör som hon får. Det har en bred användning i aromterapi och parfymeri.
Kungsljus
Mulleinen är också känd som verbasco. Det är hemmahörande i Europa, Nordafrika och Asien. Innehåller mucilage, olika saponiner, kumarin och glykosider. Blommorna har visat sig innehålla glycyrrhizin-föreningar.
Lind
Lindenblommor är gulaktiga och har fem kronblad. Släktet har cirka 30 arter av träd eller buskar, infödda på större delen av den norra halvklotet. Fördelarna beror till stor del på den höga koncentrationen av phytonutrients och flavonoider.
Salvia
Salvia är hemma i Medelhavet. Bladen har en bred kulinarisk användning.
Orange blommande vatten
Orange blommande vatten är produkten av destillationen av den syrliga apelsinblomningen. Växten kommer från familjen Rutaceae som är infödd i södra Kina. Innehåller terpener.
Eukalyptus
Eukalyptusen är ett vintergrönt träd som är hemmahörande i Australien; det finns mer än 400 olika arter. Bladen innehåller flavonoider och tanniner. Dess egenskaper känns igen av kinesisk, ayurvedisk och västerländsk medicin.
fördelar
Växter används främst, men inte uteslutande, för deras effekter på nervsystemet, andningsorganen och matsmältningssystemet.
Fördelar med sapote, tejecote, anacahuite och tabachín
- Tejokotrotinfusionen används som ett diuretikum och antidiarré. Fruktbaserade preparat lindrar hosta och olika hjärtsjukdomar.
- Bland de medicinska egenskaperna hos anacahuita står det att det fungerar som ett antiseptiskt medel och lindrar halsont.
- Tobak har traditionellt använts som ett antiinflammatoriskt och lugnande medel. Bladens juice är febrifuge och blommans smärtstillande. Fröna har använts för att behandla andningsproblem.
- Sapotens blad och frön har smärtstillande och lugnande egenskaper. Histaminen som den innehåller bidrar till att sänka blodtrycket.
- Flera in vitro-studier har visat att zapotin har möjliga cancerframkallande effekter mot isolerade tjocktarmsceller.
- Sapoten har använts som ett komplement i behandlingen av hjärtsvaghet.
Fördelarna med violetta och lind, salvia, citron- och apelsinblommablommor
- Violett te har matsmältningsegenskaper. Inom folkmedicinen har den använts för en mängd luftvägsproblem, sömnlöshet och hudproblem. Det finns emellertid inte tillräckligt med bevis för att stödja dess effektivitet för någon av dessa användningar. De krossade bladen har antiinflammatoriska egenskaper.
- I naturmedicin rekommenderas salvia för att dämpa symptomen på klimakteriet på grund av dess innehåll av östrogena ämnen.
- Lindenblommor har ett brett och forntida bruk i växtbaserade ämnen. Speciellt lindrar infusionen av blommorna förkylningar, hosta, feber, infektioner, inflammation, högt blodtryck och huvudvärk (särskilt migrän). Det används också som ett diuretikum, kramplösande och lugnande medel; blommorna har hepatoprotective egenskaper.
- Citronblommor, som de av apelsinträdet, kallas orange blommor eller apelsinblomma. Infusionen har lugnande egenskaper, hjälper matsmältningen och är kramplös.
Fördelar med citronmeliss, mullein och eukalyptus
- Citronbalsamblad används för att behandla störningar i mag-tarmkanalen, nervsystemet, levern och gallan. Maserationen av bladens växt med kryddor i alkohol eller vin har varit känd sedan 1600-talet.
Denna förberedelse bevaras idag under namnet "Agua del Carmen". Det indikeras vid behandling av nerv- och matsmältningsproblem, tack vare det lugnande och lugnande. I alternativ medicin används det för att inducera sömn och som ett matsmältningsorgan.
- Mullein fungerar som en ansträngande och mjukgörande. Avkoket av bladen används också för åkommor i hud, hals och luftvägar. Indianer rökt till och med bladen för att behandla lungproblem. Glykyrrhizinet i blommorna har släppande och antiinflammatoriska egenskaper.
- Att dricka eukalyptuste under dagen kan hjälpa till att sänka blodsockret för personer med bekräftad eller prediabetisk diabetes, och det har också antiinflammatorisk verkan. En biverkning av eukalyptustete är dess bakteriedödande verkan mot bakterierna som orsakar dålig andedräkt.
Kontra
- Det är inte tillrådligt att konsumera tolv-blommat te under graviditeten eller när det finns misstänkt, eftersom sapotfrön kan orsaka livmodersammandragningar.
- Tabachínfrön har också abortfacientegenskaper.
- Det är inte heller tillrådligt att konsumera under amningen.
Bieffekter
Även om det betraktas som en sällsynt biverkning, är ofta användning av lindblommor förknippade med hjärtskador. Långvarigt intag skulle ha potentiell kardiotoxicitet.
Växtbaserade preparat uppfattas ofta som ofarliga på grund av deras naturliga karaktär. Men precis som de ger fördelar kan de vara skadliga; därför är det viktigt att vara medveten om möjliga biverkningar.
Det rekommenderas att konsultera en örtläkare eller en professionell läkare innan du administrerar någon ört medicinskt, särskilt om du tar något läkemedel på grund av möjliga interaktioner.
Hur tar man det?
Beredningen av tolv blomma te är mycket enkel. Infusionen erhålls på marknaden redan blandad i ett kuvert.
För att förbereda teet tillsätts sedan kokande vatten helt enkelt till koppen där kuvertet som innehåller infusionen har placerats. Denna blandning bör konsumeras efter en till tre minuters beredning.
referenser
- Anacahuite (sf) Hämtad 8 juni 2018 på florflores.com
- Anacahuita: känner till dess läkande egenskaper och hur man tar det (nd). Hämtad den 7 juni 2018 på teinnatia.com
- Anacahuita (sf) Hämtad den 7 juni 2018 i tusplantasmedicinales.com
- Caesalpinia pulcherrima (2018). Hämtad 8 juni 2018 på wikipedia.org
- Citrus x citron (2018). Hämtad den 7 juni 2018 på wikipedia.org
- Citrus sinensis (nd). Hämtad den 7 juni 2018 på eol.org
- Cordia boissieri (2018). Hämtad den 7 juni 2018 på wikipedia.org
- Crataegus mexicana (2018). Hämtad den 7 juni 2018 på wikipedia.org
- Eucalyptus (2018). Hämtad 8 juni 2018 på wikipedia.org
- Greene L (2017). Alla fantastiska fördelar med orange blommande vatten. Hämtad den 7 juni 2018 på balancemebeautiful.com
- La Violeta och dess helande egenskaper (sf) Hämtad den 7 juni 2018 i Alimentosparacurar.com
- Citronsalm (2018). Hämtad den 7 juni 2018 på wikipedia.org
- Orange blomma (2018). Hämtad 8 juni 2018 på wikipedia.org
- Vad är 12-blomma te för? Hämtad den 7 juni 2018 på dimebeneficios.com
- Egenskaper och medicinska fördelar med citronmelisse (2018). Hämtad den 7 juni 2018 på saludeo.com
- Egenskaper för 12 blomma te. Hämtad 8 juni 2018 på curaybienestar.com
- Tilia (2018). Hämtad den 7 juni 2018 på wikipedia.org
- Verbascum thapsus (2018). Hämtad den 7 juni 2018 på wikipedia.org
- Viola odorata (2018). Hämtad den 7 juni 2018 på wikipedia.org
- Den violetta växten eller viola odorata, mycket mer än en vacker växt (nd) Hämtad 8 juni 2018 i herbspara.com
- Vit sapot för hypertoni (2017). Hämtad 8 juni 2018 på Plantasmedicinales10.com
- Sapote (frukt) (2017). Hämtad den 7 juni 2018 på wikipedia.org
- Wright B. (2017). Fördelarna med Eucalyptus te. Hämtad den 8 juni 2018 på livestong. com