Den taquisfigmia är accelerationen av pulsen utanför de normala parametrar. Specifikt inträffar det när pulsfrekvensen är större än 100 slag per minut hos vuxna, eller 150 ppm hos barn.
Det motsatta av takysfigmi är bradysfigmi, när pulsen är under 60 slag per minut.
Källa Pixabay.com
Takysfigmia bör inte förväxlas med takykardi, eftersom den förstnämnda hänvisar till en ökning av hjärtfrekvensen, medan den senare avser en ökning av hjärtfrekvensen, det vill säga hjärtans arbete.
I medicinska termer förekommer takysfigmi inom det som kallas perifer hjärtfrekvens, medan takykardi förekommer inom den centrala hjärtfrekvensen.
När uppstår takysfigmi?
För att inte generera larm är det bra att först urskilja ögonblicken under dagen när hjärtfrekvensen stiger: medan matsmältningen äger rum, när man spelar sport eller får starka känslor.
Då kan takysfigmi förekomma vid feber, hypertyreoidism, vattenblödning, hjärtsvikt eller hos patienter som medicinerats med amfetaminer eller teofyllin.
Sättet att upptäcka det
Det är möjligt att märka takysfigmi genom att ta pulsen från den andra personens hand eller till och med dig själv. Den normala frekvensen av slag per minut är mellan 60 och 100 ppm, men om personen som utvärderas är en högpresterande idrottare kan de vara under 60 eller till och med 40 ppm.
Denna kadens inträffar när pulseringarna i ett normalt tillstånd inträffar med en viss rytm, det vill säga de separeras av en identisk tidsperiod. Om inte, är det något konstigt. Det är också viktigt att ta hänsyn till pulsens intensitet, det vill säga styrkan som pulsen känns med (den kan vara bred och stark eller liten och svag).
Pek- och långfingrarna ska placeras på insidan av handleden och under tummen. Du måste trycka lätt för att känna blodflödet, det vill säga pulsen. Ta en stoppur och räkna dina slag under en minut.
Även om det finns elva andra punkter på kroppen varifrån pulsen kan vara känd (som brachialis, det vill säga från armen och som är mycket vanligt när vi går till läkaren), är den nämnda den mest tillgängliga och bekväm för självkontroll.
Hur man förhindrar takysfigmi
Om vi innan vi nämnde att starka känslor höjer hjärtfrekvensen, bör de undvikas. Mer än någonting, de som genereras av stress, som kan utlösa känslor av ilska, ångest eller frustration.
Det rekommenderas också att dricka två liter vatten om dagen, eftersom uttorkning gör att kroppen kompenserar för bristen på vätska i kroppen med en ökning av hjärtfrekvensen.
Koffein och tobak är fiender till normala pulsationer. Å ena sidan orsakar den första kroppen uttorkad på grund av dess urindrivande effekt, medan den å andra sidan vaknar och kan orsaka rastlöshet om du dricker för mycket. Idealet är mindre än fyra koppar per dag och undvik att dricka koffein 6 timmar innan du sover.
För sin del orsakar nikotin frisättningen av adrenalin, vilket stimulerar det centrala nervsystemet, vilket i sin tur ökar blodtrycket och andnings- och hjärtfrekvensen.
Allt detta kan leda till arytmier, som inte är något mer och inget mindre än förlusten av den normala rytmen hos pulseringarna. Att upprätthålla en balanserad livsrytm kommer att vara avgörande för att undvika dem.
referenser
- Luis Guillermo Duque Ramírez. (2006). "Omfattande medicinsk semiologi". Återställs från: books.google.mk
- Lic. Carmen Chemes de Fuentes. (2008). "Sjuksköterskan och bedömningen av livsviktiga tecken". Återställd från: es.slideshre.net
- Guillermo Montesino (2013). "Vitala tecken" . Återställd från: es.slideshare.net
- Hur du tar din puls (2018). National Library of Medicine i USA. Återställd från: medicineplus.gov.
- Dr Carlos Raffo. (2012). Hur man tar en puls. CNN Chile. Återställd från: youtube.com