BENMUSKLER: KLASSIFICERING OCH FUNKTIONER - ANATOMI OCH FYSIOLOGI - 2025

De musklerna i benet eller muskler i de nedre extremiteterna är den största och mest kraftfulla i hela kroppen, eftersom de inte bara måste bära vikten av hela kroppen, men också mobilisera den. Nedre extremiteten har inte ett så brett rörelsesortiment som det övre lemmet.

Musklerna i nedre extremiteterna är emellertid inte mindre specialiserade, eftersom de funktioner som de måste utföra kräver inte bara kraft utan också koordination och till och med finess i vissa rörelser; annars skulle en klassisk dansare inte uppnå den karakteristiska graciösa förflyttningen.

Liksom i övre extremiteten, i benet finns det två typer av muskler: vissa är korta och mycket kraftfulla, de är belägna på höftledets nivå och deras funktion är att hålla coxofemoral led stabil (där lemmen botten går i stammen).

Å andra sidan finns det de långa och kraftfulla musklerna som är ansvariga för rörelse, som tar införing i benstrukturerna, från bäckenet till fibulaen (fibula) och skenbenen, och deras funktion är att mobilisera benen.

Klassificering

Enligt deras form delas musklerna i nedre extremiteten i två stora grupper:

- De korta musklerna, som stabiliserar och roterar höften.

- De långa, kraftfulla och mycket stora musklerna, ansvariga för den uppsättning rörelser som benen kan utföra.

Beroende på deras anatomiska placering kan benmusklerna delas in i:

- Muskler i det främre facket, om de är framför benet och ser mot fotens baksida.

- Muskler i det bakre facket, som ligger bakom benet och tittar mot hälen.

- Muskler i medialfacket eller adduktorerna, om de bara är i låret, inför grenen.

- Muskler i sidofacket, som är de som bara är i benet och ser utåt.

Kort muskelfunktion

Dessa muskler är belägna mellan bäckenet, specifikt kring obturatorfossa och lårben. Det är mycket korta och starka muskler vars funktion är att stabilisera coxofemoral led och hålla benen i linje i rätt position.

De är belägna i mycket djupa plan och täcks av större och ytliga muskulära strukturer som bokstavligen täcker dem, vilket gör åtkomst till dem under operationer ganska mödosamma.

Lång muskelfunktion

Långa muskler går från en benstruktur till en annan och passerar i de flesta fall över en led.

De är starka och voluminösa muskler som kan mobilisera hela kroppens vikt och ge rörelse-förlängnings- och abduktions-adduktionsrörelser i underkroppen samt inre och yttre rotation.

För att underlätta förståelsen när de studeras delas de in i enlighet med den region de befinner sig i, så att i nedre extremiteten hittar vi: muskler i glutealregionen, musklerna i lårbenet (eller crural), muskulära strukturer av benet (under knäet) och fotens inneboende muskler.

Beskrivning av benmusklerna

En detaljerad och detaljerad beskrivning av alla muskler i undre extremiteten skulle ta flera volymer och dussintals illustrationer.

Emellertid kommer en grundläggande förståelse av musklerna i nedre extremiteterna att hjälpa till att förbättra ståndens och rörelsens biomekanik.

När dessa benmuskulära grunder har bemästrats blir träffa gymmet mycket roligt eftersom du är medveten om exakt vad varje muskelgrupp gör.

Nedan beskrivs de viktigaste detaljerna för musklerna i nedre extremiteten:

Muskler i höft- och glutealregionen

Den omfattar alla korta muskler som går från bäckenet till lårbenet och vars funktion är benets inre rotation. I sin tur täcks dessa i det bakre området av musklerna i glutealregionen, som sträcker sig på låret bakåt och roterar nedre extremiteten utåt.

Den djupaste av alla är höftmusklerna, som inkluderar:

pyramid

Den går från korsbenet till lårbenet och upptar det djupa planet i glutealregionen. Vrid låret utåt och hjälp med bortdragning (separering från mittlinjen) på låret.

Intern och extern slutare

Det är muskler som uppstår från de ischiopubiska grenarna och fäster sig vid lårbenet. Dess funktion är att rotera låret utåt.

Gemini

De är ett par små och rudimentära muskler som praktiskt smälts samman med den inre obturatorn och därmed delar dess funktioner.

Crural square

Den är större än de tidigare och täcker dem i sin helhet och sätter in den ischiala tuberositeten på insidan och femuren på utsidan. Dess funktion är lårets yttre rotation.

Ovanför höftmusklerna (även betraktade som de djupaste musklerna i glutealregionen) finns glutealmuskelkomplexet (skinkmusklerna), som inkluderar:

Gluteus minus

Det är det djupaste i glutealmuskelkomplexet och ligger i samma plan och djup som obturatorerna. Den går från iliac fossa till den större genomkanten av lårbenet och fungerar som en bortförande av låret (skiljer benen).

Gluteus medius

Det är beläget på ett mer ytligt plan med avseende på gluteus minimus och resten av höftmusklerna. Den går från iliac fossa till femur och dess huvudfunktion är som en bortförande av låret.

Men när det delvis dras samman hjälper det till yttre rotation av låret; På samma sätt, när den tar sin fasta punkt på lårbenet, projicerar sammandragningen av gluteus medius bäckenet framåt.

Gluteus Maximus

Det är den största, mest voluminösa och kända i regionen, med tanke på att den ger den sin karakteristiska form och är vanligtvis platsen där intramuskulära injektioner placeras.

Det är en mycket kraftfull muskel som går från iliac crest till femur, som sätter in sig i den cephaliska delen av linea aspera och täcker helt alla muskler i regionen.

Dess huvudfunktion är förlängningen av låret, även om det också fungerar som en extern rotator, och fungerar som en agonist för de djupaste musklerna i regionen.

Vid denna tidpunkt måste nämnas iliopsoas, en stor och kraftfull muskel som härstammar från den främre aspekten av ryggkotorna och den inre aspekten av iliac wing. Därifrån lämnar de buken och passerar genom lårbågen (i dess yttre del) för att täcka den främre sidan av höft och infoga i lårbenet.

Det är en mycket kraftfull muskel vars funktion är att böja låret på buken (när den tar sin fasta punkt i ryggraden och bäckenet), liksom att luta stammen framåt (tecken på vördnad) när den tar sin fasta punkt i lårbenet.

Lårmuskler

Lår

Lårmusklerna är indelade i tre stora grupper: den främre, ansvarig för att förlänga knäet; de bakre, vars funktion är att böja knäet; och mediala eller inre, som fungerar som låradduktorer (föra benet närmare mittlinjen).

Dessutom finns det en fjärde grupp representerad av en enda muskel (tensor fascia lata) som har sitt ursprung i glutealregionen och slutar i knäet och upptar hela sidoaspekten av låret.

De muskulära strukturer som utgör var och en av dessa grupper är:

Tidigare fack

- Crural quadriceps, som inkluderar fyra olika muskler: crural, vastus medialis, vastus medialis och rectus anterior lår. Det senare åtföljs ibland av en tillbehörsmuskulatur som kallas subkulturen.

- Sartorio, som är en mycket speciell muskel eftersom den löper från topp till botten och från utsidan till insidan vilket ger den unika förmågan att böja låret över höften och samtidigt rotera låret utåt. Det är muskelen som låter det ena benet korsa över det andra när vi sätter oss ner.

Musklerna som utgör det främre facket är följande:

- Flexor carpi radialis muskel.

- Lång palmarmuskel.

- Flexor carpi ulnar muskel.

- Ytlig flexormuskel i fingrarna.

- Djup flexormuskel i fingrarna.

- Lång flexormuskel i tummen.

Medialfack

- Adductor major.

- Adduktor mindreårig.

- Pectineus.

- Mellanadduktor.

- Intern ändtarmen.

Bakre fack

- Semimembranös.

- Semitendinosus.

- Crural biceps.

Benmuskler

Dessa muskler är viktiga för balans och stånd; ta deras infogning i benbenen (skenben och fibula eller fibula) och utövar sin verkan på fotleden.

De är indelade i tre grupper: anterior, posterior och lateral (eller fibular). Den förstnämnda fungerar som böjningar av foten på benet (de tar upp fingrarna uppåt) och extensorerna på tårna.

De bakre musklerna fungerar som förlängningar av foten (vilket gör att vi kan stå på tårna) och som fingrar i fingrarna. Den sista muskelgruppen stabiliserar vristen, tillåter en lätt yttre lutning och roterar foten utåt.

Musklerna i dessa grupper inkluderar:

Tidigare fack

- Tibial främre del.

- Extensor korrekt för första tån (hallux).

- Vanlig extensor på fingrarna.

- Fibulär eller främre fibula.

Bakre fack

- Popliteus.

- Lång gemensam flexor av fingrarna.

- Posterior tibial.

- Lång flexor i första tån (hallux).

- Soleus (mer ytlig än de tidigare, täcker dem nästan helt).

- Plantar tunn (tendinös i nästan hela dess förlängning, separerar soleus från de mest ytliga musklerna).

- Gastrocnemius (kalvmuskler eller kalvmuskler) är de största och mest ytliga i regionen. De är de enda synliga och täcker helt de muskler i de djupa planen. De sätts in i hälen via Achilles-senen.

Sido- eller yttre fack

- Fibulär eller kort fibula.

- Fibulär eller lång fibula.

Innarmar muskler i foten

Det inkluderar lumbricals och interossei, såväl som ett antal specialiserade muskelstrukturer, såsom den korta plantarflexorn. Deras komplexa interaktion och biomekanik kräver ett separat kapitel för en mer detaljerad studie.

referenser

1. McKinley, MP, O'loughlin, VD, Pennefather-O'Brien, E., & Harris, RT (2006). Mänsklig anatomi. Boston, MA: McGraw-Hill Higher Education.
2. Arnold, EM, Ward, SR, Lieber, RL, & Delp, SL (2010). En modell av undre extremiteten för analys av människors rörelse. Annaler för biomedicinsk teknik, 38 (2), 269-279.
3. Ellis, H. (1997). Klinisk anatomi. Journal of Anatomy, 190 (Pt 4), 631.
4. Saladin, KS (2007). Mänsklig anatomi. Springer.
5. Brand, RA, Crowninshield, RD, Wittstock, CE, Pedersen, DR, Clark, CR, & Van Krieken, FM (1982). En modell av muskelanatomi i nedre extremiteter. Journal of biomechanical engineering, 104 (4), 304-310.
6. Idag MG, Zajac, FE, & Gordon, ME (1990). En muskuloskeletal modell av den mänskliga nedre extremiteten: effekten av muskel, senor och momentarm på moment-vinkelförhållandet hos musculotendon ställdon i höft, knä och vrist. Journal of biomechanics, 23 (2), 157-169.
7. Townsend, MA, Lainhart, SP, Shiavi, R., & Caylor, J. (1978). Variabilitet och biomekanik av synergimönster i vissa benmuskler under stigande och fallande trappor och jämn gång. Medicinsk och biologisk teknik och datoranalys, 16 (6), 681-688.