DE 8 TYPERNA AV BEROENDE, ORSAKER OCH KONSEKVENSER - GEOGRAFÍA - 2025

Ett beroende är handlingen att upprepa beteende eller beteende på ett okontrollerat sätt, trots den skada som detta orsakar i individens liv. Beroende utvecklas eftersom beteendet till en början gav en fördel, som antingen har försvunnit eller är obetydlig jämfört med de negativa konsekvenserna av det.

Det finns många olika typer av beroende; Praktiskt taget alla ämnen, situationer eller handlingar som har en trevlig effekt kan i slutändan skapa ett beroende. I allmänhet är detta problem mycket svårt att lösa; så mycket att det inom psykologin betraktas som en psykisk sjukdom.

Källa: pexels.com

Vanligtvis klassificeras missbruk i två grupper. Å ena sidan har vi de som orsakas av ämnen, till exempel alkohol eller tobak. Å andra sidan kan vi hitta rent beteendemissbruk, till exempel de som har att göra med spel, sex eller Internet.

I den här artikeln berättar vi vad som är de vanligaste typerna av beroende. Dessutom kommer vi att se varför de orsakas och de vanligaste konsekvenserna av var och en av dem.

Ämnea missbruk

Bland de farligaste beroende är de som har att göra med kemikalier som direkt påverkar hjärnan. Många av dessa ämnen skapar beroende av sig själva, även om de i många fall också orsakar en viss grad av psykologiskt beroende som gör problemet ännu värre.

Bland de vanligaste missbrukarna kan vi hitta de som är relaterade till alkohol, tobak, cannabis eller psykotropa droger. Vi kommer att studera var och en av dem nedan.

Alkoholberoende

Alkoholism är ett av de vanligaste beroende i världen, och också ett av de mest destruktiva för både individen och samhället. Alkoholmissbruk är kopplat till alla typer av mycket allvarliga sjukdomar, såväl som farligt, våldsamt eller kriminellt beteende.

Orsakerna till alkoholberoende kan vara mycket varierande. Å ena sidan är det det mest socialt accepterade läkemedlet i praktiskt taget alla kulturer.

En person som inte dricker alkohol betraktas normalt som främling och det finns ett stort socialt tryck som gör att de flesta börjar dricka i mycket ung ålder.

Å andra sidan används alkohol i allmänhet för att undvika att möta problem, särskilt sådana som är emotionella. Således, när vissa människor känner sig ledsna, oroliga eller nervösa, vänder de sig till denna substans för att lindra sina känslor. Om du lägger till en genetisk predisposition till detta är det lätt att förstå alkoholismens förekomst.

När det gäller konsekvenserna av alkoholberoende kan vi hitta allvarliga fysiska och psykiska hälsoproblem för individen, utöver svårigheter på samhällsnivån i allmänhet. Det är relaterat till skrump, olika typer av cancer och psykiska sjukdomar; men också med mord och trafikolyckor.

Som om detta inte räcker är alkohol ett av få ämnen vars uttagssyndrom kan vara dödligt. På grund av detta är deras beroende en av de farligaste, liksom att vara en av de svåraste att lösa.

Beroende på tobak

Trots att de inte är lika sociala accepterade som för några decennier sedan, fortsätter tobak att vara det ämne som orsakar den största skadan i världen på hälsonivå. Det uppskattas att cirka 1,3 miljarder dödsfall årligen är relaterade till användningen av detta ämne.

Tobaksberoende uppstår på grund av att en av dess komponenter, nikotin, ändrar hjärnans funktion avsevärt. När den konsumeras regelbundet börjar personen märka ångest och obehag efter att ha tillbringat några timmar utan att ha utsatts för en dos. På grund av detta blir användningen mer och mer frekvent.

Å andra sidan var rökning av tobak tidigare populärt på social nivå, något liknande det som händer med alkohol idag.

Således främjade filmer, annonser, TV-program och alla typer av kulturella element konsumtionen av detta läkemedel, vilket orsakade missbruk av miljontals människor runt om i världen.

Bland de vanligaste konsekvenserna av tobaksberoende kan vi hitta lungcancer, kroniska sjukdomar i andningsorganen och problem med cirkulationssystemet som hjärtattacker. Hittills orsakar tobak 8,8% av dödsfallen i hela världen och 4,1% av åren förlorade på grund av olika funktionshinder.

Cannabisberoende

Det mest använda illegala fritidsmedlet i större delen av världen är cannabis eller marijuana. Trots att den anses vara "säker" av de flesta av befolkningen, är sanningen att dess vanliga konsumtion kan vara extremt skadlig för personen.

Å andra sidan, på grund av legaliseringen av detta ämne i fler och fler delar av den utvecklade världen, tror många att det är ett säkert läkemedel. Även om det är sant att det är svårare att utveckla beroende mot det än mot andra liknande ämnen, kan konsekvenserna av detta problem vara förödande.

De flesta fall av cannabismissbruk är psykologiska. det vill säga de är inte direkt relaterade till förändringar i hjärnan orsakad av läkemedlet.

Men i fall av extrem användning, bidrar det psykologiska beroende till det fysiska, vilket gör det extremt svårt att ge upp detta ämne.

När det gäller dess konsekvenser kan marijuana orsaka försämring av olika mentala förmågor som intelligens, minne eller tal. Det kan också orsaka allvarligare psykologiska problem som demens eller schizofreni, förutom att det påverkar olika aspekter av individens liv negativt.

Beroende av psykotropa droger

Trots att det inte är lika vanligt i spansktalande länder som på andra platser är beroende av psykotropa läkemedel ett mycket allvarligt hälsoproblem över hela världen.

Dessa ämnen, som i princip är avsedda att förbättra deras användares livskvalitet, kan orsaka konsekvenser lika allvarliga som olagliga droger.

Psykotropa läkemedel är läkemedel som används för att lindra symtomen på vissa psykiska sjukdomar som depression eller ångest. I allmänhet kan de endast erhållas på recept, även i vissa länder är deras användning helt gratis.

Problemet med vissa psykotropa läkemedel är att de är extremt beroendeframkallande och toleransen för dem utvecklas mycket snabbt. Detta innebär att det efter en viss tid är nödvändigt att ta högre och högre doser av ämnet för att uppnå samma effekter.

Biverkningar av psykotropa läkemedel som bensodiazepiner inkluderar ångest, depression, irriterande humör, sömnlöshet och självmordstankar. Å andra sidan kan deras abstinenssyndrom vara mycket farligt, förutom att det är extremt för människor som lider av det.

Beteende beroende

Förutom substansberoende finns det många andra som är relaterade till beteenden eller vardagliga element som i princip inte behöver vara skadliga. Problemet med dessa beteendemissbruk är att de inträffar mer progressivt och vi är i allmänhet inte lika varma mot dem.

Det beror först på att element som spel, pornografi, mat eller Internet inte behöver vara farliga eller få negativa konsekvenser. Men ditt missbruk kan vara nästan lika negativt som det substansrelaterade missbruket som vi har sett tidigare.

Spelberoende

Spelberoende växer. Detta beror delvis på hur lätt det är att komma åt dessa typer av spel idag, främst tack vare popularisering av onlinekasinon. Å andra sidan har det på kulturell nivå skett en förändring i människors uppfattning om denna fråga, som nu är mer acceptabel.

Denna typ av beroende kan ta många olika former. Från kasinots typiska spelautomater, till pokerspel, bingo och roulette, gå igenom andra aktiviteter som att köpa lotter eller satsa på tävlingarna; Alla dessa aktiviteter har potential att förvandlas till ett allvarligt beroende.

Spelande är mycket beroendeframkallande eftersom det utnyttjar en princip i vår psykologi som kallas "intermittent förstärkning." När vi spelar får vi bara en belöning ett litet antal gånger; och vi känner oss tvungna att fortsätta spela för att komma till nästa pris. Detta kan leda till förändringar i hjärnan.

När det gäller konsekvenserna av spelberoende kan vi hitta anhedoni (oförmåga att njuta av någon aktivitet), ångest, depression, förlust av pengar, försämring av sociala relationer, uppkomsten av riskabelt beteende och kriminella aktiviteter.

Pornografiberoende

Trots att de flesta av befolkningen betraktas som helt ofarliga är pornografi material som kan bli extremt beroendeframkallande. Men konsumtionen är socialt accepterad, eftersom den är extremt vanligt förekommande för människor av alla slag.

Varför är pornografi beroendeframkallande? Problemet är att bilderna som visas i pornografiska videor fokuserar på element som variation och hypersexualitet, på nivåer som är omöjliga att uppnå i den verkliga världen. På detta sätt, när vi konsumerar pornografi, stimuleras vår hjärna på ett överdrivet sätt.

Flera studier om detta ämne visar att när vi tittar på pornografi genererar vår belöningskrets extremt höga nivåer av dopamin, hormonet som ansvarar för att producera nöje. När konsumtion är vanligt genererar vi tolerans gentemot denna neurotransmitter, vilket orsakar alla typer av negativa konsekvenser.

Bland annat kommer någon som är beroende av pornografi att ha en mycket svår tid att njuta av riktigt sex, vilket kommer att verka tråkigt och ostimulerande i jämförelse. Således är det vanligt att hitta problem såsom erektil dysfunktion, anorgasmia eller svårigheter att uppnå upphetsning hos dem som lider av detta beroende.

Å andra sidan orsakar resistens mot dopamin också negativa konsekvenser som inte är relaterade till kön. Några av de vanligaste är anhedoni, depression, ångest och irritabilitet.

Matberoende

På samma sätt som pornografi utnyttjar våra naturliga belöningskretsar och överskattar den, kan modern mat bero oss på samma sätt.

De livsmedel vi äter idag skiljer sig mycket från vad vi hittade i vår naturliga miljö, så de har stor potential att orsaka beroende.

Å ena sidan gör överdriven användning av skadliga fetter, socker och tillsatser av alla slag matsmak mycket mer smak än det skulle vara naturligt. Genom att konsumera livsmedel av detta slag genererar vår hjärna höga doser av dopamin, samma hormon som är beroende av pornografi.

Dessutom har moderna livsmedel ofta lite näringsämnen, men består av vad som kallas "tomma kalorier." Trots att vi äter fortsätter vår kropp att upptäcka att den har ett näringsunderskott och skickar oss hungersignalen igen även om vi just har ätit.

Den mest oroande konsekvensen av matberoende är fetma, en sjukdom som WHO redan anser som en global epidemi. Bland dess konsekvenser är den ökade risken för att drabbas av olika typer av cancer, hjärt-kärlsjukdomar, diabetes och till och med Alzheimers.

Å andra sidan kan matberoende också orsaka alla slags psykologiska problem, det viktigaste är ångest och depression. Människor med detta beroende riskerar också att utveckla andra allvarliga psykiska sjukdomar som anorexi eller bulimi.

internet missbruk

Vi avslutar artikeln med ett av de beroenden som sprids mest de senaste åren men som vi är mindre medvetna om; Internet missbruk. Internetmissbruk kan, enligt experter, vara så skadligt som beroendet av vissa droger eller av spel, mat eller pornografi.

Problemet är att praktiskt taget alla invånare i utvecklade länder hela tiden är anslutna till nätverket. Internet (och smartphones i synnerhet) orsakar oss dopaminspikar när vi använder dem, eftersom till exempel att få ett meddelande eller liknande på ett socialt nätverk är mycket givande situationer.

Fortsatt användning av Internet och mobiltelefoner genererar också resistens mot dopamin, vilket leder till allvarliga konsekvenser liknande de som redan nämnts ovan. Detta beroende kan bland annat orsaka depression, oförmåga att njuta, ångest och nedsatta sociala relationer.

Å andra sidan, förutom dessa problem som är gemensamma för alla beteendemissbruk, kan de som är relaterade till Internet och smartphones också orsaka försämring av vissa kognitiva förmågor, såsom uppmärksamhet eller minne, samt allvarliga sömnlöshetsproblem.

referenser

1. "8 vanliga beteendemissbruk" i: Everyday Health. Hämtad den 10 februari 2019 från Everyday Health: Everydayhealth.com.
2. "10 vanligaste missbruk" i: Webpsykolog. Hämtad den 10 februari 2019 från Web Psychologist: webpsychologist.net.
3. "10 vanligaste missbruk som människor ofta lider av" i: Sagebrush. Hämtad den 10 februari 2019 från Sagebrush: sagebrushva.com.
4. "10 vanligaste missbruk" i: Addiction Helper. Hämtad den 10 februari 2019 från Addiction Helper: addictionhelper.com.
5. "9 av världens vanligaste missbruk" i: The Dawn. Hämtad den 10 februari 2019 från The Dawn: thedawnrehab.com.