21 KONSEKVENSER AV DEPRESSION HOS BARN OCH VUXNA - ARTE - 2025

De vanligaste och vanligaste konsekvenserna av lidande från depression är allmänna hälsoproblem, somatisering, självmord, ångest, förlust av självkänsla, apati, besatthet, isolering, irritabilitet, sömnlöshet eller överdriven sömn.

Depression är för närvarande ett prioriterat folkhälsoproblem och dess symtom och effekter kan vara mycket skadliga inte bara för alla de som lider av det utan också för dem runt omkring. Enligt Världshälsoorganisationen (WHO) drabbar det 350 miljoner människor runt om i världen.

Vi säger att en person har depression när dessa känslor stör sitt dagliga liv och orsakar smärta både i sig själva och hos de människor som är närmast dem. På grund av detta, människor som lider av det behöver behandling för att förbättra.

Vilka är konsekvenserna av depression?

När vi har sett de viktigaste symptomen på depression, kommer vi att ta itu med de konsekvenser det vanligtvis har för människor som lider av det. Dessa kommer att anpassas till graden av depression som man har samt personens temperament och personlighet:

1- Organiska problem

Personer som lider av det i allmänhet kan uppvisa matsmältningsproblem såsom sår, leverproblem, tarmdysfunktioner, cancerformala manifestationer, allvarliga degenerativa tillstånd, olyckliga infektioner, allergier, trycksvängningar, förvärring av befintliga problem och slitage, bland andra.

2- Somatisering

Somatisering kan också förekomma, vilket vi förstår med de kroppsliga symtomen som uppträder som har sitt ursprung i psykologiska faktorer.

3 - Självmord

Självmord inträffar direkt eller indirekt. I det första fallet kommer personen att avsluta sitt liv medvetet medan det andra, på grund av konsekvenserna av depression, hans liv försvinner över tid.

De konsekvenser som vi har visat tidigare ges vanligtvis i de allvarligaste fallen av depression, i alla fall är människor som lider av den graden inte berövade att presentera mentala förändringar som de som presenteras nedan:

4 - Orsakar ångest

Att vara nedsänkt i ett verkligt känslomässigt tomrum utan styrka att komma ur det utan hjälp, orsakar oändlig ångest hos personen.

5 - Ger beteendestörningar

Å andra sidan kan det också ändra beteendet hos den person som lider av det på ett negativt sätt, vilket leder till att han är mer mottaglig än normalt eller till och med för besatthet.

6- Fräcka reaktioner

En annan konsekvens är att reagera på ett konstigt sätt på vad som händer i din dagliga dag. Antingen i samtal med andra människor eller till och med i normala situationer.

7- Det orsakar emotionella, ekonomiska och sociala misslyckanden

Detta kan vara en av de mest kända eftersom det finns många exempel på människor som på grund av sin stora depression har konkursat sitt företag eller till och med varit tvungna att bryta med sin partner och vänner.

8- Kompromissa allvarligt med självkänsla

Självkänsla som en pelare i människors välbefinnande hos personer som har depression påverkas kraftigt, så med professionell hjälp måste det utvecklas igen och skapas.

9- Det kan ge obsessioner eller galenskap

Beroende på personen kommer han att bli besatt av olika föremål eller handlingar och till och med börja se saker som inte finns.

10- orsakar apati

Apati är i stånd att lämna den som lider av den utan någon motivation att utföra aktiviteter.

11 - Mottaglighet

Personer med depression tenderar att ta saker lättare än andra på fel sätt. Det vill säga att de kan besväras oftare än andra som inte har det.

12-fly från verkligheten

Eftersom de inte är nöjda med det liv de har och de inte har självkänsla eller någon uppenbar eller medveten motivation att leva, tenderar de att undvika deras verklighet.

13- Det påverkar sinnet och kroppen

Som vi har sett under den här artikeln kan depression döda sinnet och kroppen hos en person som orsakar att de inte fungerar korrekt.

14- De kämpar inte

Dessa människor behöver en professionell för att hjälpa dem att slåss och komma ur depression med de mest lämpliga verktygen eftersom det i sig själva är mycket svårt för dem att göra det.

15- Dra till misslyckande

Det är ett faktum att om vi lider av depression kommer vi att gå fel i alla aspekter av vårt liv, så det är nödvändigt att man så snart som möjligt söker hjälp av en professionell.

16 - Trötthet

Personer med depression är extremt trötta och kan inte göra sina dagliga aktiviteter utan hjälp. Även om de verkar vara fysiskt starka konsumeras de faktiskt.

17 - ensamhet

Alla dessa konsekvenser kommer att få personen att känna sig väldigt ensam eller inte vill njuta av någonas sällskap. Men för hennes egen fysiska integritet måste vi alltid vara med henne.

18 - likgiltighet av kärlek

Uppenbarligen kommer du inte att vara nyfiken eller vill vara med en annan person, eftersom du först ska vara bra känslomässigt och fysiskt för att vara med en person.

19 - Bitterhet

De kännetecknas också av att presentera känslor av frustration och missnöje för allt de gör.

20- Bär kroppen

På grund av ansamlingen av både fysiska och psykiska problem kommer kroppen att drabbas av ett betydande slitage som leder till att personen känner sig trött och inte har styrka att möta sin dagliga dag.

21- Genererar dåligt humör och irritabilitet

Människor som lider av depression genom att inte vara nöjda med livet och inte må bra kännetecknas ofta av att de är extremt irritabla och dåligt humör.

Liksom med symtom beror dess konsekvenser också på personen, så inte alla som lider av det kommer att presentera samma sak.

Hur kan vi förhindra det i vårt dagliga liv?

När vi har sett både dess symtom och dess möjliga konsekvenser, måste vi fråga oss själva hur vi kan förhindra utseendet eller hur vi kontrollerar att det inte visas. Här är några tips för att undvika att det ser ut dagligen:

Gör nya aktiviteter

Ett bra sätt att skapa positiva känslor och förbättra dig själv är att ständigt göra nya aktiviteter. På detta sätt undviker du att bli uttråkad och du kommer att vara aktiv och energisk.

Gå ut med vänner

Att vara hemma är inte alltid ett bra alternativ eftersom det för vissa människor kan vara en prövning att hålla sig fast och bara arbeta dagligen utan att interagera med någon utanför arbetet. Därför rekommenderar vi att du då och då kopplar av och av-stressar att du går ut med dina vänner.

Ta hand om dig

En viktig punkt som hjälper till att förebygga depression är att ta hand om och älska dig själv. Därför är det inget fel att uppmärksamma din fysik och hur du klär dig och skämma bort dig eftersom det hjälper dig att må bättre om dig själv.

Att vara med familjen

Ett annat mycket användbart sätt att förhindra depression är att tillbringa tid med dina nära och kära, de älskar dig och älskar dig och kan hjälpa dig i allt du behöver med deras ovillkorliga stöd.

Bli medveten om negativa känslor

Även om vi inte gillar det, är vår dagliga dag full av händelser eller situationer som vi inte har velat så mycket. Men vi måste erkänna att detta är en del av livet och att inte allt alltid kommer att bli som vi vill. Vi måste vara medvetna om de negativa tankar som de genererar i oss och försöka att inte tänka på dem.

Kom ihåg det goda som händer dig varje dag

Ett bra sätt att eliminera dessa negativa tankar är genom att komma ihåg alla de goda saker som har hänt oss i slutet av dagen och analysera hur vi har känt. Detta hjälper oss att känna oss lyckliga.

Sport

Ett bra sätt att de-stressa och lugna oss själva samt att generera positiva känslor är att spela sport.

Vad är dina symptom?

Inte alla som lider av depression har de symtom som vi kommer att se nedan, beroende på personen, kan varaktighet och frekvens variera:

• En mängd negativa känslor som sorg, ångest eller tomhet . Även hopplöshet och pessimism samt skuld, värdelöshet och hjälplöshet. Normalt kan vi med dessa symtom identifiera att en person har depression eftersom de är de vanligaste och mest kända.
• Irritabilitet och rastlöshet. Ett annat symptom kan vara att de är extremt irritabla eller rastlösa dag till dag.
• Förlust av intresse för tidigare utförda aktiviteter, inklusive samlag. På grund av de känslor som dessa människor känner, vill de inte utföra aktiviteter som de brukade göra med glädje och motivation.
• Brist på energi och trötthet. En del personer med depression gör inte någon aktivitet eftersom de saknar motivation för att göra det för att de inte har energi eller för att bara tänka på det orsakar dem trötthet.
• Svårigheter att koncentrera sig, komma ihåg detaljer och fatta beslut . Personer med denna störning kan inte koncentrera sig ordentligt för att utföra någon aktivitet eftersom de inte kan tänka tydligt på grund av deras mentala och emotionella tillstånd.
• Sömnlöshet, vakna för tidigt eller sova för mycket . Ibland har de ingen anledning att stå upp tidigt, så de föredrar att sova sent på dagen. Även om de också på grund av obehag de lider kanske inte ens sover eller står upp mycket tidigt.
• Äta överdrivet eller tappa aptiten . Beroende på personen och deras temperament och personlighet kan de kanske eller inte äta för mycket. Detta kan utlösa andra störningar som att äta i de svåraste fallen.
• Självmordstankar eller självmordsförsök . I de mest extrema fall kan vi upptäcka att människor vill avsluta sitt liv eftersom de inte ser någon mening i det, varför det är så viktigt att vara i händerna på en professionell när du har depression.
• Slutligen kan de också uppvisa ihållande värk och smärta som: huvudvärk, kolik eller matsmältningsproblem. Det kan ta tid att försvinna eller inte ens om du tar medicin.

referenser

1. Aguilar-Navarro, S., & Ávila-Funes, JA (2007). Depression: kliniska egenskaper och konsekvenser hos äldre. Gac Méd Méx, 143 (2), 141-146.
2. Claro I. (S / F). Depression: symtom, konsekvenser och behandling.
3. Depression. National Institute of Mental Health.
4. Galli, E. (2013). Depression: En medicinsk sjukdom. Herediana Medical Journal, 5 (2).