- 5 fysisk träningsaktiviteter / spel för grundskolan
- 1. Den blinda sökaren
- 2. Rädda dig själv som du kan
- 3. Skedlopp
- 4. Gå på båten
- 5. Söt liten djur
- referenser
De aktiviteter / spel för elementära idrott bidra till bästa fysiska och mentala utvecklingen hos barn i skolan skede.
Efter 6 års ålder kännetecknas barns kognitiva utveckling av förmågan att förstå transformationer, vänner grupper definieras och ledarskap dyker upp.
Tillväxt och evolution under primärstadiet gör det möjligt för barnet att anta prosociala beteenden baserade på altruism och förstå innebörden av normer i samhället.
Användningen av spelet i fysisk träning i dessa åldersområden är motiverat som en resurs för skoj och förbättring av motorik.
Dessutom är det ett viktigt sätt att upptäcka färdigheter för idrottsutövning.
5 fysisk träningsaktiviteter / spel för grundskolan
1. Den blinda sökaren
Detta spel syftar till att förbättra barnets reaktionshastighet. För dess utförande krävs en boll och en näsduk per grupp.
Barnen är indelade i grupper om 5 medlemmar, varav en kommer att vara ögonbindel.
Spelet börjar när en boll kastas i ett definierat utrymme. Sedan kommer medlemmarna i varje grupp att vägleda sin "blinda" partner för att hitta bollen.
2. Rädda dig själv som du kan
Syftet med denna aktivitet är att utveckla barnets allmänna dynamiska koordination och temporär rumslig uppfattning.
Spelet börjar med att måla en cirkel på marken cirka 15 meter i diameter. 2 grupper av barn bildas, varav en kommer att placeras i cirkeln.
Gruppen barn som befinner sig utanför cirkeln kommer att vända sig för att kasta med avsikt att röra vid en av dem som är inne i cirkeln, som kommer att flytta för att undvika träff.
Varje barn som berörs med bollen måste lämna spelet tills det bara är kvar som vinner.
Senare byter grupperna roller och mekaniken upprepas.
3. Skedlopp
Det är ett spel som förbättrar balans och smidighet. För dess genomförande bildas grupper av barn, som kommer att ordnas i en startlinje.
Varje medlem kommer att göra ett lopp med händerna placerade bakom ryggen, till den uppsatta mållinjen och hålla i en mun en sked på vilken ett ägg placeras.
De löpare som avslutar loppet utan att släppa ägget samlar en poäng till sitt lag.
4. Gå på båten
Syftet med detta spel är att utveckla barns hoppning och motoriska färdigheter. Flera bänkar är arrangerade runt lekområdet.
Bland barngruppen väljs 4 som kommer att agera som förföljare. Dessa kommer att ha uppdraget att röra vid kamraterna som inte hoppat till bankerna.
Barnet som lyckas träffas av en förföljare byter roll med detta och de elimineras i den utsträckning att de berörs tre gånger under spelet.
5. Söt liten djur
Detta spel syftar till att utveckla självkontroll, autonomi och självförtroende. Det består i att när barnen sitter runt en stor cirkel placeras en av dem i mitten.
Progressivt kommer varje partner att närma sig honom, smeka honom och säga: "du är mitt söta lilla djur", så att han får sin partner att skratta.
Barnet som inte lyckas få kollegan i skratt att ersätta honom och varje deltagare vars rollförändring inträffar för tredje gången elimineras.
referenser
- Kroppsutbildning i spädbarn och primär. (Sf). Hämtad 20 december 2017 från: educacionfisicaenprimaria.es.
- Manzano, J. (sf). 215 spel för fysisk utbildning. Hämtad 20 december 2017 från: maixua.files.wordpress.com.
- Ordaz, A. (februari 2005). Aktiviteter och spelfil: Perceptuell motorisk stimulering, ett nödvändigt villkor i inlärningsprocessen för lässkrivning och logisk-matematik. I: rarchivoszona33.files.wordpress.com.