HUR MAN SKA VARA KREATIV I 7 PRAKTISKA OCH EFFEKTIVA STEG - ARTE - 2025

Kreativitet är ett fenomen där någon skapar något nytt och värdefullt. Det skapade kan vara påtagligt - som en idé, vetenskaplig teori eller musikalisk komposition - eller ett fysiskt föremål - som en uppfinning, litterärt verk eller en målning.

Min avsikt med den här artikeln är att du lär dig att vara kreativ och innovativ, de viktigaste begreppen för att starta ett liv med innovation och skapande. Fram till nu kanske du har betraktat dig som fantasi eller alltför rationell, men oroa dig inte; kreativitet kan förbättras.

Vad är kreativitet?

Först och främst måste du klargöra vad kreativitet är. Olika definitioner kan ges även om de alla hänvisar till samma koncept:

-Förmågan att generera originella och nya lösningar.

-Kreativt tänkande (flyt, flexibilitet, originalitet) + affektiva element (intresse, motivation, värderingar) + karaktär (disciplin, hållfasthet, modighet).

-Förmåga att tänka annorlunda än vad som redan har tänkts.

-Förmåga att använda fantasi för att producera originella idéer som ger värde.

Grundläggande element för att vara kreativa

När du är kreativ är det första du kommer att möta negativiteten hos människorna omkring dig och förmodligen din egen. För att vara kreativ är det viktigt att ha förtroende, respektera dig själv och inte vara rädd för vad andra kommer att tänka när du uttrycker dina idéer.

Om du har en fantasilös, mottaglig och beroende attityd förstör du möjligheterna till kreativitet. Allt som har uppfunnits, från flygplan till telefoner till skor, var någonsin någons idé.

Eliminering av fördomar: Myter om kreativitet

- Myt 1 : Kreativitet finns bara i genier. Verklighet: vi har alla potential och genetisk kreativitet vid födseln och vi kan utveckla det genom den sociala och kulturella miljön.

- Myte 2 : Kreativitet utvecklas på egen hand i en stimulerande miljö. Verklighet: kreativitet måste odlas och utbildas för det.

- Myt 3 : Kreativitet kan inte läras ut. Verklighet: vem som helst kan lära sig den kreativa processen och implementera de idéer som härrör från den.

- Myt 4 : Det beror på jobbet. Verklighet: på alla livsområden kan vi förnya oss. Från köket (nya recept), rengöring (moppens uppfinning) eller ny teknik (ipad).

- Myt 5 : Det beror på personligheten. Verklighet: det beror på rätt träning, miljö och attityd.

- Myt 6 : Det utgör en risk. Verklighet: risken är i betraktarens ögon.

Hur är kreativa människor?

Det finns vissa personlighetsegenskaper som definierar kreativa människor. Att känna till dem hjälper dig att modellera dem och anta de som du tror kan anpassas till din personlighet.

• Mycket nyfiken, hämmad, radikal.
• De genererar många idéer.
• De har många frågor och problem.
• De tar mycket risker.
• Mycket breda intressefält.
• Samlare av ovanliga saker.
• Lateralt tänkande.
• Bestämning att lyckas, ihärdighet.
• Ibland rörigt.
• Uthållighet, engagemang för uppgiften.
• Lockas av nyhet och komplexitet.
• Stor humor (ofta oväntad, knäppa, irreverent, olämplig).
• Mycket självmedveten och öppen för att vara irrationell med sig själv.
• Intuitiv / mycket känslomässig känslighet.

För mig, de fyra grundläggande och som bäst beskriver den kreativa personen :

• Nonconformist, tolererar tvetydighet, accepterar kaos, är inte intresserad av detaljer.
• Beskriven som "individualistisk" är han inte orolig för att klassificeras som "annorlunda", internt bekymrad, rastlös, behöver tid att tänka.
• Tänk annorlunda och beundra genom att observera världen.
• Du vill inte acceptera vad myndigheten säger utan att utvärdera kritiskt.

Undvik kritisk bedömning

Endast genom en öppen inställning kan kreativitet främjas. Förutom dina tankar (till exempel den typiska "vad en dum idé eller tusentals människor har tänkt på den") krossar människorna omkring oss kreativa impulser. Om det är svårt att bekämpa vår negativitet, om en person som destruktivt kritiserar våra idéer går med, dör kreativitet direkt.

Här är några framstående kritiska bedömningar för att göra dig medveten om att kritiker inte alltid har rätt:

Intuition

Intuition är inte vidskepelse. Detta är beslut som vi fattar baserat på organiserad information och som vi inte är medvetna om.

Till exempel: en brandman som vet när ett golv kommer att kollapsa i en eld och känner av den händelsen sekunder innan det händer, vilket tillåter honom att rädda sig själv. Det som har hänt är att han, från hans erfarenhet, har samlat information från miljön, som värmen i rummet, golvet, bullret och annan relevant information som påminde honom om andra situationer där golvet kollapsade.

Intuition ses inte, den känns och det är vad som läggs till all information som samlas in. Säkra beslut kan inte fattas baserat på intuition eftersom du aldrig kommer att kunna samla 100% av informationen. Det finns fortfarande inget rätt svar för alla och för att lyckas med en kreativ idé måste du ta risker och förlora rädslan för misslyckande.

Tänk annorlunda

Du kan ha kreativa idéer inom alla livsområden, även i skapelser från vardagliga objekt.

(Enric Bernat-uppfinnare av chupa chups).

Hellen Keller, den berömda dövstumma amerikanska författaren skrev:

Kreativitetsexpert Edward de Bono sa:

Självförmåga

Bandura kallar egenverkan troen på att vi kan få resultat från våra handlingar och att vi kan få vad vi vill.

Många människor tenderar att tänka att de är rationella eller kreativa och duva fast i dessa adjektiv, men kreativitet kan läras och det finns en effektiv process för det. Människor är naturligtvis kreativa .

Med återfödelsen placerades individen i mitten av universum, det började tänka att kreativiteten kom inifrån individen själv och att människor är genier. Men att få någon att tro att det är en resurs för kreativitet skapar för höga förväntningar och bygger ett oundvikligt ego.

I antika Grekland och Rom trodde inte människor att kreativitet kom inifrån människan, men att kreativiteten kom, av okända skäl, från yttre andar. Grekarna kallade dessa kreativa andar "demoner". Till exempel trodde Sokrates att han hade en demon som talade till honom. Romarna hade samma idé men de kallade honom "geni", en slags enhet som bodde i murarna, gick ut och nådde konstnärerna.

Vad bra var det här? Till exempel skyddade de sig från narcissism (inte att tro att kredit för varje jobb var deras) och från trycket att alltid behöva ha goda idéer. Kreativitet är något som byggs, vilket också beror på ditt beteende, din miljö, de människor du omger dig med och den kultur där du är nedsänkt.

Kreativitetsprocess: 6 steg

1-Framställning

Det bygger på att förbereda sig för kreativitetsprocessen, arbeta och vara medvetna om de punkter som diskuteras, vänja sig till olika sätt att tänka på lösningar och fly från rutinen för att se olika sätt att lösa problem.

Det är en tid då du befinner dig nedsänkt i ett problem, du öppnar dig för något alternativ, till och med vissa som i princip inte är relaterade till det. I denna fas är det mycket viktigt att observera, lyssna och vara öppen och mottaglig.

Det är avgörande i detta skede :

-Undvik tänkande om vanliga sätt att lösa ett problem

Till exempel uppfanns den rullande resväskan inte förrän 1970 av Bernard D. Sadow. Fram till dess hade inget annat sätt tänkts att lösa problemet med att behöva bära tunga resväskor.

- Undvik självcensurens röst. "Detta kan inte fungera", "för svårt", "Jag har bara inte pengar att göra det."

-Deal med frustration: perioder med frustration är faktiskt en del av den kreativa processen. Det är oundvikligt att hitta stunder när du känner att du inte går framåt och att du inte hittar idéer. "Det finns alltid mörker före gryningen."

2-Börja med en fråga

Det börjar med en fråga om hur man löser ett problem, en situation eller förbättrar något.

På ditt jobb, i skolan, på universitetet. Genom att ställa dig själv en fråga börjar du processen att hitta en kreativ lösning. Enligt min mening är det det viktigaste steget.

Frågorna är guider för att följa ett kreativt liv och de mest användbara är de öppna , eftersom de tillåter ett nytt svar.

Vi vuxna är rädda för att ställa frågor eftersom vi tror att vi kommer att göra oss lura eller att vi låtsas att vi vet lite. Men hur skulle vi lära oss utan att fråga?

Du har kanske aldrig hört följande frågor, även om namnen säkert ringer på en klocka :

Under hans tid var dessa idéer meningslösa för andra, men idag vet vi att de markerade en era . Nästa gång du hör en fråga som denna eller ställer dig själv kommer du att tänka på samma sätt?

3-sökning / forskning

Forskning är något naturligt i människan, som ett barn som frågar allt eller ett barn som lägger allt i munnen. Var nyfiken, prova nya saker, experimentera i världen och samla information om frågan som ska besvaras.

Det handlar om att reflektera över alla relevanta bitar och undvika det rationella sinnet , låta tanken relaterad till frågan lösas. Tänk på ett annat sätt, titta ur ett annat perspektiv, tänk metaforiskt och visualisera en lösning på problemet.

4-sikt för undersökningen och inkubationen

Tiden kommer när tillräckligt med information har samlats in för att lösa problemet.

Det handlar om att smälta all information och tankar du någonsin har haft. Det är en passiv fas där ditt medvetslösa fungerar mer.

Hela dagen är sinnet upptaget i skolan, parken, arbetar, pratar med vänner, läser eller tittar på TV. Varje gång du kan koppla av hjälper den kreativa processen - en dusch, en lång bilresa, en lugn promenad, din favoritaktivitet. Det handlar om att helt enkelt låta sinnet drömma.

5-Moment «eureka»

Eureka-ögonblicket kommer efter hårt arbete i de tidigare faserna. Det kommer vanligtvis ibland när vi känner oss lugna och "dagdrömmer", så det är viktigt att inte hoppa över den föregående fasen.

6-Implementera

Det handlar om att föra idén till verklighet och det är det svåraste steget eftersom du måste övervinna rädsla för misslyckande och veta hur du förvandlar den till något användbart för dig själv och för andra.

Det är ofta långt och svårt. En viktig del är spridningen och socialiseringen av skapelsen för att veta vad folk tycker om din idé.

Faktum är att processen är väldigt flytande . En person kan ta längre tid i implementeringsfasen och en annan i informationssökningsfasen.

Faserna är inte fixade; De kan vara i en annan ordning, även om det är bekvämt att du är medveten om den fas du befinner dig i eftersom det gör att du kan gå in i processen oftare och utföra relevanta åtgärder.

Be om feedback

Som ett komplement till implementeringen av idén kan du be om feedback från kända eller okända personer. Detta hjälper dig att vara medveten om vad som kan förbättras eller vad du förbiser.

Här är en videoöversikt av artikeln: