Den Chromophobia , cromatofobia eller crematofobia är ihållande irrationell rädsla eller motvilja mot färger. Det är en specifik typ av fobi och kännetecknas av experimenten med en irrationell och överdriven rädsla för färger. Dess presentationsform kan variera i båda fallen, så de fruktade färgerna kan vara olika för varje individ.
Kromofobi är inte en mycket vanlig typ av specifik fobi, och uppgifterna om dess förekomst tyder på att bara en minoritet av världens befolkning kan drabbas av denna störning.
De vanligaste fruktade färgerna i kromofobi är vanligtvis röda och vita, även om vissa studier tyder på att en person med kromofobi kan utveckla en fobisk rädsla för vilken färg som helst.
Data om dess etiologi är knappast idag, men det hävdas att kromofobi vanligtvis är ett betingat svar.
egenskaper
Kromofobi är en ångeststörning. Specifikt är det en förändring som ingår i specifika fobier.
Det fruktade elementet av kromofobi kan ibland vara svårt att definiera. Det hävdas dock att den fobiska stimulansen av denna störning är färgerna.
Det vill säga, en person med kromofobi har en överdriven, irrationell, okontrollerbar och ihållande rädsla för färger.
Det är vanligt att den typiska rädslan för kromofobi inte visas som svar på alla färger utan utvecklas på ett visst sätt mot en eller några specifika färger. I denna mening verkar rött och vitt vara de mest fruktade färgerna i denna störning.
Personer med kromofobi upplever höga känslor av ångest när de utsätts för deras fruktade stimuli, det vill säga färgen eller färgerna som de fruktar fobiskt.
För att bestämma en rädsla för färger som tillhör kromofobi är det nödvändigt att detta är:
- Irrationell.
- Överdriven.
- Okontrollerbar.
- Beständig.
- Låt det fruktade elementet leda till undvikande.
symtom
Symtomatologin på kromofobi kännetecknas av att vara orolig. Detta verkar som en del av rädselssvaret som kommer från den fruktade färgen och är ofta mycket obehaglig och oroande för personen.
Ångest manifestationer av kromofobi är vanligtvis intensiva. På samma sätt kännetecknas de av att det påverkar motivets livskvalitet negativt och minskar dess funktionalitet.
I allmänhet kan de typiska symtomen på kromofobi delas in i: fysisk, kognitiv och beteende.
Fysiska symtom
Fysiska symtom är förmodligen de mest obehagliga manifestationerna för personen med kromofobi. De kännetecknas av att producera en serie modifieringar i kroppens normala funktion.
Dessa symtom orsakas av en ökning av aktiviteten i personens autonoma nervsystem. Denna ökade aktivitet genereras av känslor av rädsla, så de fysiska manifestationerna visas när motivet utsätts för sin fruktade färg.
I allmänhet kan en person med kromofobi uppleva något av följande symtom när den utsätts för sin fruktade stimulans.
- Ökad hjärtrytm.
- Ökad andningsfrekvens.
- Överdriven svettning
- Kroppspänning.
- Huvudvärk och / eller magvärk.
- Torr mun.
- Illamående, yrsel och / eller kräkningar.
Kognitiva symtom
Den fysiska symptomatologin på kromofobi verkar som en konsekvens av utarbetandet av en serie irrationella och inkongruösa tankar om den fruktade färgen.
Färgerna utgör ingen verklig risk för människor, men motivet med kromofobi tolkar deras fruktade färg som mycket hotande.
Beteende symptom
Slutligen kännetecknas kromofobi av att det skapas två beteendesymptom: undvikande och flykt.
Undvikande avser alla beteenden som ämnet utvecklar för att undvika kontakt med deras fruktade färg. Denna manifestation kan få stora negativa konsekvenser för personen, eftersom de utrymmen som undviks kan vara flera.
Flykten är å sin sida det beteende som subjektet rör sig om när han är i kontakt med sin fruktade färg på grund av rädsla och obehag som det orsakar.
Diagnos
För att fastställa diagnosen kromofobi måste följande kriterier uppfyllas:
-Intens rädsla eller ångest för en eller flera specifika färger (fobiskt element).
-Det fobiska elementet orsakar nästan alltid omedelbar rädsla eller ångest.
-Det fobiska elementet undviks eller motverkas aktivt med rädsla eller intensiv ångest.
- Rädslan eller ångesten är oproportionerlig med den verkliga faran som det fobiska elementet och det sociokulturella sammanhanget utgör.
-Rädsla, ångest eller undvikande är beständig och varar normalt sex eller fler månader.
- Rädsla, ångest eller undvikande orsakar kliniskt betydande besvär eller nedsättning i sociala, yrkesmässiga eller andra viktiga funktionsområden.
-Förändringen förklaras inte bättre av symtomen på en annan psykisk störning.
orsaker
Kromofobi anses för närvarande vara ett villkorat svar. Det vill säga att denna störning verkar på grund av att en viss färg associeras med specifika negativa attribut.
Det vanligaste är att konditioneringen utförs genom upplevelse av negativa eller traumatiska upplevelser relaterade till den fruktade färgen. Men det kan också utvecklas vicariously (visualisera bilder) eller informativt.
Behandling
Första behandlingen för de flesta specifika fobier (inklusive kromofobi) är vanligtvis psykoterapi. Specifikt tillämpas vanligtvis behandlingar som inkluderar systematisk exponering eller desensibiliseringsteknik.
Dessa behandlingar är baserade på att utsätta ämnet för sina fruktade färger på ett kontrollerat och progressivt sätt, med syftet att vänja dem till dem, lära sig att hantera sin ångestrespons i dessa ögonblick och lyckas övervinna sin fobiska rädsla.
För att underlätta processen är det ofta användbart att integrera avslappningstekniker, eftersom dessa gör det möjligt för personen att minska spänningstillståndet och ångest.
referenser
- American Psychiatric Association (2013). DSM-5 Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders. Washington: American Psychiatric Publishing.
- Antony MM, Brown TA, Barlow DH. Svar på hyperventilering och 5,5% CO2-inandning av personer med typer av specifik fobi, panikstörning eller ingen mental störning. Am J Psychiatry 1997; 154: 1089-1095.
- Barlow, DH (1988). Ångest och dess störningar: arten och behandlingen av ångest och panik. New York, Guilford.
- Muris P, Schmidt H, Merckelbach H. Strukturen för specifika fobi-symtom bland barn och ungdomar. Behav Res Ther 1999; 37: 863–868.
- Ost LG, Svensson L, Hellstrom K, Lindwall R. En-behandlingsbehandling av specifika fobier hos ungdomar: en randomiserad klinisk prövning. J Consult Clin Psychol 2001; 69: 814–824.