DE 10 VANLIGASTE FRUKTERNA PÅ DEN ECUADORISKA KUSTEN - KULTURORDFÖRRÅD - 2025

De frukter ecuadorianska kusten är riklig och varierade. Tropiska frukter är styrkan hos denna latinamerikanska nation, ibland utöver vissa av dess traditioner.

Mångfalden i klimatförhållanden och jord är en viktig faktor för jordbruket. Dessa kommer att sätta tonen för vilka livsmedel och frukter som kommer att finnas tillgängliga, liksom vilka som kommer att bli en del av ett lands kultur.

Lucuma

Från sura prover till sötare frukter har den ecuadorianska jorden de nödvändiga fördelarna för att producera frukter som anpassas till alla smaker.

Denna mångfald går utöver smaker, eftersom alla typer av strukturer och former genereras.

Dessutom är många av dessa prov positiva mot vissa sjukdomar, vilket ger konsumenterna betydande näringsämnen.

De 10 huvudfrukterna på den ecuadorianska kusten

1- Lucuma

Det är en frukt med stor övervägande också i Peru, eftersom den är hemmahörande i Andesområdena.

Det har en söt smak. Ju mogenare den är, desto mörkare blir den. Färgen är grön eller gul.

2- Passionsfrukt

Det är också ofta känt som en granatäpple. Dess överklagande ligger inom den, eftersom flera frön är omgiven av en söt loppa.

4 - Lima

Även om den ofta förväxlas med citron, skiljer sig denna citrusfrukt från den med sin gulaktiga färg. Det används mest som smaksättning för rätter, liksom för drycker och desserter.

5- Guaba

Dess utseende liknar en gren eller en del av en växt snarare än en frukt. Massan är vitaktig och söt, medan dess form liknar en boomerang och är grön.

6- avokado

Det är också känt som avokado. Dess yttre tenderar att vara grön eller mycket mörkbrun (nästan svart), medan strukturen kan vara grov eller slät.

Inuti har den ett frö och är perfekt för att tillverka såser eller sallader.

7- Kiwi

Även om det inte är en art som är infödd på kontinenten, har den uppnått optimala produktionsnivåer.

Kiwin fördes med vågen av asiater som anlände till Latinamerika, vilket gör att denna frukt växer bättre under varma säsonger.

8- Cherimoya

Denna infödda frukt i Ecuador har en form som liknar ett hjärta. Interiören innehåller frön som omges av saftig söt massa i vitaktiga toner. Det är perfekt för typiska drycker och desserter.

9- Ananas

Bättre känd som ananas, det är en frukt med sura och söta egenskaper i sin smak.

Det är främst en produkt av jordens och klimatområden i tropikerna. Innehåller stora mängder vatten och finns i olika storlekar

10- Grapefrukt

Det är vanligtvis känt som grapefrukt och identifieras av dess speciella färg mellan rosa och rödaktiga toner.

Konsumtionen dominerar främst för kalorifattiga dieter, eftersom dess kalorinivå är mycket låg, liksom i de flesta citrusfrukter.

referenser

1. Lifeder webbportal. Johann Ramírez. (Sf). De 30 vanligaste frukterna i Ecuadorian Sierra. Återställd från: lifeder.com
2. Besök Ecuador. (Sf). Frukt av Ecuador. Återställd från: visitaecuador.co
3. Blog. (2012). Frukter från kusten. Återställd från: foutas-ecu.blogspot.com
4. Fruktportalen. (2013). Ecuador: paradiset för tropiska frukter. Återställs från: portalfruticola.com
5. Världshälsoorganisationen. (2016). Öka konsumtionen av frukt och grönsaker för att minska risken för icke-smittsamma sjukdomar. Återställd från: vem. Int