TYPER FOBIER OCH DERAS BETYDELSE - ARTE - 2025

En fobi är en klass av ångestsyndrom som manifesterar sig som en mycket stark och irrationell rädsla för något som faktiskt representerar liten eller ingen reell fara. Definitionen av fobi kan vara "en ihållande och irrationell rädsla för ett specifikt objekt, aktivitet eller situation som leder till en önskan att undvika det."

Typerna av fobier klassificeras enligt det fruktade objektet / omständigheten / upplevelsen, så att var och en som finns har sitt namn. Vissa är inte sällsynta, eftersom de flesta människor inte är rädda för det föremål som personen med fobi fruktar.

Uttrycket "specifik fobi" betyder att rädslan inte är allmän, utan specifik för ett visst objekt. Till exempel kan en person ha en fobi med höjder, men inte en fobi av hundar.

Människor som lider av någon form av fobisk störning har snabb hjärtslag, svettningar, andnöd, skakningar och en stark lust att fly, när de möter situationen eller objektet för deras fobi.

Det finns flera förklaringar till varför fobier utvecklas, inklusive evolutionära och beteendeteorier. Oavsett orsak, fobier är behandlingsvillkor som kan minimeras och till och med elimineras med kognitiva och beteendeterapitekniker.

Lista över vanliga typer av specifika fobier

Enkla eller specifika fobier är irrationella rädsla relaterade till mycket specifika saker, såsom närvaron av vissa djur, rädsla för att flyga eller rädsla för höjder.

Det bör noteras att när det finns en fobi, är det inte den normala rastlösheten eller ångesten som de flesta känner i vissa situationer, utan snarare en okontrollerbar rädsla som åtföljs av symtom som takykardi och skakningar.

Några av de vanligaste fobierna.

Här är några exempel på de vanligaste och sällsynta specifika fobierna:

Glossophobia

Glossophobia är rädslan för att tala offentligt och är mycket vanligt. Det tros att människor fruktar att allmänheten talar mer än själva döden.

Det kan manifestera sig i barndomen, och det uppskattas att upp till 75 procent av människorna har denna rädsla i viss mån.

Arachnophobia

Arachnophobia är en mycket vanlig typ av rädsla. Denna fobi tros påverka kvinnor mer än män. Synen av en spindel kan utlösa ett rädsla svar, men i vissa fall kan bara en bild av en araknid eller tanken på en spindel leda till känslor av överväldigande rädsla och panik.

trypofobi

Trypophobia är rädslan för hål eller hål i huden eller andra föremål. Biologisk avskräckning och kulturellt lärda rädsla är de viktigaste orsakerna.

Medan denna rädsla kan verka irrationell för "normala" människor, kan bara synen eller tanken på hål utlösa en panikattack för den som lider av den.

Blodfobi eller hematofobi

Många människor lider av dessa typer av rädsla, relaterade till injicerbara, sår, bloddragningar etc.

Denna fobi är vanligtvis förknippad med ett betydande vasovagalt svar, med ett blodtrycksfall och svimning när personen ser blod eller måste genomgå en medicinsk procedur.

Misophobia

Misofobi är den överdrivna rädslan för bakterier och smuts som kan leda människor till extrem rengöring eller tvångshandtvätt.

I vissa fall kan denna fobi vara relaterad till tvångssyndrom.

Ophidiophobia

Rädslan för ormar är ganska vanlig och tillskrivs evolutionära orsaker, personliga upplevelser eller kulturella påverkan.

Vissa antyder att eftersom ormar ibland är giftiga, våra förfäder som undvek sådana faror var mer benägna att överleva.

Höjd fobi eller akrofobi

Det kallas akrofobi, och det är inte en enkel svindel, utan en intensiv rädsla och ångest som kan uppstå i sådana vardagliga situationer som att luta sig ut från en balkong, observera landskapet från en hög synvinkel eller bara sitta nära kanten av terrassen .

Kynofobi eller fobi hos hundar

Kinoofobi är förknippat med specifika personliga upplevelser, till exempel att bli biten av en hund under barndomen. Sådana händelser kan vara ganska traumatiska och kan leda till rädselsvar som varar i vuxen ålder.

mörkerrädsla

Nyctophobia är rädsla för mörkret och är en av barns vanligaste rädsla. Denna fobi orsakas av hjärnans uppfattning om vad som kan hända i mörkret.

emetophobia

Emetophobia är rädslan för kräkningar. Kräkningar av fobi kan vara ett funktionsnedsättande tillstånd som allvarligt begränsar livet för dem som kämpar med den.

Denna specifika fobi kan också innehålla underkategorier av vad som orsakar ångest, inklusive rädsla för kräkningar i offentligheten, rädsla för att se spy, rädsla för kräkningar eller rädsla för illamående.

Aikmofobi

Aicmophobia är rädslan för skarpa saker som pennor, nålar, knivar …

Atelophobia

Atelofobi är rädslan för att inte göra något rätt eller rädslan för att inte vara bra nog. Enkelt uttryckt är det en rädsla för ofullkomlighet. Personer som lider av denna psykologiska störning kan ofta vara deprimerade när deras upplevda förväntningar inte stämmer med verkligheten.

Philophobia

Philphobia är rädslan för att bli kär eller känslomässig vidhäftning. Det utvecklas generellt när en person har mött någon känslomässig oro relaterad till kärlek i det förflutna.

Det påverkar livskvaliteten och driver människor bort från engagemang. Den värsta aspekten av rädslan för att vara förälskad är att den håller personen ensam.

Entomophobia

Entomophobia är en specifik fobi som kännetecknas av en överdriven eller orealistisk rädsla för en eller flera slags insekter och klassificeras som en fobi av DSM-5.

Klaustrofobi

Om du är osäker är klaustrofobi en av de mest kända fobierna. De som lider av det känner sig livrädd när de är i stängda utrymmen, till exempel en hiss, tunnelbanan eller en tunnel, till exempel. Det uppskattas att mellan 2% och 5% av befolkningen lider av denna fobi.

Aeropfobi

Känner du en knut i magen när du måste gå i ett flygplan men ändå göra det? Så du har inte aerofobi, även om det också är en av de vanligaste fobierna. Personer med aerofobi kan inte ens tänka på en planresa utan att börja visa ångestsymptom.

Om de av någon anledning tvingas flyga kan rädsla och ångest börja dyka upp månader före resan, och för vissa människor är det omöjligt att göra en planresa direkt, eftersom rädsla förlamar dem helt.

Agorafobi

Till skillnad från klaustrofobi är agorafobi skräcken för att stanna i öppna utrymmen. Agorafobiska människor lämnar huset litet eftersom de inte känner sig säkra utanför hemmet.

Ofta är de som lider av denna sjukdom rädda på trånga platser, öppna platser, som fältet eller torget, eller de är rädda för att vara ensamma och inte få hjälp om de behöver det.

Vissa personer med agorafobi kan ha en känsla av orealitet kring sin kropp eller den miljö de befinner sig i när de befinner sig i en av de situationer som orsakar fobi.

Precis som i de andra typerna av fobi, varierar intensiteten på symtomen från en person till en annan, och kan vara mild, måttlig eller svår.

Brontofobi

Fobi är relaterad till naturfenomen, såsom blixtar, stormar, vindar, fällningar eller djupa vatten.

Hos vissa människor är brontofobi så markant att de inte lämnar hemmet eller går på jobbet om väderprognosen inte är vad de förväntade sig.

Det är ett tillstånd som vanligtvis börjar i barndomen och kan behandlas med medicinering och psykoterapi, liksom andra fobier.

Coulrophobia

Coulrophobia är rädslan för klovner. Många människor utvecklar denna rädsla i barndomen, även om den också kan förekomma i vuxen ålder. Clowner framställs ofta i media som skurkar, som i filmen "Det", eller i verkligheten som fallet med seriemördaren John Wayne Gacy.

Thanatophobia

Thanatophobia är rädslan för döden, vilket är naturligt och instinktivt i vår art, men det finns också en irrationell rädsla för de döda, för döden och allt relaterat till det.

nekrofobi

Nekrofobi är rädslan för döden eller döda saker. Det är en mycket vanlig rädsla, speciellt efter förlusten av en älskad. Det är en slags försvarsmekanism i sinnet. Det kan vara en mycket svår fobi att övervinna på grund av osäkerheten kring döden och den stora komponenten av tro förknippad med den.

Social fobi

Det är en ihållande och irrationell rädsla för sociala situationer, till exempel möten eller fester. I allmänhet fruktar människor som lider av denna fobi att bli observerade och bedömda av andra människor inom ramen för dessa sociala situationer.

Många gånger börjar social fobi i tonåren, gynnad av överbeskyddande föräldrar och bristen på möjligheter till social kontakt.

Människor med detta tillstånd känner sig mycket orolig och blyg i vardagliga sociala situationer, oroar sig många dagar före den schemalagda dagen för ett evenemang som de måste delta och rädsla för att äta, dricka eller tala offentligt.

Denna fobi stör ofta den normala utvecklingen av personens liv, påverkar skolaktiviteter, arbete och orsakar stora svårigheter att få och hålla vänner.

Skolefobi

Skolfobi är mycket relevant på grund av dess förhållande till skolprestanda. Vissa barn känner stor ångest när de går i skolan på grund av någon specifik aspekt av skolans sammanhang och det är därför som det sägs att de lider av denna typ av fobi.

Det kan förekomma på grund av relationsproblem med lärare, med andra barn, eller problem med ens utseende, rädsla för avslag etc.

Barnet klär sig mycket långsamt eller äter inte när det är redo att gå i skolan, vägrar helt enkelt att delta, skriker och gråter, eller i vissa fall deltar, men kommer inte in i klassrummet. Ur fysisk synvinkel kan det vara riklig svettning, magvärk, huvudvärk, hög muskelspänning och yrsel eller besvimning.

Om de inte behandlas, fortsätter fobier under hela livet, eftersom de är kroniska störningar. De flesta människor förbättras med lämplig medicinering, psykoterapi eller båda.

Andra mindre frekventa specifika fobier

Astrofobi : rädsla för himmelstjärnorna.

Hydrofobi : rädsla för vatten.

Astraphobia : rädsla för att bli ett offer för blixtar. Det gäller också de med en irrationell rädsla för åska, stormar eller blixtar.

Antropofobi : rädsla för människor eller sociala relationer. Det är en subtyp av social fobi.

Automatonophobia : överdriven rädsla för det som personifierar ett känslomässigt varelse (dockor, fyllda djur, statyer, dockor och andra föremål, vanligtvis livlösa).

Bakteriofobi : rädsla för bakterier, bakterier och deras konsekvenser.

Kakofobi : irrationell rädsla för allt som anses fult (människor, föremål, djur etc.).

Kronofobi : rädsla för tidens gång.

Dendrofobi : irrationell rädsla för träd och deras karakteristiska element (grenar, löv, rötter, bladverk, etc.).

Echinophobia : rädsla för hästar.

Gynofobi : rädsla och motvilja mot kvinnor. Det är en fobi som vanligtvis bara drabbar män.

Gamophobia : rädsla för äktenskap eller engagemang som par.

Hypopotomonstrosesquipedaliophobia : rädsla för uttalet av långa och / eller komplicerade ord.

Locquiphobia : rädsla för förlossning eller förlossning. Det är också känt som tocophobia.

Mikrofobi : rädsla för små saker eller små saker.

Nekrofobi : rädsla för döden, de döda eller element relaterade till möjligheten att dö (till exempel sjukdomar).

Obesephobia : rädsla för att vara överviktig , fett eller gå upp i vikt. Inte att förväxla med gordofobia (avslag, inte rädsla, för feta människor).

Octophobia : irrationell rädsla för figur 8.

Ornitofobi : rädsla för fåglar.

Filematofobi : rädsla för kyssar av något slag.

Podofobi : rädsla för fötter, till och med ens egen.

Pyrophobia : extrem rädsla för eld.

Sociophobia : rädsla för att bli avvisad eller bedömd negativt av den sociala miljön. Det förekommer vanligtvis hos ungdomar.

Venustraphobia : rädsla för attraktiva och vackra kvinnor.

Zoofobi : rädsla för djur. Det har många subfobi (arachnophobia, ophidiophobia, cynophobia, etc.).

Främlingsfientlighet : avvisning av utlänningen.