- Lista över känslomässiga störningar
- Major depressiv störning
- Förändringar i humör
- Förändringar i den dagliga aktiviteten
- dystymi
- Bipolär sjukdom
- Mani och hypomani
- cyklotymi
- Säsongens affektiv störning
- Premenstrual dysforisk störning
- Störande dysregulationsstörning
- orsaker
- referenser
De känslomässiga störningarna eller humörstörningarna är en av de vanligaste typerna av psykologiska sjukdomar. De kännetecknas av en betydande förändring i humöret hos de drabbade. Studier uppskattar att cirka 25% av världens befolkning kommer att drabbas av en av dem någon gång i livet.
Det finns många olika klassificeringar för emotionella störningar; men det vanligaste är det som skiljer mellan dem som väcker negativa känslor, och de som får patienter att växla mellan en positiv och deprimerad stämning kontinuerligt.
I den senaste versionen av DSM, diagnoshandboken som används i psykologi, definieras följande humörstörningar: major depression, dystymi, bipolär sjukdom, cyklotymi, säsongseffektiv störning, premenstrual dysforisk störning och störande dysregulationsstörning. muntra upp.
Vissa känslomässiga störningar kan också uppstå på grund av yttre orsaker, till exempel drog- eller alkoholmissbruk eller närvaron av en fysisk sjukdom. I alla fall har alla dessa syndrom en mycket negativ inverkan på livet för dem som lider av dem, och de måste behandlas så snabbt som möjligt.
Lista över känslomässiga störningar
I det här avsnittet kommer vi att se en detaljerad beskrivning av var och en av de vanligaste humörstörningarna. Dessutom hittar du också en lista över de vanligaste symtomen som visas i var och en av dem, så att du kan lära dig att känna igen dem i dig själv eller i människorna runt dig.
Major depressiv störning
Förmodligen är den mest välkända psykologiska störningen av alla och en av de som drabbar flest människor, depression eller allvarlig depressiv störning mycket mer än bara att känna sig ledsen eller nere. Symtomen påverkar praktiskt taget alla aspekter av patientens liv på extremt negativa sätt.
Det uppskattas att 1 av 15 vuxna påverkas av en depressiv episod varje år; och under hela deras liv kommer minst 1 av 6 personer att utveckla denna störning.
Även om det kan förekomma när som helst i en persons liv, förekommer det oftast mellan tonåren och tidig vuxen ålder.
Vilka är symtomen orsakade av allvarlig depressiv störning? Enligt DSM-V är de följande.
Förändringar i humör
Personen med depression kommer att uppleva ett förändrat humör i minst två veckor, under vilka förändringarna är ihållande och finns kontinuerligt.
Det vanligaste humöret är sorg. Men vid större depression känner personen sig inte bara nere eller omotiverad: patienter rapporterar ofta att han känner sig hopplös och hopplös och ändrar sin världsbild till en extremt pessimistisk.
Dessutom kommer de vanligtvis att känna sig "tomma", vara mycket irriterande än vanligt och utveckla känslor som skuld eller känslan av att de är värdelösa. Ofta förefaller självmordsidéer mer eller mindre återkommande.
Förändringar i den dagliga aktiviteten
Personer med allvarlig depression förlorar förmågan att njuta av saker som brukade fylla dem. De kommer att lägga sina hobbyer och hobbyer åt sidan, och deras nivåer av daglig aktivitet kommer i allmänhet att minska kraftigt.
Detta kan ses även på det sättet de pratar: de som drabbas av denna störning kommunicerar i allmänhet långsammare, som om de inte hade någon energi. Deras rörelser saknar vanligtvis också.
Slutligen har de ofta svårigheter att koncentrera sig eller stanna kvar på en enda uppgift under en viss tid. Andra områden i ditt liv, till exempel matintag eller sömn, påverkas också mycket negativt.
dystymi
Dysthymia, eller ihållande depressionsstörning, anses vanligtvis vara en mildare men mer hållbar version av major depression. Liksom i detta är de viktigaste symtomen stor sorg och melankoli; men det finns flera skillnader mellan dem som gör det nödvändigt att behandla det som ett annat problem.
Den största skillnaden mellan major depression och dysthymia är att den senare inte orsakar att personen inte kan utföra sin dagliga rutin. Tvärtom, de som drabbas av denna störning kommer att fortsätta att vara funktionella, men kommer att visa ett ihållande sorgligt och lågt humör.
Förutom denna skillnad lider människor med dystymi vanligtvis inte av anhedoni; det vill säga att de vanligtvis fortfarande kan njuta av de saker de gillade innan de lider av denna störning Men de lider också av lågt självförtroende och motivation, och deras dagliga aktivitet är vanligtvis ganska reducerad (även om det inte är så mycket som med depression).
Alla andra områden som drabbats av allvarlig depressionsstörning, såsom sömn, aptit och koncentration, är också försämrade hos personer med dystymi. Nyckeln är att förändringarna är mindre allvarliga än vid den tidigare sjukdomen och i allmänhet kvarstår mycket längre.
Bipolär sjukdom
Bipolär störning, tidigare känd som manisk depressiv störning, kännetecknas av närvaron av symtom som liknar de vid större depression som växlar med andra som är typiska för en alltför högt humör. Det är en av de vanligaste psykiska störningarna som drabbar ungefär 7% av världens befolkning.
Till skillnad från vad som händer i fallet med de två tidigare psykiska sjukdomarna, finns det två typer av bipolär störning. I den första av dem växlar den drabbade personen maniska episoder med andra depressiva, medan i den andra växlar depressionen med hypomaniska faser.
Men vilka symtom uppstår i båda fallen? Symtomen på depressiva tillstånd är desamma som de som förekommer vid större depression. Mani och hypomani förtjänar emellertid att studeras separat.
Mani och hypomani
En manisk episod är en där personen har ett överdrivet högt humör under tillräckligt länge tid (minst två veckor). Symtomen är mycket lika för de två tillstånden; men när det gäller hypomani är de inte så allvarliga eller oförmögna för individen.
Bland de vanligaste symtomen på båda förhållandena är ett alltför lyckligt eller euforiskt humör, överdrivet och irrationellt självförtroende och kraftigt ökade nivåer av daglig aktivitet. Ett överskott av pratkraft och mindre sömnbehov tenderar också att dyka upp.
Å andra sidan, när en manisk eller hypomanisk episod visas, känner personen vanligtvis att deras idéer går för snabbt; På grund av detta är det svårt för honom att koncentrera sig på en enda uppgift och han växlar ofta från en aktivitet till en annan.
Slutligen, människor i denna fas av bipolär störning ofta engagerar sig i hög risk beteenden, som att köra efter att ha druckit, ha oskyddat sex, ta droger eller spela. Ju allvarligare den maniska episoden, desto mer uttalad och farlig kommer dessa beteenden att vara.
För externa observatörer är beteendet hos den bipolära personen ofta mycket oroande och växlar perioder av depression med andra med mycket högt humör. Denna störning är vanligtvis extremt inaktiverande, eftersom den är den andra orsaken till permanent sjukskrivning över hela världen.
cyklotymi
Cyklotymi är att bipolär störning vad dysthymia är till stor depressiv störning. Symtomen är praktiskt taget desamma; den största skillnaden är i svårighetsgraden med vilka dessa presenteras.
Till skillnad från personer med fullständig bipolär sjukdom kan individer med cyklotymi fortfarande leva mer eller mindre normalt liv. Men deras förändrade humör kommer att orsaka dem mycket lidande och svårigheter när det gäller att fungera ordentligt i deras dagliga liv.
Vid cyklotymi växlar patienter mellan episoder av dystymi (dvs. lågintensiva depressiva symtom) med andra av hypomani. Det drabbar cirka 1% av befolkningen och är vanligtvis kroniskt; det vill säga det kan pågå från flera år till hela den drabbade personens liv.
Säsongens affektiv störning
Säsongseffektiv störning är en typ av humörsjukdom som orsakar depressiva symtom som uppträder och försvinner beroende på årstid. Det kallas vanligtvis "vinterblå" eftersom det är den tid då det oftast inträffar.
Bland de vanligaste symptomen på säsongsbetonad störning är ett konstant lågt humör, förlust av intresse för alla typer av dagliga aktiviteter, irritabilitet, känslor av förtvivlan och låg självkänsla, stor brist på energi och störningar i vissa områden som sömn eller mat.
Även om det i allmänhet inte är lika skadligt som de tillstånd som vi hittills har sett, kan säsongseffektiv störning ha en mycket negativ inverkan på vissa människors liv.
Premenstrual dysforisk störning
Med tillkomsten av DSM-V har American Psychological Association inkluderat några särskilt allvarliga fall av PMS bland humörstörningar.
Denna störning förekommer hos vissa kvinnor flera dagar innan deras menstruation börjar, och dess symtom är mycket allvarliga och försvagande.
Bland de vanligaste är ofta humörsvängningar, depressiva symtom, lätt att bli arg på andra människor, ångest, brist på intresse för aktiviteter som genomförs regelbundet, svårigheter att hålla fokus och förändringar i aptit och sömnmönster .
Att vara relaterad till menstruation, kvinnor som lider av den lider också av problem som muskler eller ledvärk, värmevallningar, huvudvärk eller känslan av att vara svullna.
Även om det inte verkar lika svårt som vissa av de tidigare störningarna, kan det göra det mycket svårt för kvinnor som lider av det att utveckla ett normalt liv.
Störande dysregulationsstörning
Den sista av de vanliga humörstörningar är en som diagnostiseras uteslutande hos barn. Liksom den tidigare nämndes den för första gången i DSM-V, så det är en relativt nyligen erkänd patologi.
De viktigaste symtomen på Disruptive Mood Dysregulation Disorder är extrem irritabilitet och ilska, åtföljt av svåra raserianfall och raserianfall. Dessa symtom är mycket mer uttalade än för barn som helt enkelt är "komplicerade."
Den största skillnaden mellan ett barn med denna störning och en annan som helt enkelt har ett kort humör är att den förra kommer att ha stora svårigheter att utföra sina dagliga uppgifter på grund av sitt humör. Dessutom måste symtomen vara närvarande i minst 12 månader för att kunna diagnostisera denna patologi.
orsaker
Tyvärr vet vi idag inte exakt vad som får en person att utveckla en av de känslomässiga störningarna som vi har sett. Att göra avslutande studier i detta avseende är mycket komplicerat; Av denna anledning är i dag bara flera faktorer kända som kan göra sitt utseende mer troligt.
Den första av dessa är genetik. Det är känt att en person i vars familj tidigare har förekommit en av dessa störningar har mycket högre sannolikhet för att utveckla en sådan patologi under hela sitt liv. Chanserna ökar faktiskt med varje nära släkting som har drabbats av dem.
Miljön där personen utvecklades verkar också spela en mycket viktig roll. Närvaron av traumatiska upplevelser i barndomen eller bristen på tillräckligt socialt stöd kan också öka chansen att en individ utvecklar en känslomässig störning.
En annan grundläggande faktor är personlighet. Vissa människor har egenskaper som predisponerar dem för en av dessa patologier, till exempel hög neurotism eller låg kontroll över sina egna känslor.
Slutligen kan vissa livsstilsfaktorer som missbruk av vissa giftiga ämnen (som droger, alkohol eller ohälsosamma livsmedel), brist på motion eller socialt stöd eller vissa villkor som pågående stress, också hjälpa en individen slutar utveckla en humörstörning.
Lyckligtvis kan de flesta av dessa psykologiska störningar lindras, antingen med terapi, medicinering eller en kombination av båda. Om du tror att du kan ha en av dem eller misstänker att någon nära dig gör, tveka inte att gå till en specialist för att försöka lösa det så snart som möjligt.
referenser
- "Humörsjukdomar" i: Mental Health America. Hämtad den 14 november 2018 från Mental Health America: mentalhealthamerica.net.
- "Humörstörningar" i: PsyCom. Hämtad den 14 november 2018 från PsyCom: psycom.net.
- "Humörstörningar" i: Mayo Clinic. Hämtad den 14 november 2018 från Mayo Clinic: mayoclinic.org.
- "Humörstörningar" på: Wikipedia. Hämtad den 14 november 2018 från Wikipedia: en.wikipedia.org.