VOLLEYBOLL: GRUNDLÄGGANDE GRUNDER OCH TEKNIKER - ARTE - 2025

Den volleyboll , volleyboll eller volleyboll är ett ord som kommer från det engelska ordet och volleyboll är en sport som innebär en konfrontation mellan två lag som består av 6 spelare, arrangerade i en domstol och åtskilda av ett nät. Målet är att bollen ska röra marken på motsatt sida för att få poäng.

Spelets huvudmål är att bollen ska passera över nätet till det motståndande lagets sida. Dessa pass görs huvudsakligen med händer och armar, även om andra delar av kroppen accepteras enligt reglerna fastställda under matchen.

Slag måste vara rena och torra, undvika att hålla eller ta tag i bollen under en viss tid. Efter tjänsten kan varje lag bara göra tre träffar, och varje spelare kan bara göra två (inte i rad). En aspekt att lyfta fram motsvarar de grundläggande och tekniska grunden för denna sport, som är volley, servera, attackera och blockera.

Det uppskattas att sportens ursprung var 1865 av amerikanen William G. Morgan, som var chef för YMCA: s fysiska utbildning. Sedan dess har det blivit en av de mest populära disciplinerna i USA och världen tack vare att det är en komplett sport som passar alla publik.

För närvarande har volleyboll en serie vanligt utövade sorter, till exempel beachvolleyboll eller beachvolleyboll, med lag som består av två spelare; mini-volleyboll, ett spel med ett lägre nät och kortare banan; sittande volleyboll, övat av personer med funktionshinder; och ecuavoley, en version som spelas i Ecuador och Colombia.

Med tanke på de olika sätten kommer en viss serie variationer att presenteras när det gäller mätningar av domstolar, antal spelare och i vissa fall antal uppsättningar per match.

Historia

Enligt historiska uppgifter skapades volleyboll 1895 av William George Morgan, tränare och chef för Physical Education Department of the Youth Christian Association (populärt känd som YMCA), med målet att skapa ett alternativ för att lindra stress.

Volleyboll framkom som ett val mellan basket och tennis. Skapandet av denna sport försökte också främja fysisk aktivitet i olika åldersgrupper.

Kronologi för volleybollens ursprung

-Mot bakgrund av programmen för träning och fysisk träning såg Morgan efter en sport som kombinerade underhållning och tävling. För detta baserade han sig på principen om tennis, men han skänkte med racketen.

-Följaktligen gjordes de första parametrarna för spelet: nätet måste höjas från marken tills det låg precis på höjden av spelarnas huvud.

-Snabbt, Morgan fastställde de första reglerna för mätningen av banan (25 fot x 50 fot), antalet spelare och antalet gånger det var möjligt att ha kontakt med bollen. Han definierade också servmöjligheterna om det fanns något fel, till exempel i tennis.

-Denna sport kallades ursprungligen Mintonett, även om den senare ändrade namn till volleyboll. I själva verket kallas bollen i luften, utan att vidröra marken, volleyboll på engelska.

-I 1896 presenterade Morgan idén för KFUM-kommittén och den godkändes senare i organisationens olika huvudkontor.

Andra evenemang

Det tog inte lång tid innan volleyboll blev en populär idrott i början av 1900-talet:

-Det blev favoritsporten bland amerikanerna under första världskriget.

-I 1912 ändrades mätningarna av banan, liksom den storlek som bollen skulle ha; Antalet deltagare definierades - vilket senare varierade i mitten av seklet - och spelarnas rotation vid serveringstillfället.

-Fyra år senare begärde KFUM offentliggörandet av regler och förordningar för spridning till allmänheten.

-Rörelserna som gjordes av lagen och av varje spelare, liksom segern för ett lag över ett annat genom en tvåpunktsfördel i uppsättningen, var riktlinjer som fastställdes 1922.

-I olympiska spelen 1922 var volleyboll en del av aktiviteterna, men som en utställningssport.

-In 1947 bildades International Volleyball Federation (FIVB) för att ge denna disciplin en etablerad sportstatus. På samma sätt inkluderades nya regler som föreslagits av lag som utarbetats i Europa.

-Volleyball blev en olympisk sport 1964 och dess strandvariant var 1986.

-I början av 2000-talet fick användningen av någon del av kroppen rädda bollen.

-Under tiden uppstod varianter av spelet runt om i världen, till exempel beachvolleyboll, sittande volleyboll, cachibol (spelat av äldre), ekuavolley och futvolley, vilket gör det möjligt att använda fötterna och vars tendens är mer informell .

Grundläggande positioner

Oavsett position måste spelaren följa en serie positioner som gör att han kan delta på det lämpligaste sättet. Några av de aspekter som ska beaktas är:

-Titta framåt.

-Stammen ska vara lutad bakåt.

-Ben måste förbli halvböjda.

-En fot ska vara något framåt än den andra.

-Armar lika böjda och placerade på höjdpunkten på bagageutrymmet.

Enligt stötande eller defensiv status

Som experter antyder finns det andra positioner som kommer att bero på tillståndet (offensivt eller defensivt) som du spelar under spelet:

hög

Det betraktas som en avslappnad position eftersom det indikerar att du inte väntar på bollen.

Halv

Det är det mest använda, eftersom det är bekvämt att vänta på bollen eller att ha kontakt med den. Dessutom lämpar det sig för att förbereda en pjäs, vare sig det är en tjänst eller ett pass.

Låg

Det är en djup hållning som används för att röra bollen eller söka den för försvar av domstolssidan.

Spelarnas positioner

Det finns andra ståndpunkter som hänvisar till förberedelsen av teamet på banan. Enligt reglerna kommer de sex personerna som tillhör varje lag delas ut i varje position:

Position 1

Ser mot nätverket men längst bort.

Position 2

Det är före den föregående och bildar attacklinjen.

Position 3

Ligger i centrum, också för defensiva eller attackerande syften.

Position 4

Stäng försvarslinjen.

Position 5 och 6

De är teamets bakvakta.

Det är värt att nämna att spelarna inte förblir fast i sina positioner, eftersom de roteras varje gång laget ansvarar för tjänsten. Detta introducerades 1923, med avsikt att bekanta alla deltagare med spelreglerna.

rotationer

Rotation motsvarar den strategi som teamet har fastställt för att stärka sitt försvar och brott. För närvarande är det ett grundläggande inslag under mötena.

När varje lag har fått möjlighet att rotera kommer varje medlem att kunna röra sig fritt enligt spelets regler. Detta får också den totala prestanda att variera under uppsättningen.

Även om alla spelare är föremål för rotation är detta inte fallet med Libero. Libero är en nylig siffra i volleyboll, vars funktion är av defensiv karaktär och kan ersätta alla medlemmar i laget, i allmänhet angriparna.

Volley

Volley motsvarar en av de grundläggande rörelserna i volleyboll, tack vare de alternativ som den erbjuder under spelet. Vid detta tillfälle bör det noteras att volley för att hjälpa till med ett annat spel är känt som ett pass.

Det finns två typer av volley:

High Ball Volley

Det används vanligtvis för att lura det motsatta laget och för att förbereda ett nytt spel av defensiv karaktär. Det sägs att det "fuskar" eftersom bollen riktas till en punkt där det motståndarlaget inte har mycket defensiv närvaro.

Spelaren lägger händerna på huvudet, med armarna böjda något, så att bollen berör fingrarna.

Low Ball Volley

Det är en hållning som används för att ta emot bollen, särskilt när det motståndande laget har gjort en attackrörelse.

Spelaren måste stå med benen halvböjda (eller böjda i enlighet med bollens hastighet), med underarmarna från armbågarna och med ena handen kramar den andra. Spelaren måste luta sig framåt.

Förflyttning

Som nämnts ovan tar spelarna sin position och kan sedan röra sig fritt enligt fastställda regler.

Det uppskattas att det finns två typer av förskjutningar: en kort, som täcker upp till två meter; och en annan lång, som överstiger två meter. I båda fallen kommer förskjutningen att bero på förflyttningen av bollen på varje bana.

Framgången för en bra rörelse på domstolen kommer att bero på följande:

-Känsla av förväntan.

-Snabbhet att röra sig i olika riktningar (framåt-bakåt eller vänster-höger).

-Snabb i kombinationen av svängar och fall.

-Förmåga att ändra riktningen.

Typer serveringar

Serven motsvarar en attackteknik, vars rörelse görs bakom baslinjen genom att slå bollen för att ta den till motsatt domstol.

Det finns flera typer av serveringar:

Tennis serverar

Spelaren håller och lyfter bollen ovanför huvudet med en av sina händer och slår sedan den med största möjliga kraft. Detta hopp kommer att åtföljas av några steg framåt för att ge mer fart.

Flytande servera

Avsikten med denna typ av tjänster är att göra det svårt för det motsatta teamet att ta emot den. Spelaren kastar bollen i luften, medan han placerar sin andra arm böjd tillbaka, i axelhöjden. När bollen är i luften slår spelaren hårt framåt med sin andra arm.

Kick av

I detta fall hoppar spelaren medan bollen är i luften för att sedan trycka ut kraft med den körande armen med en explosiv och kraftfull rörelse.

Det är värt att nämna att denna rörelse introducerades på 90-talet och har blivit populär bland mänlagstjänster. Vissa experter betraktar det som en typ av servering som liknar tennis, men med en tendens att spikar på grund av svårighetsgraden den uppvisar.

passerar

Som nämnts ovan kallas volley som försöker hjälpa en lek ett pass. De viktigaste passerna är följande:

Volley eller röra med fingertopparna

Det används för att ha bättre kontroll över bollen. Spelaren står med benen halvböjda och händerna framför; riktningen beror på den strategi du vill föreslå. Denna rörelse kan vara bakåt, framåt eller i sidled.

Reception

Även kallad lågbollvolley och försöker ta emot bollen från motsatt domstol så att laget kan hantera den. Det är därför uppmärksamheten och hastigheten hos resten av lagkamraterna är avgörande när de hjälper till med spelet.

Placering

Den består av att förbereda bollen för angriparen eller spikaren. Vanligtvis utförs detta drag av setteren för att dela ut bollen till resten av sina lagkamrater. Dessutom måste han förbli nära nätet och med en avslappnad och vaken hållning, om rörelsen inte lyckas.

Målförsök

Auktionen är en attackrörelse som vanligtvis är den sista handen som motsvarar laget. Den används så att bollen faller på motsatt domstol och försöker att den inte kan räddas.

Likaså kan skottet göras med en snabb och våldsam rörelse, eller snarare en bedrägeri som försöker förvirra angriparna från det motståndande laget för att i slutändan manipulera bollen på ett mjukt sätt.

Det finns flera typer av skott, beroende på banans område och spelarnas position:

-Rygg mot rygg.

-Finish med 4.

-Finish med 2.

-Centralauktion.

lås

Den består av en defensiv åtgärd för att förhindra att bollen faller på själva banan. 1938 institutionaliserade tjeckiska lag neutraliseringen av motståndarlagets spel genom att placera två eller tre spelare tillsammans framför nätet, och 1964 fick tillägget av händer och armar tillåtas att blockera bollen.

Typerna av block beror på antalet spelare som ingår i det, även om det i allmänhet är dubbelt (med två deltagare).

referenser

1. Vilka typer av pass i volleyboll. (2017). I Very Fitness. Hämtad: 28 mars 2018. I Muy Fitness de muyfitness.com.
2. Definition av volleyboll. (Sf). I begreppet definition av. Hämtad: 28 mars 2018. I konceptdefinition av begreppsdefinition.
3. Definition av volleyboll. (Sf). I Definition.of. Hämtad: 28 mars 2018. I Definition.of definition.de.
4. Grundläggande grunder. (Sf). På Galeon.com. Hämtad: 28 mars 2018. På mundovoley.galeon.com Galeon.com.
5. Grundläggande grunder i volleyboll. (Sf). I illustrerad. Hämtad: 28 mars 2018. I Ilustrados de Ilustrados.com.
6. Volleybolls historia. (Sf). I monografier. Hämtad: 28 mars 2018. I Monographs of monogramas.com.
7. Vad är volleyboll. (Sf). I Quéesel / la …? Hämtad: 28 mars 2018. I Quéesel / la…? Från queesla.net.
8. Volleyboll. (Sf). På Wikipedia. Hämtad: 28 mars 2018. På Wikipedia på es.wikipedia.org.