ASTROFOBI: SYMTOM, ORSAKER OCH BEHANDLINGAR - ARTE - 2025

Den astrophobia är ett slags konstig fobi kännetecknas av rädsla för överdriven och irrationell vägen till stjärnorna eller himlakroppar med anknytning till himlen. Även om dess prevalens är relativt låg i den allmänna befolkningen, är astrofobi en väldefinierad och väl studerad störning.

Personer med denna psykopatologi upplever höga känslor av ångest och obehag när de utsätts för deras fobiska stimulans. Det vill säga när de ser eller visualiserar en stjärna.

I allmänhet kan det vara relativt enkelt att undvika stargazing, varför många med denna störning väljer att inte genomgå behandlingar som eliminerar deras fobiska rädsla.

Att visualisering av stjärnor kan undvikas i flera ögonblick av dagen till dag, betyder emellertid inte att astrofobi inte påverkar personens välbefinnande som lider av det. Tvärtom, denna psykiska sjukdom kan ändra och begränsa individens beteende och därmed minska deras livskvalitet.

Egenskaper hos astrofobi

Astrofobi är en ångeststörning; hänvisar till en viss typ av kända specifika fobier. Dessa förändringar kännetecknas av närvaron av en irrationell, överdriven och okontrollerbar rädsla (en fobisk rädsla) mot ett specifikt element eller situation.

På detta sätt är astrofobi den typ av specifik fobi där den fruktade stimulansen från motivet är stjärnorna eller himmelkropparna. Trots att det är en mycket sällsynt störning har viss forskning visat att dess egenskaper liknar egenskaperna hos andra typer av specifik fobi.

Med tanke på den mängd information som finns tillgänglig idag om fobier är det relativt enkelt att ge en tydlig och detaljerad förklaring av astrofobi.

För att korrekt förstå denna psykopatologi måste två huvudaspekter beaktas: rädslan för stimulansen och ångestresponsen som den utlöser i ämnet.

-Rädsla för stjärnorna

Rädslan som upplevs vid fobier har ett antal avgörande egenskaper. Inte alla känslor av rädsla eller ångest hänvisar till sådana ångestbesvär.

För att en rädsla ska betraktas relativt en fobi måste den karakteriseras som fobisk. För detektering av astrofobi är det därför nödvändigt att rädslan orsakad av stjärnorna också är rädd.

Det är en överdriven, irrationell, okontrollerbar rädsla, som man försöker undvika och är permanent.

-Angelsvaret

Ångestresponsen hos astrofobi utlöses av rädsla för stjärnorna. Rädsla får individen att svara med en serie ångestsymtom.

Denna symptomatologi visas bara när personen utsätts för det fruktade elementet. Så i fullt solljus är det osannolikt att oroliga manifestationer upplevs.

Emellertid kan alla stimulanser relaterade till stjärnorna framkalla ångestsvaret. Fotografier, videor eller till och med berättelser kan vara tillräckligt för att symtom ska visas.

symtom

Ångestsymptomen vid astrofobi är vanligtvis mycket intensiva och orsakar hög obehag hos individen. De kännetecknas av att de påverkar tre olika sfärer.

Fysiska symtom

Den fysiska sfären inkluderar alla manifestationer som hänvisar till organismens fysiska funktion. De är de första som dyker upp och svarar på en ökning av aktiviteten i centrala nervsystemet.

Om de analyseras ur en evolutionär synvinkel, svarar fysiska symtom på kroppens behov i närvaro av ett hot. Det är innan du upplever rädsla.

När en person upptäcker en farlig situation eller ett element, aktiverar de en serie fysiska modifieringar i syfte att förbereda kroppen för att reagera effektivt på hotet.

I detta avseende kan de fysiska symptomen på astrofobi variera i båda fallen, men alla svarar på de ändringar som orsakats av rädsla. De mest typiska manifestationerna är:

1. Ökad hjärtrytm.
2. Ökad andningsfrekvens.
3. Hjärtklappning eller takykardier.
4. Kvävning eller andnöd.
5. Generaliserad muskelspänning.
6. Överdriven ökning av svettningen.
7. Pupillär dilatation.
8. Känsla av orealitet.
9. Illamående, yrsel och kräkningar.
10. Torr mun
11. Huvudvärk och / eller magvärk.

Kognitiva symtom

Symtomen på astrofobi är inte begränsade till en serie fysiska manifestationer. Dessa är mycket oroande och obehagliga för personen, men åtföljs av fler störningar. Specifikt orsakar rädslan orsakad av fobisk stimulans omedelbart en serie negativa tankar.

Dessa tankar är inriktade på själva stjärnorna och den stora skada de kan orsaka. Känslorna för astrofobi kännetecknas av att de är irrationella och orsakar högt obehag hos individen.

Dessutom matas dessa tankar tillbaka med fysiska känslor för att öka ångesttillståndet. Först ökar de fysiska symtomen negativa tankar om stjärnorna. Därefter orsakar dessa en märkbar ökning av obehagliga kroppsupplevelser.

Beteende symptom

Slutligen återspeglas manifestationerna av ångest för astrofobi i individens beteende och beteenden. I detta operationsplan är de viktigaste symtomen undvikande och flykt.

Båda beteenden motiveras av rädslan orsakad av stjärnorna och kännetecknas av att avvisa kontakten med dem.

Den första av dem, undvikande, är det beteende som önskas av alla som lider av astrofobi. Hon kommer att försöka när hon kan undvika exponering för stjärnorna för att också undvika rädsla och ångestsymptom som de orsakar.

Flyktbeteendet å andra sidan hänvisar till beteende som personen med astrofobi utvecklar när han inte kan uppnå sin önskan. Det vill säga när han inte kan undvika att komma i kontakt med stjärnorna.

I ögonblick som individen visualiserar, lyssnar eller förstår närvaron av en stjärna genom någon mening, kommer de att initiera en serie beteenden som gör att de kan fly från den situationen och undvika kontakt med den fobiska stimulansen.

orsaker

Forskning indikerar att de etiologiska faktorerna relaterade till astrofobi är desamma som de andra typerna av specifik fobi.

Det dras slutsatsen att det inte finns någon enda orsak som kan producera psykopatologi, men att det är kombinationen av olika element som ger utvecklingen av astrofobi. De viktigaste är:

Direkt inlärning

Det antas att att ha levt en obehaglig eller traumatisk upplevelse som är direkt relaterad till stjärnorna kan spela en viktig roll i förvärvet av fobisk rädsla.

Vicarious och muntligt lärande

På liknande sätt kan det att ha sett chockerande bilder eller hört negativ information om stjärnor också predisponera för utvecklingen av störningar.

Genetiska faktorer

Även om inga specifika gener har detekterats stöder en del forskning den genetiska komponenten i patologin. I denna mening kan det att ha en familjehistoria med ångest öka risken för lidande av astrofobi.

Kognitiva faktorer

Slutligen har vissa faktorer relaterade till tänkande förknippats med upprätthållandet av fobisk rädsla. De viktigaste skulle vara den låga uppfattningen om självkontroll, överdriven skada som man kan uppleva sig själv och den selektiva uppmärksamheten på den fobiska stimulansen.

Behandling

Även om psykotropa läkemedel är mycket använda terapeutiska verktyg vid ångeststörningar, avlägsnas deras användning i allmänhet när det gäller astrofobi.

Istället är psykoterapi mycket effektivare. Specifikt har kognitiv beteendebehandling visat sig vara den mest lämpliga interventionen för dessa typer av störningar.

Denna typ av behandling ingriper huvudsakligen i beteendekomponenten genom att utsätta personen till dess fruktade element. Eftersom exponering för stjärnorna kan vara komplicerad i fallet med astrofobi, väljs ofta den föreställda praktiska exponeringen.

referenser

1. Bateman, A .; Brown, D. och Pedder, J. (2005) Introduktion till psykoterapi. Manual för psykodynamisk teori och teknik. Barcelona: Albesa. ((Sid. 27-30 och 31-37).
2. Becker E, Rinck M, Tu ¨rke V, et al. Epidemiologi av specifika fobiatyper: fynd från Dresden Mental Health Study. Eur Psychiatry 2007; 22: 69–7.
3. Caballo, V. (2011) Manual för psykopatologi och psykologiska störningar. Madrid: Ed Piramide.
4. Muris P, Schmidt H, Merckelbach H. Strukturen för specifika fobi-symtom bland barn och ungdomar. Behav Res Ther 1999; 37: 863–868.
5. Ost LG, Svensson L, Hellstrom K, Lindwall R. En-behandlingsbehandling av specifika fobier hos ungdomar: en randomiserad klinisk prövning. J Consult Clin Psychol 2001; 69: 814–824.