- Hur utvecklas känslomässiga band?
- Träning
- Förfästningsfas
- Oskärmd fästning
- Diskriminerad bifogningsfas
- 4- Flera bilagor
- typer
- Säkra fästen
- Ambivalent bilaga
- Undvikande fästning
- Oorganiserad bilaga
- exempel
- referenser
De känslomässiga banden är djupa och varaktiga band som förbinder en person till en annan genom rum och tid. Det är ett fenomen som förekommer i de flesta av de viktiga affektiva relationerna i en persons liv.
Det område där affektiva band har studerats mest ligger inom relationen mellan föräldrar och barn. Små barn, som är helt beroende av sina föräldrar, utvecklar en typ av band med dem som ofta kallas bilaga.
Emotionella band kan emellertid förekomma på många andra livsområden. Nyligen har upptäckter som gjorts inom familjens område extrapolerats till andra som förhållanden eller vänskap.
Bildandet av adekvata känslomässiga bindningar är av stor betydelse för människors mentala och emotionella stabilitet. Den typ av infästning som utvecklats under barndomen kommer att ge en serie konsekvenser under individens liv.
Hur utvecklas känslomässiga band?
Anknytningsteori utvecklades främst på 1960-talet. När jag började studera fenomenet känslomässiga band hos människor uppstod olika tillvägagångssätt från vilka man försökte förklara vad som hände.
Forskare från denna tid fokuserade främst på förhållandet mellan mödrar och deras nyfödda barn. Senare upptäcktes emellertid att de kunde extrapoleras till många andra situationer, till exempel förhållanden eller vänskap.
Den första förklaringen till utseendet på fästbindningar var att de uppstår på grund av en klassisk konditioneringsprocess. När det gäller förhållanden mellan mor och barn behöver barnet sin vårdgivare för att förse honom med mat. I hans hjärna skulle modern därför snabbt koppla sig till överlevnad.
Emellertid trodde Bowlby (upphovsmannen till anknytningsteori) att det måste finnas något evolutionärt skäl för uppkomsten av emotionella bindningar. Enligt hans hypotes skulle barn födas med en förutbestämd tendens att bilda dessa bindningar med sina primära vårdgivare.
Detta beror på att barn som håller sig nära sin fäste genom historien tenderar att få mer skydd och komfort; och därför skulle de ha en bättre chans att leva upp till vuxen ålder.
Därför orsakade naturligt urval denna tendens att bilda länkar som överfördes från generation till generation.
Träning
Forskarna Peggy Emerson och Rudolph Schaffer studerade hur kopplingsbindningar framkom i en longitudinell studie av 60 barn. Dessa observerades var fjärde vecka under deras första leveår; och slutligen igen när de var 18 månader gamla.
Baserat på deras iakttagelser upptäckte Emerson och Schaffer att bindning gick igenom fyra faser: pre-attachment, obegränsad anknytning, diskriminerad anknytning och multipla bilagor. Vi kommer att se var och en av dem nedan.
Förfästningsfas
Denna fas skulle sträcka sig från barnets födelse till ungefär tre månaders ålder. I den visar barn inte några symtom på anknytning till sina vårdgivare.
Bebisar i fasen före fästning skulle locka vuxnas uppmärksamhet genom gråt, socialt leende och andra medfödda mekanismer. De skulle svara på barnets samtal och barnets positiva svar skulle stärka dem att vara medvetna om dem.
Oskärmd fästning
Från ungefär tre månader till sju börjar barnen visa att de är runt några av sina vårdgivare.
I detta skede börjar barnet utveckla en känsla av att hans föräldrar eller de människor som tar hand om dem kommer att kunna svara på hans behov.
I den andra fasen accepterar barn fortfarande vård av främlingar; emellertid börjar de redan skilja på dem som de är bekanta med och de som de inte är med. Dina svar kommer att vara mer positiva gentemot den primära vårdgivaren (vanligtvis modern).
Diskriminerad bifogningsfas
Från sju månader till ungefär ett års ålder visar barn en stark preferens för sin primära vårdgivare. För närvarande känner barnet mycket osäkert över främlingar och kommer att protestera om de lämnar honom i händerna på en av dem.
Å andra sidan är det också i denna fas som barn börjar visa ångest när de separeras från sin primära vårdgivare. Detta är vad som kallas separationsångest.
4- Flera bilagor
I den sista fasen har barn redan utvecklat fästbandet med sin primära referensfigur. Nu kan de därför bilda andra känslomässiga band med människor som också är viktiga i sitt liv.
Således, ibland så tidigt som nio månaders ålder, börjar spädbarn känna igen andra vårdgivare utöver mamman (eller primär referensfigur). Dessa kan vara far, morföräldrar, syskon, familjens nära vänner …
typer
Både inom området för moder-barn-relationer och i parens, beskrivs traditionellt fyra typer av affektiv band: säkert, ambivalent, undvikande och disorganiserat. Var och en av dem får olika konsekvenser i personens liv.
Säkra fästen
Säker fästning kännetecknas huvudsakligen av uppkomsten av ångestsymtom när barnet separeras från sin huvudsakliga vårdgivare och glädje när han återvänder. Barn som utvecklar det litar på sina föräldrar och känner att de kan vara beroende av dem.
Således, när vårdgivaren lämnar, verkar barnet arg, men litar på att han så småningom kommer att återvända. Å andra sidan, när han är rädd använder barnet sin mor eller referensfigur för att återfå förtroende. Dessa barn litar på sin vårdgivare tillräckligt för att nå ut till dem i tider av behov.
I parets rike litar människor som visar denna typ av fästning på sig själva och den andra personen. Av den anledningen tenderar de att inte visa avundsjuk eller osäkerhet, de lämnar mycket utrymme för den andra, och de har vanligtvis väldigt lugna förhållanden utan för många problem.
Ambivalent bilaga
Den andra typen av fästning kännetecknas av en dubbel relation mellan mor och barn. Barnet behöver sin vårdgivare för att överleva; Men han kan inte lita på honom, eftersom han vid flera tillfällen har visat honom att han inte alltid kommer att vara där för att skydda honom.
Dessa barn uppvisar stor stress när deras mor lämnar, men också försvinner det inte när vårdgivaren återvänder med dem. De tenderar att vara mer blyg bebisar, rädda för främlingar och mindre säkra på att utforska och leka.
I parets värld har människor med denna kopplingsstil en kärlek-hat-relation med den andra. De är i allmänhet mycket osäkra och litar inte på honom; men de behöver dig för att må bra känslomässigt.
Därför tenderar par där en av partnerna visar ut denna fäststil ofta att ha många problem, svartsjuka, drama och osäkerhet. Intressant nog tenderar de med ambivalent tillhörighet att träffa personer med undvikande anknytning.
Undvikande fästning
Undvikande anknytning kännetecknas av ett barns brist på preferens mellan sin primära vårdgivare och en fullständig främling. Teorin är att barnet har bestraffats vid tidigare tillfällen när han litar på sina föräldrar. Så nu känner han att han måste hantera det på egen hand.
Således, för mycket små barn med denna typ av fästning, visar de inte några symptom på stress när vårdgivaren lämnar sin sida, och de visar inte några tecken på tillgivenhet när de återvänder. I allmänhet är det här fall där föräldrarna har känslomässigt missbruk med barnen.
Vad gäller kärleksförhållanden finns samma symtom hos personer som undviker. Även när de älskar sin partner, tenderar de att känna att de överväldigas med sina krav och att ständigt dra sig ur henne. Detta undvikande beteende får den andra personen att känna sig mycket osäker.
I allmänhet tenderar den undvikande att para ihop med den ambivalenta; och deras relationer kännetecknas av alla typer av problem.
Oorganiserad bilaga
Oorganiserad infästning är den minst vanliga av de fyra. Det består av en blandning av undvikande och ambivalenta mönster. Normalt orsakas det av ett sätt att bete sig från vårdgivarna som inte förblir stabilt över tid.
I parets rike tenderar personer med oorganiserad anknytning att söka fysisk närhet men känslomässigt avstånd. I allmänhet visas denna typ av förhållande endast om det har förekommit missbruk.
exempel
Exempel på olika typer av bilagor kan bäst kännas igen inom parets område. Här kommer vi att undersöka hur en person som presenterar var och en av de fyra typerna skulle reagera på en mycket vanlig situation: deras partner går ut på fest utan dem.
En person med en säker anknytning skulle inte bry sig alls. Eftersom du litar på både dig själv och din partner, skulle du se det som helt normalt och ett tecken på självständighet (som du skulle ta positivt).
Tvärtom, någon med ambivalent koppling skulle se det som ett tydligt symptom att deras partner inte längre älskar dem. Han skulle tro att han kommer att hitta någon att ersätta honom, eller att han vill glömma bort honom eftersom han är trött.
Någon med undvikande anknytning skulle reagera annorlunda. Du kanske oroar dig för att din partner vill vara otro mot dig; men i hemlighet skulle han vara lättad över att kunna komma undan från henne en natt. I allmänhet är den känsla som dominerar i dessa individs förhållanden överväldigande.
Slutligen kan någon med en disorganiserad anknytning visa undvikande eller ambivalenta svar vid olika tidpunkter.
referenser
- "Historien om Bowlby, Ainsworth och Attachment Theory" i: Very Well Mind. Hämtad den 26 juni 2018 från Very Well Mind: verywellmind.com.
- "Attachment Theory" i: Simply Psychology. Hämtad den 26 juni 2018 från Simply Psychology: simplypsychology.com.
- "Tillgivna obligationer, vad är din stil?" sv: Sinnet är underbart. Hämtad den 26 juni 2018 från La Mente es Maravillosa: lamenteesmaravillosa.com.
- "Vad är känslomässiga band ?: vikten av en hälsosam barndom" i: Självhjälpsresurser. Hämtad den 26 juni 2018 från självhjälpsresurser: Recursosdeautoayuda.com.
- "Attachment Theory" på: Wikipedia. Hämtad den 26 juni 2018 från Wikipedia: en.wikipedia.org.